Kleine strategieën om het huis en de geest te bevrijden
U staat op het punt het schoonmaak van Lente? Hier zijn enkele handige tips: blader door de galerij bovenstaand en ontdek waarom het wegwerken van nutteloze voorwerpen u zelfs in het dagelijks leven gelukkiger maakt. Focus op eco-ingrediënten en transformeer het huis in een nest waar je het kunt vinden kracht en kracht.
KIES UW HEDEN
Maand na maand hebben we de neiging om een angstaanjagende hoeveelheid voorwerpen, kranten en … stofDe gevaarlijkste categorieën zijn de dozen die na de laatste nog perfect gesloten zijn verhuizen, de la die alles bevat en die dingen waarvan je niet weet waarom je ze bewaart, maar het gewoon niet kunt redden werpenHet is tijd om erover na te denken, want dat hebben we vaak niet houding alleen naar het huis toe, maar we gedragen ons op dezelfde manier met de relaties en gebeurtenissen in ons leven. Met hoeveel dingen (of mensen!) Waarmee u worstelt Verlaten gaan? Kijk naar de objecten om je heen: accepteer breken met van wat in het begin niet langer deel uitmaakt van ons heden, kan het pijnlijk zijn, maar het is er één gevoel buitengewoon bevrijdend.
STRATEGISCHE ORGANISATIE
De disposofobie, of stoornis van accumulatie, treft gemiddeld tussen de 2 en 5% van de Italiaanse bevolking. In werkelijkheid is er ook een tegenovergesteld antwoord op degenen die in het huis wonen (en bestaan?) Als een oneindige poging om te accumuleren en verzamelen (voorwerpen, ervaringen, rijkdom). Het is een echte levensfilosofie die deessentialiteit als een manier om te ademen, te genieten van het plezier van leegte, zonder veel (te veel?) nutteloze dingen te doen en meer naar onze authentieke behoeften in plaats van een gemakkelijke prooi te worden voor door advertenties veroorzaakte verlangens. Maak gebruik van de voorjaarsschoonmaak om items te verwijderen die niet langer nodig zijn e Doorzichtig: het voordeel is dubbel. Organiseer de ruimte strategisch. Als je een boost wilt geven van energie auw levensstijl vul de voorraadkast met gezond voedsel en plaats natuurlijke ingrediënten die nuttig zijn voor uw welzijn, zoals zaden (vlas, papaver, zonnebloem) of kruiden, in veel potten gemakkelijk bereiken. Blender en centrifuge? Binnen handbereik, op het aanrecht.
WAT HEB JE NODIG?
Wat denk je echt belangrijk voor jou? Blader door boekenkasten en planken. Veel plezier samen. Door wat je nodig hebt te splitsen van wat je kunt verkopen of geven, zullen kinderen ook leren om orde als een manier van leven te benaderen. Leer er een te geven prioriteit dingen is essentieel om het leven met meer duidelijkheid onder ogen te zien. Elke persoon heeft behoeften, smaken en wensen anders: wonen onder hetzelfde dak betekent leren a uitdrukken uw behoeften en weten hoe u kunt delen wat u leeft, zelfs alledaagse voorwerpen. Het geheim van het verhogen van de geluk Domestic heeft niet in elke kamer een televisie zodat iedereen zich kan verschansen in hun eenzaamheid, maar begint zich te concentreren op de mensen van wie we houden. Cultiveren goede relaties, met kinderen en familieleden, begint vanaf eenvoud van de gebaren die we elke dag delen: samen een programma zien of lachen voor een film, de afwas drogen terwijl de ander ze wast, samen tuinieren heeft op zichzelf geen waarde. Wat het verschil maakt, is de tijd die we doorbrengen met degenen van wie we houden.
UW ZOETE TOEVLUCHT
Wie heeft je de beker gegeven die je elke dag gebruikt voor de OntbijtHet is gewoon een serviesgoed of thee, maar er zijn voorwerpen die we altijd gebruiken en die deel uitmaken van ons leven, omdat ze de momenten markeren van alledaagse levenObserveer wat je om je heen ziet. Er zijn dingen die er al zo lang zijn dat je je niet eens meer herinnert waarom je ze nooit kwijt bent geraakt. Het is tijd om pendelen het huis in een nest waar je toevlucht, rust en authentieke ontspanning kunt vinden. Om dit te doen, moet je bewust kiezen met welke objecten je jezelf wilt omringen. Maak van de gelegenheid gebruik om de muren schoon te maken met warm water en Marseillezeep, u verwijdert zwarte vlekken en onaangename geuren. Vernieuw huis met nieuwe kleuren, van de muren tot de stof om de bank mee te bedekken. Giet etherische olie van rozemarijn, citroen, munt of mandarijn in een essencebrander of diffuser om de zintuigen en de goed gezind.
