Verhoog de rijkste psychotherapie van meer dan 65
Sono semper di più gli over65 dat als ik naar psychotherapie ga om pijn en moeilijke momenten te overwinnen, en deze levensfase met mijn sereniteit onder ogen zie.
«Mijn neef keerde zich af van de psychotherapeut toen hij 15 jaar oud was, toen mijn dochter midden in een zeer conflictueuze scheiding zat», zegt Maria, die op 85-jarige leeftijd is overleden.«Volevo riuscire a starle vicino nel modo migliore en alla fine ho scoperto tante naai uw di me e sui problemi irrisolti che avevo con lei. Na een jaar ho interrotto me te hebben verleid, klink ik tornata als mijn man is overleden en als hij zijn dijbeen heeft gebroken. Lui niet ondersteuning van de onbeweeglijkheid die afhankelijk was van mijn tijd van semper rabbious. Ik avevo voglia di scappare, mi sentivo in trappola en nello stesso tempo terribilmente in colpa. Mijn psycholoog heeft me geholpen te begrijpen dat ik kon struikelen, dat het eerlijk en legaal was om mezelf af te sluiten om hem te helpen en dat ik zijn woede en mijn gevoel van colpa kon accepteren ».
Maria is niet de enige, want ik ben altijd de senior persoon die naar de psycholoog gaat om pijn en gecompliceerde momenten te overwinnen.
Start psychotherapie voor volwassenen voor een tijdje als zodanig
" Het is niet te laat om met psychotherapie te beginnen" , beaamt Giulia Griselli, gespecialiseerd in psychologie van weldoeners en kinderen.«Ik denk dat ho pazienti addirittura più che 90enni. Het is een veel voorkomende plek die niet in staat is om zijn stessi te werken als de persoonlijkheid già strutturata is. Omdat het een luogo comune che psychoterapia debba durare anni is. Er is een vraag die u kunt stellen. Het belangrijkste is om het juiste moment te geven voor de analyse en ver als het goddelijke een appuntamento fisso da non s altare verleidt. Het ging maar één keer per maand over om de reden af te ronden dat ik loslaat wat mijn succes is en niet ad approfondire riskeert». En dus, met het succes van Maria, kan de psychotherapeut tot een referentiepunt komen van waaruit ik zal terugkeren op het moment van crisis.
Perché fare psicoterapia da adulti
Kunt u zich voorstellen dat uw portano chi è già in là con gli anni a chiedere un supporto psicologico? «Multi, anzi molte, gezien dat de maggioranza sono donne, ik kom naar mijn studio omdat ik voel dat het tijd is om naar “vedere” te gaan, wat altijd wordt gezegd en dat werkt niet goed met de aanwezigheid van papegaaien: “Sono arrivato Op dit moment en ik kan niet wachten, ik weet wat er aan de hand is”.C'è kom un'urgenza di capire perché si sente di avere menos tempo. Als je alleen bent, weet je dat je een getuigenis hebt afgelegd over je eigen leven om een cualcosa te zien die niet ci si è mai riusciti a spiegare is. Oppure, kom regelmatig, en volg een nieuw leven van ons als gepensioneerde. Che non semperè, as ci si imagina, il momento en cui ten slotte non si fa niente tutto il giorno. De eerste maand kan ik goed lopen, maar dan slaat de verveling toe en kan het probleem, de desoriëntatie, beginnen. Molte donne si sentono un po' perse, a maggior ragione se il lavoro è stato tutta la loro vita. Magari, als ik naar huis ga in Dover, zal ik de routine onder ogen zien in het bijzijn van de persoon met mijn neef als ik het vermijd en problemi perché als ik weinig hulp heb. Ritrovarsi improvvisamente in een gedwongen coëxistentie kunnen conflicten ontstaan die niet rimasti sopiti waren».
Geef me een gevoel van relaties
«Quello che si fa a quest'età con la psicoterapia è andare a rivedere un po' le relazioni» dobbelstenen en esperta.«Aiutiamo i pazienti a risignificare il pastato, come diciamo noi psicologia. Niet als ik kan veranderen wat ik zeg, maar als ik er een nieuwe betekenis aan kan geven, appunto. Accettare gli fatti fatti en anche superare dei lutti. U kunt ervoor kiezen om dit uit te werken. De toegang tot een fundamentele basis in de moeilijkheidsgraad van relaties, samen met mijn partner, met de genitori of met de figuur. Er is een mogelijkheid dat er verschillende hoofdrolspelers zijn in de conflicten die vragen stellen en alles legeren. Ik ben het ermee eens dat het niet mogelijk is om in overeenstemming te lopen met een duur persoon, maar ik zal niet compatibel zijn met degenen die een groot gewicht dragen.
