Een te vol huis kost energie. Hier leest u hoe u zich kunt ontdoen van wat u niet nodig heeft zonder schuldgevoel
WANNEER ACCUMULATIE EEN VORM VAN KUNST WORDT
Zelfs een Nobelprijswinnaar zoals de Turkse schrijver Orhan Pamuk hij sprak over de manie van het verzamelen van objecten. Hij deed het in de roman Het museum van onschuld, waar het het verhaal vertelt van Kemal en de prachtige Fusun. Het is een gekwelde liefde, vol obstakels en Kemal houdt alles in de buurt van zijn geliefde door de jaren heen: porseleinen honden, blikopeners, linialen, oorbellen. “Soms is het moeilijk scheid ons van een bijzonder object omdat het voor ons een unieke waarde heeft, bijna alsof het eenkunstwerk»Legt psychotherapeut Claudia Perdighe uit.
Dus waarom zou u niet het voorbeeld van de Amerikaanse kunstenaar volgen? Sara Cwynar wie heeft er een paar gemaakt installaties met de voorwerpen die ze heeft verzameld? «U kunt bijvoorbeeld de pagina van een notitieboekje dat ons dierbaar is, inlijsten of een kostbaar tasje in een plexiglazen doos doen. IS dus tentoongesteld onze "meesterwerken" »suggereert Francesca Bartolomeo, thuisorganisator.
De eerste die het deed was Andy WarholDe pop-artmeester liet 612 dozen achter met kaartjes, foto's en krantenknipsels. Ze worden genoemd Tijdcapsules en worden tentoongesteld in Pittsburgh, in het museum gewijd aan de kunstenaar.
Waarom je weet maar nooit. Als je een paar kilo afgevallen bent, trek je dat jurkje weer aan. Als het weer in de mode komt, vis je het kledingstuk uit de kledingkast. Sommige zijn duur en u voelt zich schuldig over het elimineren ervan.
Psychotactisch
Als het idee om kleding weg te gooien die je op belangrijke momenten vergezelde onaanvaardbaar is, gebruik dan deze truc. Zoek iemand die je kent aan wie doneer ze. Zo weet je zeker dat ze een tweede leven krijgen.
En ga zo verder voor de rest van de kledingkast
● Haal het er allemaal uit Maak de kleerkast leeg en leg alles op het bed.
● Start de selectie Maak drie groepen: de dingen "elimineren", "behouden" en "evalueren".
● Oefen Wat je niet meer kunt dragen, moet worden geëlimineerd: als je de extra kilo's verliest, geef je jezelf iets nieuw als beloning. Wat betreft de terugkeer van sommige trends, bedenk dan dat wanneer stylisten kledingstukken uit het verleden opnieuw voorstellen, ze altijd de snit aanpassen. En die van jou zal je ouderwets overkomen.
● Denk ook aan kleuren Er zal er zeker een zijn prevalentie van kleding en accessoires in je favoriete kleur, maar als je merkt dat je 5 rode shirts hebt, kun je er misschien een paar verwijderen.
● Geef het een tweede kans De items die behoren tot de groep "te evalueren" moeten worden geplaatst in kelder. Naast het voordeel dat je veel vrije ruimte hebt in de kledingkast, is dit ook een manier om ze niet weg te gooien en te kijken of je ze toevallig nog een keer draagt.
● Controleer de status van de kledingstukken Dat is alles gekleurd onuitwisbaar of geruïneerd moet het worden weggegooid. Wat nog in goede staat is kan dat doneer het aan verenigingen, aan de parochie, aan daklozen.
Met al die pop die je destijds heeft gekost … En wat als je zoon je erom vraagt? Als je ernaar kijkt, heb je goden onthouden mooi.
Psychotactisch
Betrek je kind bij de keuze, zodat je niet het risico loopt je af te vragen welk spel je precies hebt verwijderdGeef hem instructies over de selectie en leg uit dat wat hij niet meer gebruikt, naar een kind gaat dat het zich niet kan veroorloven het te kopen.
