De zaden en bladeren worden voornamelijk gebruikt bij het koken, maar deze plant is een uitstekende remedie gebleken voor de behandeling van veel aandoeningen. Zelfs cellulitis!
Het is bekend dat de fenegriek is een uitstekende remedie tegen huidontstekingen (zelfs kleine plaatselijke laesies en steenpuisten): het helpt om de huid te desinfecteren door simpelweg een theelepel poeder te combineren met warm water en het mengsel rechtstreeks op het ontstoken deel aan te brengen. Maar dat is niet alles! Het is ook een waardevol bondgenoot tegen cellulitisHet gebruikt zijn poeder (verkregen door het malen van de zaden) om een modder te maken die ongeveer 30 minuten op de dijen en billen blijft zitten. Als de geur te misselijk is - en we verzekeren je dat het echt zo is - voeg dan een paar druppels toe etherische olie van lavendel.
Als je de temperatuur- of als het gewoon heel heet is en je lichaamstemperatuur niet wil dalen, kun je een kruidenthee proberen op basis van fenegriek: dit kruid draagt bij aan lagere koorts het is bij de griep bestrijdenGiet de zaden of het poeder in een kop kokend water en voeg een theelepel honing en een citroensap toe. U zult zien welke voordelen!
Fenegriekzaden bevatten ook i fyto-oestrogenenWat zijn? In de praktijk zijn deze stoffen rijk aan oestrogeenachtige componenten die hier dus aan kunnen bijdragen verhogen libid niveausof zowel mannelijk als vrouwelijk.
Niet alleen. Deze plant is ook in staat verminderen opvliegers hij stemmingswisselingen kenmerk van de menopauze en van premenstrueel syndroom juist vanwege het evenwicht dat het op vrouwelijke hormonen uitoefent.
Maar ik raad aan: niet meer dan 3 gram per dag!
De prachtige eigenschappen van de fenegriek blijf ons verbazen. In feite is onlangs aangetoond dat de zaden van de plant het vermogen hebben lagere bloedsuikerspiegel, het moduleren van deopname van suikers: de aanwezigheid van gedehydrateerde vezels, eenmaal in de darm, absorbeert water, waardoor die van voedingsstoffen wordt verminderd.
Ten slotte vergemakkelijkt het stimulerende effect op de uitscheiding van galzuren deeliminatie van cholesterol overtollig uit het lichaam.
Het is het proberen waard, vind je niet?
