Gli adolescenti ondersteunen het niet, maar ik ben een vrouw die dikker is dan volwassenen: acne is niet uitsluitend een esthetisch probleem, maar een malattia vera e propria die tante donne (en niet alleen) naar rivolgersi ai migliori brengt dermatologie. Het is een van de meest diffuse huidproblemen en voor de huid is het een oorzaak van grote emotionele stress. Ik weet dat uw overtuiging sulle is, ik kan het niet doen tenzij ik brufolis en arrossamenti opmerk, ci sono solucioni che fanno al caso tuo. Oli essenziali, creme naturali, cibo en non solo: ecco en rijpe groene contro en je problemen met acne.
Sai proprio tutto sulla tua pelle?
"Colpisce 90% van de adolescenten, ma ti sbagli se pensi che una volta cresciuta puoi lasciarti alle spalle il problema. Acne riguarda komt veel voor in mijn leven, en het kan een volwassen persoon zijn. De oorzaak is het individu in de overmatige functie van de talggiandole. Als het organisme tropo-talg produceert, deze struisce en follicoli en comedoni vormen, worden de onvolkomenheden van de huid gewoonlijk niet punti neri genoemd (beide gehaat door noi donne). In deze toestand heeft de productie van de batterij de voorkeur, verantwoordelijk voor de infectie en infectie in de ostruito-follikel. Ne derivano così papule en pustole. Ik heb de basis van de malattia sono molteplici veroorzaakt. Onmogelijk om een bepaalde individuele aanleg over te dragen. In più, in het voordeel van acne, denk ik aan de ormonale variaties die optreden in verschillende fasen van de menstruatiecyclus, tijdens de zwangerschap of natuurlijk tijdens de adolescentie. "
Zeg het belangrijkste belang van uw dagelijkse huidverzorging. Als je last hebt van acne, was je gezicht mattina en sera: en een essentiële passaggio per keer dat je de huid en de pori bereikt. Voor jou ben ik perfect en wasmiddel dat weinig schiumogeen en seboregolatori is, gebruikt om de productie van talg te verminderen. Minstens één keer per week schonk ik een masker op basis van klei: het is perfect om het schattige te zuiveren. Voor truccarti en idratar de huid, inoltre, prediligi prodotti olievrij en creme op basis van salicylzuur. Quest'ultime sono perfette da applicare la mattina. De sera, invecece, kiest voor een desinfecterende gel.
Om het probleem te voorkomen of schade door acne te voorkomen, is het ook belangrijk om stress te beheersen. Quindi rilassati e concentrati sul tuo benessere psico-fisico. Niet dimenticare di ritagliarti del tempo por te e le tue passioni. Fundamenteel ook de gezondheid van het microbioom van de huid: om het evenwicht te garanderen, de huid dagelijks te hydrateren en overmatig polijsten te voorkomen.Sappi che il 40% degli adulti sooffre di acne e il problema soprattutto soprattutto le donne, espesso insieme all'ovaio policístico of altri disturbi ginecologici. Roken, ongeordende voeding, niet-adeguati dermocosmetische producten, niet-correcte viso-polijsting, vertonen geen mogelijke vettori die acne veroorzaken.
I Rimedi Naturali contro l'Acne
Anders de apotheek en specifieke remedie tegen acne, kun je wat groene accorgimenti volgen om je huid te verzachten. Voor uw schattige delicatesse kunt u de migliori creme naturali proberen, die de huid verstevigt en beschermt tegen batterijen en omgevingsvet, en tegelijkertijd de regelmatige productie van talg bevordert. Le creme vanno past sulla pelle pulita toe, meglio ancora se dopo un bagno caldo. Als alternatief, prima dell'applicazione concediti dei bagni di vapore. Breng het water aan de kook en doe het in een bakje: doe niet nog een keer water en adem de damp in.Om maximale effectiviteit te garanderen, kunt u het hoofd bedekken met een handasciugam: vermijd de damp als deze zich verspreidt.