Psychotherapie helpt om bij mijn eigen en beperkte altrui te blijven
Tarief ik conti conti propri limiti e quelli dell' altra persona è een lavoro belangrijke anche in een andere situatie die vaak voorkomt in deze fase van vita: l'assistenza a un familiare malato. Bene Maria heeft me verteld hoe moeilijk het is en hoeveel tegenstrijdige gevoelens er zijn als ze het alleen in questi casi kan proberen: la rabbia, il senso di colpa, la solitudine.. "Le persone espesso si sentono sole, de uniche advertentie bezet een marito of een genitore anziano en esto genereert isolatie" bevestigt dottoressa Griselli. «Il supporto psicológico punta anche accepteert verreweg het malattia van de eigen auto. Maar als het de ernst van de situatie minimaliseert, is het mogelijk om te zeggen: "Ik zorg niet voor mezelf" en als het gezicht van een mol di lavoro fysiek is, is het emotioneel groot. Persone magari con tanti amici si ritrovano di punto en blanco a dover afstand doen van alla socialità per vivere in funzione dell' altro».
Psychotherapie om naast chi è ammalato te staren
Se il familiare soffre de un malattia degenerativa, che non migliora, si aggiunge il sso di frustrazione e di impotentie, pesso di rabbia. Rabbia en senso di colpa in een vizioso cirkel van cui sembra di non poter uscire più. «Lo si può provare non solo verso chi si acudisce ma anche verso i genitori che non ci sono più, en figli, se stessi. E poi c'è il rimorso, il rimpianto per quello che non si è detto o non si è fatto.Sono emozioni che è importante uitgebreide perché interferiscono con la serenità. Ik zal over deze gevoelens praten bij dezelfde gelegenheid om mijn eigen vader weg te gooien, zoals degene die soli zal blijven, di ammalarsi, van de tijd die voorbijgaat en van de grote tabù, de dood. Het is belangrijk om deze angst niet van binnen te hebben en ik zal quali-emoties zien als ik het probeer. Wat als je bang bent voor più: zal ik fysiek lijden of gescheiden zijn van mijn eigen liefde? Wilt u de vitae propria senza essere riusciti een tarief tutto quello che si desiderava afsluiten? Parlarne è di grande aiuto».
L'angoscia della solitude
Un altro tema su cui ci si interrogate spesso dopo i 70 è quello della solitudine. Sono tanti i senior che arrivano en terapia con questa angoscia ad compagnarli. «Se perdo il partner: cosa factio?» Als ik maar blijf denken aan die kinderen die er niet zijn of die ver weg wonen. En de therapie zal vanzelf bij jou beginnen, want als het correct is, we zullen je eigen verantwoordelijkheid erkennen, geef het niet de schuld, maak fouten die worden herhaald als het altijd hetzelfde is, echter, welk gedrag heeft tot een isolement geleid .«Come dico spesso all mie pazienti che sono desoriëntate dopo essere yate en pensione, che sono sopraffatte dall'assistenza a un familiare oppure che sono rhymes sole dopo la morte del partner, è fundamentale ridare vita a una propia rete sociale» suggestie van de esperta . «Consiglio van een taalkundige afdeling, van het theater, een un'associazione che organizza viaggi, all'Università della Terza età. Er is geen punt van ritrovo voor tarief nieuwe amicizie ma anche voor tenersi allenatis a livello cognitief, per mantenere il cervello flesibile, en neuroni attivi. Niet als het om diventare estroversi of di cambiare gaat, de psychotherapeut stuurt niet het leven van de patiënt, hij regisseert de therapie. Tijdens het verleiden als in de buurt van de kliffen of dis scopire voor de eerste volta hobby en interesse. Kapitaal bijvoorbeeld dat een persoon lavorato tutta la vita had en als het dimenticata di che cosa piaceva, che cosa interessava was. Parlandone insieme si ricorda quella passione che aveva messo da parte y a cui si può eindelijk wijden.Dit kan je een draai geven aan het dagelijkse leven en zal volwassen worden in het gevoel de hoofdrolspelers van hun eigen bestaan te zijn”.
Parlare della paura di restare soli aiuta affrontarla
