Parlare dei propri traumi è difficile poiché le esperienze traumatiche sono la causa directetta della maggior parte dei nostri behaviori disfunzionali. De kwaliteit van het trauma kan belangrijk zijn, maar is niet doorslaggevend als het gaat om gedrag waar ik niet in slaag: het betekent dat een ander reageert op wat de cirkel heeft met de instrumenten die hij heeft. Het dient niet om een objectief catastrofale gebeurtenis te dwingen een trauma te veroorzaken.
De disfunzioni genereren traumatische gebeurtenissen die een sofferenza più of menos palese veroorzaken. En als ik lijd, is het lachwekkend, praten over je eigen mannetje is altijd moeilijk.
Che cos'è il trauma?
Il trauma wordt gedefinieerd als "een ernstige wijziging van de normale psychische toestand van een persoon die verdrietig, pijnlijk, negatief, tulband en gedesoriënteerd wordt of wordt" . Als ik deze negatieve feiten kan beschouwen als een episode van geweld, maar de realiteit is dat het trauma een reeks schadelijke gebeurtenissen kan veroorzaken die geen direct letsel aan ons lichaam hebben veroorzaakt. Het is aannemelijk dat elke extreme gebeurtenis lang zal duren, buiten onze controle ligt en een posttraumatische stressstoornis zal veroorzaken.
Het trauma schudt het psychologische en mentale evenwicht van een persoon die het heeft doorstaan. Voor een traumatische gebeurtenis heb ik het ongeluk dat als het de capaciteit van de persoon emotioneel voor hem plaatst, de persoon niet heel andere reacties heeft.C'è chi komt derubato en minacciato con un coltello en non fa una piega. E chi invece ne rimane traumatizzato per tutta la vita: no si tratta di persone forti or più deboli. Als het gaat om directe verschijnselen die colpiscono qualcuno più degli altri, e che possono condizionare la vita fino alla fine dei giorni.
Perché parlare dei propri traumi è così difficile?
De reazioni più communi al trauma sono quelle che riguardano il silenzio. Het is moeilijk om te spreken over wat succesvol is, maar het eigen begrip zal anders zijn. Dunque, als iemand iets wil, als ze ammutoliti rijmen. Non si può raccontare e manca la voce. Trasmettere que che si ha provato non è fattibile.
Coloro che hebben geen trauma ter sprake gebracht dat geen trasmettere riskeert, als ze niet door een zware analyse gaan, de razende papegaai, de terreur, de onmacht die ze niet hebben gezien toen ze voor klonken die specifieke traumatische gebeurtenis. Het vertelt meestal een pre-confezionale gebeurtenis, een verhaal dat vaag is aangepast aan die persoonlijke tragedie van somiglia alla papegaai, maar als ik niet ver van ciò che heb gezien.
De oorzaak van de onmogelijkheid van parlare dei propri traumi
Alcuni studi scientifici hebben niet aangetoond dat tijdens het trauma en tijdens het trauma cordi, als er hersengebieden waren die werden geactiveerd en dat er geen andere waren.
Het limbisch gebied, of het emotionele brein, als het bijzonder actief is. De amandelen reageren met de activering van ons reactiesysteem voor excellentie, de cosiddetto vecht- of vluchtreactie. Il meccanismo che ci legt di restare e combattere (non parlare), of di darsi alla fuga op. Dus geen validatie van metodie voor een dreigende minaccia, ma niet si può dire che generino de migliori condizioni possibili per parlare. De pijn veroorzaakt door deze gebeurtenis of dai ricordi (sotto forma di flashback, incubi of immagini intrusive) is zo intens dat het het vermogen om het te parafraseren verlamt.
La corteccia visiva si activa a sua vuelta, e questo spiega perché le immagini que si vedono, por no essendo effectief davanti a noi, sono così realistiche.
Il lobo frontale sinistro, ovvero l'area di Broca, heeft de neiging om invece te deactiveren. Met andere woorden, het gebied dat aan de taal wordt toegewezen, specificeert niet, en daarmee de taalkundige en rationele capaciteit die alleen ik zal helpen als we met iemand spreken.
Imparare a parlare dei propri traumi
Non è niente di insolito il non riuscire to formulare pensieri or parole che riguardano la propia personale traumatic experience. Dit betekent niet dat we dobbiamo accepteren dat de traumacondities per semper la nostra vita onherstelbaar zijn. Het tempo van de tijd, kan een persoon helpen en een bravo psychoterapeuta zijn, in staat om persoonlijk persoonlijk gedrag te begeleiden naar een innerlijk gevoel van consapevole.
L'obiettivo della persona traumatizzata è quelo di rimettere in comunicazione i due emisferi della mind, gaat een direct voordeel creëren na een traumatische gebeurtenis en de rationele tools die een dimensie kunnen geven die het meest acceptabel is voor de geest die heeft gezien.Deze toegang is niet bij toverslag, maar het technische proces van psychotherapie is zeer nauwkeurig en effectief. Maar als je de weg van communicatie tussen geest en lichaam probeert, aan het einde van het vergemakkelijken van de uitwerking van traumatische herinneringen.
È belangrijk capire inoltre che psychotherapie is niet fatta per guarire de persoon in een paio di sedute. Het is een lange reis die duurt op basis van de eigen wil en het vermogen om te reageren op problematische gebeurtenissen.
