Hoe veranderde onze perceptie van tijd? Hoe groot is de nota die u heeft gegeven en hoe u de lente en altre de sembrano volare sinza che tu te ne accorga? Niet als het om jouw sensatie gaat, maar om een fenomeen dat een wetenschappelijke basis heeft en dat uitgebreid is bestudeerd in de psychologie en de wetenschap van de hele wereld.
Ad esempio als je je verdrietig voelt, zorg dat de tijd langzaam wegglijdt, als je plezier hebt is er het gevoel dat je passi molto in fretta bent. Ciò betekent dat het licht en de emoties niet het vermogen hebben om onze perceptie van het weer te beïnvloeden.Alles wat verandert, als het transformeert en niet mijn fisso is, maar legato to fattori come l'età is, antwoord ik en ik ben in de stemming.
Il ruolo delle emozioni
Emozioni e percezione del tempo duque hanno un legame fortissimo. Deze "interne orologie" dunque può aiutarti om te begrijpen hoe je je voelde. Wetenschap, difatti, heeft aangetoond dat het creëren van de ervaring van tijd onze geest is. Wat betekent het? Che il cervello prova a misurare minuti, ore e giorni, masbaglia!
Sono proprio le emozioni a desorientare il cervello humano. Wanneer we abbiamo paura, ad esempio, tutto sembra zal vertragen en gli attimi si transformano in eternità. Een moment van intense felicitaties lijkt alsof alles in een oogwenk voorbij vliegt, terwijl je je angstig, gestrest of opgewonden voelt, de tijd is niet genoeg, maar er is altijd iets te doen en de erts scorrono troppo snelheid volgens jouw perceptie. Wanneer verdrietig of annoiati het tempo aantasten, komt avvertito como lentissimo e veloce pas a posteriori.
Le diverse percepties van tijd
De uiteenlopende percepties van die tijd staan centraal in tal van onderzoeken. Due esperti, John Boyd en Philip Zimbardo, hebben de cosiddetta-psychologie van de tijd bestudeerd en de verschillende prospectieve temporali gecategoriseerd. Per gli scienziati solitamente le persone ne seguono un solo.
Passato positief
Le persone che puntano sul pastato positivo guardano con alegria ai momenti trascorsi. Ik ben amichevoli, sentimenteel en aanhankelijk, ik ben graag in gezelschap, ma soprattutto conservare degli oggetti che appartengono al pasato e possiedono un symbolico.
Passato negatief
Il verleden negatief is een toekomstige tijdelijke follow-up van de vonk die kracht de negatieve ervaring van het verleden zelf zal opheffen. Als je te maken hebt met iemand van wie je bang bent dat hij de controle zal verliezen, je angstig voelt en erg verlegen bent.
Hedonistisch heden
Le persone che puntano sul presente hedonista sono invececa creative and possiedono tanti amici, sono siempre en cerca of avventura and energiche.Fanno spesso divertire gli altri, sono al centro dell'attenzione in tal van gelegenheden en heb de neiging om te mettere in atto dei behaviori che possono risultare rischiosi.
Fatalistisch cadeau
Il presente fatalista appartiene a persone che diffidano di chiunque, sono constant di cattivo umore and ansiose. Il loro-motto? "Zeg accadere, accadrà" . Deze persoon heeft geen vertrouwen in predestinatie, hiervoor ben ik ervan overtuigd dat de acties die compiono op geen enkele manier het lot kan muteren.
Toekomstgericht agli obiettivi
Ci sono poi persone che vivono il tempo orientando siempre verso un futuro. Dus realiste, overweeg om het niet te krijgen als ik snel klaar ben, fanno bilanci ga door met riguardo i vantaggi en ik costi che ci saranno in de toekomst. Belonen voor onmiddellijke bevrediging ten gunste van een toekomstige beloning. Hanno tanti conoscenti, pochi veri amici.
Le seguenze li preocupano in mode excessief, per questo non apprezzano le novità e il brivido dell'ignoto.Sembra duque che trascorrano la loro esistenza "voortdurend rond de tijd rennen" . Altijd met de orologie tot het stof, voorzichtig en met een afkeer van het risico, plan om niets met de lijst te doen.
Transcendente toekomst
Il futuro transcendentale appartiene soprattutto a chi crede in un'esistenza nuova dopo la morte. Er is een optimale zelfbeheersing en als je je zorgen maakt om die te krijgen, laat dan alle acties die daarbij horen.
Kom het verwijden
Spesso la sensazione è che il tempo cis stia sfuggendo dalle mani, ma sappiamo perfect che le ore e i minuti si possono in qualche modo controllare. Het "tempo" dunque si può dilatare in alcuni modi.
- Cambia spesso – Inserisci delle piccole novità nella tua quotidianità per fare in modo che i giorni che vivi non siano tutti uguali. Op deze manier kun je niet alleen je geest prikkelen, maar ook piccoli ricordi maken, waardoor de tijd die je waarneemt toeneemt.
- Mindfullness – Geniet van de kracht van meditatie en probeer de "wie bidt" waar te nemen. Hierdoor kun je het tempo anders beleven, zonder het gevoel te hebben dat je bidt in je kelder en ontsnapt via dalle mani. Mediteer, beoefen yoga, train je geest en breng lichaam en geest in balans om jezelf de hele dag kalm te houden.
- Fermati – Fare delle pause stelt je in staat om op welke manier dan ook de druk van het tempo dat waarneembaar komt te onderbreken, door op deze manier dagelijks te vertragen. Prova, ad esampio, een fermarti in een bar om een caffè te drinken tijdens een dag waarop ik ovunque run, fra una commissione e l' altra. Eén stop heeft dit effect, sta me toe het continu te vertragen dell'esistenza.