Tra gli ingrediënten die ik over het algemeen samenstel, de natuurlijke crème past zich aan alle pelli acneiche aan met de klis, wat de juiste fysiologie van de schattige bevordert. Vanwege zijn diuretische voordelen is het ook uitstekend geschikt als kruidenthee. Het is de eigenaar van een antibatteriche en lenitief middel, andere zuiveringen en reni. Geef niet om aloë vera: beroemd om zijn ontstekingsremmende functies, als het uitstekende littekens heeft. De laag ippocastano is een ander natuurlijk element dat geschikt is voor de behandeling van kleine acne en dit is de moeite waard voor het wit, dat vooral aanwezig is in de crème tegen acne door zijn gepatenteerde ontstekingsremmende stof. Met zijn voordelen voor sfiammanti, littekens, vasocosttrics en adstringerende middelen, ook amamelide als het zich leent voor de behandeling van acne.
Oltre all maschere d'argilla, da eseguire periodiek, prova oli oli essenziali: danno vigor alla pelle e la disinfettano dalle onpurità.Je kunt het verdunnen met een beetje water en je kunt het op je huid aanbrengen met pure katoen om crème en maschere toe te voegen. Oli essenziali di origano, timo, limone, arancia amara, ceder, bergamotto, salvia en mirto sono alcuni dei più efficaci.
" Esistono rijpt ook natuurlijk via oraal gebruik, waardoor het een natuurlijke oplossing kan bieden. Prova il tarassaco, dat de diuretische en zuiverende werking bevordert, en i vivi-roosterfermenten, gebruikt om de bacteriële darmflora te reguleren."
Altri suggestieti
E als je die irritante brufolo vergelijkt, hoe heb je de verleiding van schiacciarlo weerstaan? Niente fretta of potresti peggiorare l'infiammazione. Ga alleen verder als het vol pus zit (met het giallastra-oppervlak) en gebruik bij voorkeur een zeer steriele steriele vorm om de huid in te snijden. Poi schiaccia con delicatezza per fare fuoriuscire il pus. Infine, disinfetta.
Oltre ai rijped naturali contro l'acne, per nascondere gli inestetismi che danneggiano il tuo viso non dimenticarti make up: è perfetto anche per la acneica, let ai prodotti che usi.Ik post altijd altijd de kwaliteit en aarzel niet om een dermatoloog te raadplegen. Evita il fai-da-te se non vuoi rischiare di peggiore la situazione.
Natuurlijke natuurlijke controle over acne: cosa mangiare e cosa no?
Che een gezond dieet is essentieel voor onze gezondheid is ormai assodato. Wetenschappelijke studies tonen echter aan hoe belangrijk een gezond voedingspatroon is bij het voorkomen of bestrijden van acne. Quindi, mangia regelmatig groenten en fruit, vis, wit vlees en volle granen. Met name vitamine A, C en E, zink, antioxidanten en omega-3-vetzuren zijn van fundamenteel belang om de huid te versterken en ontstekingen te verminderen. Ciliegie, spinaci, bacche en groene thee worden gebruikt door de papegaaieneigenaar antiossidanti. Ook belangrijk is rijk aan magnesium en selenium.
Prediligi un'alimentazione balanced, vermijd natuurlijk gli eccessi en overdrijf het niet met cibi grassi en ricchi di zuccheri.Sterker nog, als het courgettegeh alte in het bloed snel stijgt, bestaat het risico dat het lichaam een teveel aan insuline aanmaakt. Quest'ultima potrebbe spingere le ghiandole sebacee a produrre più sebo, ten gunste van de onzuiverheden van de huid. Ricordati hydrateer ik ook regelmatig: drink minstens een liter en mezzo di acqua al giorno.
In het bijzonder, als je je acneprobleem kwijtraakt of de insorgenza vermijdt, hoop ik dat je je dieet voor maggi, latte en room op basis van latte zult volgen. Als je bij mattino adori sgranocchia een tussendoortje bent of voor je eigen tussendoortje niet minder kunt eten, dan is dit het moment van dirgli toegevoegd: vanwege de hoge glycemische indexpapegaai ben ik nemici van je tere huid. Vermijd het kruiden van margarine en matig de consumptie van fruit, met name courgette. Quindi, maak geen scorpacciata di fichi, prugne e albicocche, let ook op druif, cachi, banaan, mandarini en mandaranci. Als je de sciroppata- en candita-vrucht niet kunt weerstaan, sappi che non è consigliata in het geval van een acné-huid.Beperk ook de consumptie van cibi preparati of industriali, die de gonfiore bevordert en de huid beschadigt. Zelfs de verse groenten hebben altijd de voorkeur boven groenten die overdrijven.
