1/6 - Inleiding
Eensuperfoodis een bestanddeel van veel fytocosmetische preparaten: we hebben het over Lycium Barbarum, bekend onder de naambacche di GojiQuesti piccoli frutti, dalle innumerevoli proprietà benefiche e dall'aspetto simile a quello dei pomodori datterini, appartengono alla famiglia delleSolanaceaePuoitrovarli in quasi tutti i negozidi articoli bio and nei supermarkten ben forniti, anche se il loro prezzo è più alto della media. Is het zo datik drijfveer voor mijn kwalificatie?Di seguito ti spiegheremo come eperché mangiare le bacche di Goji.
2/6 - Gli utilizzi in cucina
Il prodotto è disponibile invarieforme commerciali, tra cui:
•bacche essiccate
•capsule
•succhi di frutta ed stratti liquidi
•granulare.
Il Lycium Barbarum si rivela unottimoingredienteperinfusien een geldige vervanging voor sultana-druiven in dolciarie-bereidingen. Maar overschat de hoeveelheid alstublieft niet: de dagelijkse dosis wordt besteld met40 g/die.
3/6 - Komt je immuunsysteem ten goede
Lebacche di Gojivantano componenti che non si trovano in altre specie vegetali.Als het om Barbarum Polysacchariden (LBP) gaat, zullen de carboidrati en catena lunga geleidelijk aanverwerkt worden inimmuunsysteemen de efficiëntie behouden. Een regelmatige consumptie van deze vruchten in de voeding, quindi,terrà a badainfezioni e allergie.
4/6 - Preventie van tumoren en stofwisselingsstoornissen
L'elevata concentrazione difito-steroli,acidi grassi insaturiandantiossidanticontent nei frutti del Lycium Barbarum è alla base della lorofunzione protecttivadisordini metaboli, diabetes di type 2 in primis. Er is een kruidige smaakattivitàantinfiammatoria en antitumoraal, soprattutto a leverlo dell'apparato gastro-intestinale e della prostata.
5/6 - Anti-aging en co-adjuvans in de voeding
De bacche di Goji apportanohoeveelheden invitamine A, C, Ee minerali comezincoe selenium.Insieme ai lipidi natuurlijk aanwezig nei frutti, dergelijke ondersteuning concorrono arallentarel'invecchiamento cellulareIl contenuto difibre, invece, è alla base del suopotere saziante,rage per cui l'introduzione è aangegeven in regimi alimentari ipocalorici.
6/6 - Effetti collaterali
Il consumodi Lycium Barbarumnon è adatto a tutti: in soggetti ipersensibili puòcausareverteringsstoornissenkom braken en misselijkheid, in aanwezigheid van trimethylglycine (betaïne) en procentuali troppo hoog seleniumzijn onverenigbaar met de zwaartekracht en de allattamento. Rijk, fijn, de interacties met de geneesmiddelen die zijn geproduceerd door de synthese van de lever, zoals hypoglycemische middelen, anticoagulantia en antipertensiva.
