Als je een opgeruimd huis wilt hebben, maar dat kan niet, dan is het tijd om de nu beroemde Konmari-methode te herzien, degene die is ontwikkeld door Marie Kondo in haar boek en die we hebben zien toepassen in haar Netflix-serie.
Opruimen met de Marie Kondo-methode
Wachtwoord:opruimen!Ja, want de kunst van het handhaven van de orde in huis (en bij jezelf) is nog nooit zo trendy geweest, ook dankzij het succes van Netflix-serieLaten we het opruimen met Marie Kondo.
Omdat het netjes houden van het huis het leven en de geest lichter maakt, helpt om te "ontgiften" en ruimte te maken voor nieuwe gedachten. Organiseer uw huis beter het zal u helpen om uw doelen beter te focussen en hulpbronnen en energie te besparen. Maar hoe doe je dat? Laten we eens kijken hoe de methode die is ontwikkeld door Marie Kondo werkt, die door zo beroemd te worden echt effectief is gebleken.
De Konmari-methode: het belang van weggooien
In het boek De magische kracht van opruimen Marie Kondo legt uit hoe het mogelijk is om een opgeruimder huis te hebben en opruimen gemakkelijker te maken dankzij het werken aan emoties.
De eerste stap die u moet nemen? Durven werpenWe blijven herhalen dat we geen plaats meer in de kast hebben, maar we zijn het er vaak niet mee eens om afstand te doen van dingen uit het verleden. Als er kleding is die u bewaart maar nooit draagt, scheid deze dan van de groep. Het zou het perfecte kledingstuk kunnen zijn voor een vriend: middagen ruilen helpen om de garderobe te vernieuwen en ons los te maken van wat een hoofdstuk van het leven vertegenwoordigt dat nu voorbij is. Terugkeren naar het wezenlijke en minder spullen hebben, betekent meer ruimte en bewegingsvrijheid genieten. Laten we eens kijken naar de andere stadia van de opruimmethode van Marie Kondo.
Maak de kast leeg
De dwangmatige opeenstapeling van voorwerpen en kleding verstikt ons dagelijks leven en creëert de vicieuze cirkel van een nutteloze behoefte die we proberen te beantwoorden met accessoires die al verouderd zijn als we ze kopen. Volgens de Japanse auteur Marie Kondo het legen van de kast kan een wordenzen activiteit als we weten hoe we de diepe betekenis ervan moeten vatten. In de traditionele cultuur van het Oosten geven geesten leven aan objecten: het is beter om te elimineren wat moeilijke emoties overbrengt en ervoor te kiezen om jezelf te omringen met dingen die in staat zijn om inspireren vreugdeKijk om je heen. Geschenken die verhalen uit het verleden oproepen of gekoppeld zijn aan negatieve herinneringen blijven pronken in de schappen, maar vervuilen de sfeer op een onzichtbare manier. Gooi ze weg, Genadeloos. Of maak in ieder geval een doos om te vergeten in een hoek van de kelder.
Het detox-effect van opruimen
De auteur legt uit dat de vernieuwing van de thuissituatie vaak volgt op een verbetering van de fysieke conditie: het lichaam wordt magerder en magerder, de buikspieren strakker. Door meer leegte in huis te creëren, maken we ook ruimte in onszelf en openen we de weg voor verandering. Het kan ongeveer zes maanden duren om uw huis lichter en ontgiftiger te maken: onderbreek niet om het opruimen te voltooien. Advies? Vergeet het verdelen van kamers en ga verder per categorie.
Hoe u beslist wat u weggooit
Welk ideaal streef je na? Door uzelf af te vragen hoe u zich het leven voorstelt, kunt u kritischer naar objecten kijken. Voel wat in lijn is met jou en scheid in plaats daarvan de dingen die nu niet langer jou vertegenwoordigen. Kies de voorwerpen die je weten te prikkelen. Voed je inspiratie, het zal je de moed geven om de toekomst in te gaan in plaats van verankerd te blijven VerledenGebruik de tijd toegewijd aan opruimen zoals uren van een speciale dag. Het is geen dagelijkse verbintenis, maar een symbolisch moment dat nuttig is om een moment van te leven verandering, van de ruimte om ons heen tot de onze innerlijke wereld.
Boeken en papier: waarom zou je ze zo veel mogelijk elimineren?
Old school notities en middelbare schoolboeken? Volgens Konmari-methode ze zijn niet nodig: het advies is om er een te maken selectie per categorie om slechts enkele herinneringen op te slaan. U weet tenslotte heel goed dat oude aantekeningen alleen ter herinnering worden bewaard. Het probleem is alleen dat: breken met van wat (en van wie!) we hebben gehouden, is niet altijd gemakkelijk. Forceer jezelf niet, volg je emoties en vermijd vooral jezelf te veroordelen. Alleen u weet hoe lang het duurt om een wijziging aan te brengen. Begin met je tas: maak hem elke avond leeg. Alleen plaats positieve objecten op uw bureau of werkstation. De waarheid opruimen het maakt de ruimte vrij en de geest laat ruimte voor inspiratie, een weg ernaartoe geluk.
