De vakantie brengt een flinke lading stress met zich mee, waaraan het niet altijd even gemakkelijk is om te ontsnappen. Dus hier zijn enkele tips om er het beste mee om te gaan
Vakantie en stress: een onlosmakelijke combinatie. Tussen de drukte voor geschenken, reizen en bagage en geweldige voorbereidingen voor lunches en diners, loop je vaak het risico alle goede dingen van de vakantie mis te lopen - de kans om te genieten van familie, lekker eten en een beetje welverdiende ontspanning - en laat je overweldigd worden door de dingen die er te doen zijn.
Er zijn er dus veel om tegen te proberen kerstvakantie gemengde gevoelens: aan de ene kant is het onbetaalbaar om in de sfeer betrokken te raken, aan de andere kant verwacht je dat ze op een gegeven moment snel voorbij gaan! Als jij ook altijd in de balans zit tussen wachten en onverdraagzaamheid, blader dan door onze galerij voor enkele eenvoudige tips die je zullen helpen vinden de juiste geest.
En fijne feestdagen!
Eerst moet u, zoals gewoonlijk, aan uzelf en aan de belasting van verwachtingen die de feestdagen met zich meebrengen. Verwacht niets speciaals van anderen, maar concurreer vooral niet met iets of iemand anders: je cadeaus hoeven niet de mooiste en duurste te zijn, want je menu hoeft niet de meest originele te zijn.
Je moet objectief zijn en beseffen dat je niet alles kunt doen, zelfs als je het kunt proberen. Hiervoor raden we je aan om pen en papier mee te nemen (maar een notitie op de iPad of iPhone kan ook werken), een lijst te maken van alle dingen die je moet doen en deze op orde te brengen prioriteitU zult in ieder geval zeker de belangrijkste onthouden en uw partijen zullen niet het risico lopen gecompromitteerd te worden.
Genoeg uren zoeken cadeautjes voor alle mensen die deel uitmaken van je leven, vooral als je een groot gezin hebt en een nogal bewogen sociaal leven. Het zal ook een mooi gebaar zijn, maar het is een nogal veeleisende investering, zowel in termen van tijd als geld (vooral in de huidige tijd). Beperk dus uw budget en concentreer u op geschenken voor degenen die echt dicht bij u staan.
Met de komst van de vakantie gaat de race om Kerstmenu (en niet alleen) lekkerder, tussen traditie en originaliteit. Het advies is om na te denken over de smaak van uw gasten, maar niet te veel: probeer niet te proberen bij gerechten die ze misschien lekker vinden, maar waarvan u niet weet hoe u moet koken. En als uw relatie met de kachel niet de beste is en u misschien tot het einde op kantoor moet blijven, kunt u beter op iets eenvoudigs wedden en dus aan de veilige kant zijn.
Om op de beste manier dichter bij de vakantie te komen en elke schaduw van stress weg te jagen, moet u nadenken over het feit dat die dagen voor u zijn om vakantie (dat hopen we tenminste). Integendeel, als je de kans hebt, organiseer dan ook een leuke reis, misschien om te doen ter gelegenheid van het nieuwe jaar: zodat je echt de stekker uit het stopcontact kunt halen. Na intense maanden, tussen huis en werk, verdien je het.
De vakantieperiode is vooral een gelegenheid om meer tijd met de jouwe door te brengen familie, om er goed van te genieten. Concentreer u op dit detail, laat u omhullen en betrekken bij de warmte van uw dierbaren en laat al het andere buiten het huis. Misschien vind je zelfs wat activiteiten om ermee te doen, van bordspellen tot de klassieke kerstfilm om naar de bioscoop te gaan.