En ga dan zo verder
● Begin met gadgets De verrassingen van het chocolade-ei na een paar dagen worden genegeerd. Het is erg moeilijk voor uw kind om die in de toekomst te zoeken, dus dien ze eerst in.
● Probeer de enquête Nadat je hebt gekozen wat je wilt verwijderen, vraag je vrienden en familie of ze in games geïnteresseerd zijn. Als dat zo is, geef je er een tweede leven naar speelgoed.
● Verkoop het dure geschenk Wordt het speelgoedautospoor of de pop waaraan je een fortuin hebt betaald, weggegooid? Zet ze te koop in een straatmarkt gebruikt voor kinderen.
● Tracks verwijderen Zodra de klus is geklaard, moet u onmiddellijk weggooien wat u weg wilt geven, zodat u het risico ervan vermijdt tweede gedachten, de jouwe en de kinderen.
Zou jij, vroeger of later, herlees de passages die u het meest liefhad. Er is een interessant artikel dat je nog niet hebt kunnen bekijken.
Psychotactisch
Boeken zijn altijd moeilijk weg te krijgen, maar als je het probeert breek ze af in "Memories", "Gifts" en "Cult" realiseer je je meteen welke volumes echt belangrijk voor je zijn. En het zal natuurlijker lijken om ervoor te kiezen om alle anderen te doneren aan de plaatselijke bibliotheek of aan een goed doel.
En ga dan met al het andere zo verder
● Bekijk atlassen, woordenboeken en kookboeken Als ze er al een lange tijd zijn, is het waarschijnlijk dat veel van de informatie die ze bevatten verouderd is. Weg ermee.
● Knip belangrijke artikelen uit Het vergt geduld, maar het is de enige manier om te behouden waar je in geïnteresseerd bent en de rest weg te gooien. Het dient natuurlijk ook leg ze weg dan in thematische mappen, anders is het nutteloos werk
Ze zijn van echt leer, van een merk of duur. Ze vertegenwoordigen een ik herinner of een speciale avond. Dit is geweldig: het kan altijd nuttig voor mij zijn.
Psychotactisch
Surf op internet op zoek naar modellen a verhuur. U zult zich realiseren dat het geen zin heeft om de vreemdste en minst gebruikte tassen te bewaren.
En ga dan zo verder
● Doe wat wiskunde Verdeel de zakken in 3 categorieën: voor werk, voor de avond, voor vrije tijd. Kies een van elk type en bereken vervolgens of u meer nodig heeft.
● Beslis na de test Weet u niet zeker of afscheid nemen van die tas een goed idee is? Doe de test van twee weken: als u het binnen deze tijd niet één keer gebruikt, kunt u het zonder.
Er is veel jezelf in die pagina's en in die tekeningen. Ze herinneren je aan de goede tijden op school.
Psychotactisch
Ga ermee akkoord om enkele van je herinneringen te bewaren, maar je moet jezelf een begrenzing van ruimte. Het kan een doos of een la zijn van het formaat waarvan u denkt dat deze geschikt is om de achtergrond van uw school te bevatten.
En ga dan zo verder
● Dompel jezelf onder in het verleden Besteed een avond door alle notitieboekjes een voor een door te nemen. Herbeleef emoties en laat ze van de ene op de andere dag tot rust komen. De volgende dag kunt u selectiever zijn.
● Alles tot één verkleinen Bewaar een notitieboekje voor de basisschool, een voor de middelbare school en een voor de middelbare school. En beloon de jouwe favoriete onderwerp, zodat u de meest lonende herinneringen behoudt.
● Denk vooruit Vellen of notitieboekjes die niet volledig zijn gebruikt, kunnen dat wel zijn gerecycled.
● Kies een geschikte plek Het papier wordt geel en verslechtert na verloop van tijd. Als je niet kan behouden schoolherinneringen goed verzegeld en op een droge plaats, misschien is het beter om een nog drastischer selectie te maken.
