Che cos'è e a che cosa serve la catarsi emozionale?

«Tu chiamale, se vuoi, emozioni», maar negeer hem niet. Perché altrimenti potresti incorrere in een emotionele catharsis. Scopriamo cos'è e a cosa serve, ma soprattutto perché ignorare le proprie sensazioni non porta da nessuna parte

Il genere umano in het algemeen, en quelo femminile in het bijzonder, sembra essere progettato per incassare. We ontvingen van de buitenwereld, en we waren zelf toegebracht, een reeks botsingen die niet Rocky Balboa waren in zijn neefwedstrijd. Ik klaag, cadiamo en experimenteer met catarsi emozionale.

Pianto, rabbia, ira explodono inside and fuori di noi, ci fanno zal de controle erover verliezen en esprimono ciò che sentiamo al posto nostro. Scopriamo quali sono gli elementsiche caratterizzano a catharsi emozionale e perché un'experienza del genera può rivelarsi davvero nutile.

Che cos'è la catarsi emozionale

Sigmund Freud heeft analizzata, Schopenhauer heeft een nooit geziene contemplazione estética. Noi communi mortali subiamo, no volerla, no encierla y espesso no gli instruments adeguati para comprenderla.

La catharsi emozionale è quel fiume in full of sentiments that ci travolgono dal nulla, zonder voorafgaande kennisgeving en volledig. Senza via di fuga.

Soprattutto nei momenti di stress più acuto, de moeilijkheid maggiore può infatti accadere di azionare un sorta di freno a mano. Om te proberen een briciolo di controllo te houden, red ik het te redden mettere a tacere in nostri bisogni.

Ma poi arriva lei: la catarsi emozionale. Intens, mai pericolosa, en zeker bevrijdend.

Nella maggior parte dei casi è il modo in cui la repressie lascia spazio alla disperazione, e ofre il trampoline di lancio per l'interiorizzazione della situazione. Eet een sberla in het volle zicht om alla riflessione te verdragen.

Eet als je manifesteert

Pianto, rabbia, urla. Vrijwel zeker zullen we de naam Adriana niet als Rocky noemen, maar de sensatie zal min of meer de stessa hebben: de bevrijding.

Quale che si la situazione di forte malessere che ha spinto a activare il brake a mano, la catarsi emozionale sblocca. Schakelt de rem uit en stemt in met de emoties van stromen op een manier die zowel indringend als bevrijdend is.

Eerst een bericht over het algemeen, de pericolo is een onvoorziene gebeurtenis. Als je het gevoel hebt dat je het moet doen, moet je het zien.

Ignorarle per troppo tempo betekent moeten manifesteren als in modi che non possono essere ignorati. Dit niet nemen staat gelijk aan het creëren van een nog dieper probleem. Che when verranno a galla, perché Ik kom altijd naar galla, saranno ancora più difficili da risolvere.

Perché avviene

De emotionele catharsis is het laatste mechanisme dat de perfecte machine is, ons brein heeft beschikbaar gesteld om onze stessi te redden, die het proberen te saboteren.

Avviene perché ci beltpiamo fino allo sfinimento prima di problemi e poi della convinzione di poterli are tutti. Da soli e anche in fretta.

Arriviamo al punto di farci travolgere dai nostri sentimenti perché siamo così sicure di riuscire ad ignorarli da non capire che ci seguiranno dovunque andremo. Ofwel, een volta che ci avranno raggiunto, ci faranno pagare il prezzo della corsa.

La catharsi emozionale è que el conto lì, che ci viene presentato con gli interessi e sinza la possibilità di essere pato a rate. Ecco perché wanneer het aankomt, de campanello d'allarme dovrebbe suonare forte e chiaro. Espingerci advertentie een innerlijke dialoog met noi stessi.

Per evitar che gli interesse si accumulino troppo e ci portino in faillissement. Om in te stemmen met de verspreiding en de woedende repressies, zal ik een verstikkingsventiel vinden.

De emotionele catharsis in het therapeutische proces

Freud deed in de psychoanalyse onderzoek om de patiënt te bevrijden van het trauma dat hem kwelde. Ook wordt emotionele catharsis beschouwd als een belangrijk element binnen het therapeutische proces.

Soprattutto om emotionele onderdrukking te overwinnen. Dikke kinderen, verwondingen die bijzonder moeilijk uit te werken of zelfs maar vast te leggen waren, kwamen we verbannen naar Angoli ver van onze hersenen. Dai quali maar ga door tot ver danni. Angst, depressie en pijn en namen van beroemdheden.

Trouwens bijna kon de therapeut nu bijna een emotionele catharsis bij zijn eigen patiënt opwekken. Che gli consenta di far fluare i ricordi. En ik zal het verleden onder ogen zien.

Geen vijfde oplossing. Op een vertrekpunt waar ik me in de modder heb gedompeld, zodat ik een constructieve ervaring kon hebben, en dus later kon komen. Een louterende ervaring bij regelmatige pijn.

Uno instrumento finalizzato ad aquisire nuovi modi di pensare all stitch. Het wordt gebruikt om uw eigen emoties te tonen.

A cosa serve

La catarsi emozionale serveren een ricordarci che siamo umani. En in kwantitatief opzicht, siamo caratterizzati da sentimenti ed emozioni a cui riconoscere un ruolo piuttostos to che infliggere censuur.

Pijnlijke, verontrustende, moeilijke ervaringen zijn een integraal onderdeel van het leven van God. Het is noodzakelijk om een bepaalde waardigheid te gebruiken, het kan niet nodig zijn om een casaccio of een oppervlakkige oppervlakkigheid te assegregeren.

Piangere als er voglia di piangere is, fermarsi als het stanchi is en riflettere als het verwarrend is.

Er is een interagire op een manier die profonda is met de wereldwijde circonstante. Om op een authentieke manier in verbinding te treden met de zee en de persoon wiens ervaring we in ons leven hebben.

Perché crollare betekent unparare a rialzarsi, en soprattutto a ricostruirsi. In een niet-gepubliceerde versie en, indien verwacht, altijd afwijkend van het precedent.

Interessante artikelen...