Een meer bevredigend seksleven als je meer water drinkt: energie, verlangen en andere goede redenen om altijd goed gehydrateerd te zijn
Water drinken helpt de vrouwelijke seksualiteit
Waarom het vrouwelijk plezier is dubbel gekoppeld aan de hydratatieniveauKortom, omdat de laatste inwerkt op de vrouwelijke smering, waardoor de kans op een bevredigende relatie en om een orgasme.
Om deze redenen is het belangrijk om te hydrateren drinkwater in de uren voorafgaand aan de daadwerkelijke geslachtsgemeenschap (ong 12-24 uur voordat). Omgekeerd, alcohol drinken vergroot de kans om in een staat van te komen uitdroging, in plaats daarvan de voorkeur geven prikkelbaarheid, hoofdpijn en vermoeidheid.
Daling van verlangen? Nee, alleen uitdroging
Zoals Patricia Johnson in het boek uitlegt "Partners in Passion: A Guide to Great Sex", de factor uitdroging blijkt doorslaggevend in het tegengaan van de vermoeidheid voor en na geslachtsgemeenschap seksueel.
In feite, tijdens seks, ja ze verliezen veel vocht en, plus de erotische optredens ze zijn "heet", hoe meer je uitgedroogd raakt en je voelt je wijdverspreid gevoel van uitputting.
Meer water drinken is echter functioneel, ook voor de "aanleg voor de relatie"omdat een uitgedroogd lichaam is aan het lijden, moe en vertoont verschillende soorten symptomen die niet echt vrienden zijn van de libidoWaaronder: hoofdpijn, slechte smeringprikkelbaarheid, krampen, stemmingswisselingen.
Een meer ontvankelijke huid
Tijdens de geslachtsgemeenschap, de huid speelt een fundamentele rol: liefkozingen, contacteer en zweet ze zijn een integraal onderdeel van een nauwe ontmoeting en intiem. Als het organisme in orde is gehydrateerd, dan ook de opperhuid wordt meer ontvankelijk en meer "gepredisponeerd" om de ander te ontmoeten, te zijn aangeraakt en kuste.
Tussen schoonheidsrituelen voorafgaand aan een hete nachtdaarom niet alleen de klassieke massage met de hydraterende creme maar het is ook belangrijk les je dorst van binnenuit de huid door de juiste hoeveelheid in te nemen water.
Vol met mineralen, zonder je te verzwaren
Met de geslachtsgemeenschap verdwaald geraken veel vloeistoffen en je kunt het zeker voelen zwakDe oplossing is eten is drink goed worden voordat worden na seks. In feite moeten bijzonder grote maaltijden worden vermeden voordat a intieme ontmoeting, vooral indien gevuld met "slechte" vetten, enkelvoudige suikers en natrium.
Veel beter om te wedden op eenlicht voer maar hebzuchtig, niet te dichtbijechte omhelzing (oorzaak spijsverteringWat moet je consumeren? Groenten, blauwe vis, Wit vlees, kruiden in plaats van zout en altijd water als een drankje.
Om verbannen te worden i geesten, vijanden van "kwaliteit" seks. Na de geslachtsgemeenschapaan de andere kant is het goed om vloeistoffen en te integreren kalium verloren met seksuele activiteit: ja a vochtinbrengende groenten en fruit en vol minerale voordelen, ja allemaal'water niet koud en dronken in kleine slokjes.
