Diabetes kan voetproblemen veroorzaken. Hier leest u hoe u ze kunt vermijden
Verwen uw voeten elke dag als u daar last van heeft diabetesOmdat er een complicatie van deze ziekte is die ook bij hen kan optreden. Volgens sommige internationale onderzoeken is het zelfs het meest wijdverbreid. In feite, diabetische voet, dit is de naam van de ziekte, lijden er officieel bijna twee op de tien mensen aan. Maar het is het topje van de ijsberg. In feite negeren velen de eerste tekenen en wenden ze zich pas tot de specialist als de zweren al zijn begonnen. Maar dat is jammer, want gerichte preventie is nu mogelijk. Hier zijn de regels die moeten worden gevolgd.
Neem elke avond een voetbad met water van 30-35 graden. Maar wees voorzichtig met de producten die u gebruikt, want als ze agressief zijn, kunnen ze na verloop van tijd het risico op letsel vergroten. Vraag daarom uw arts of apotheker. En als je twijfelt, gebruik dan een babyreiniger.
Droog de voeten goed af met een zachte handdoek. En maak van de gelegenheid gebruik om de gezondheid van de huid te controleren. Kijk goed naar de ruimte tussen de tenen, onder de voetzool en als je een teken vindt dat er niet eerder was, zoals een kleine snee, vraag het dan aan de dokter.
Breng altijd een vochtinbrengende lotion aan door kleine rollende bewegingen te maken. Het is een echte massage die ook helpt bij het verbeteren van de lokale bloedsomloop.
Als u likdoorns of eelt heeft, vermijd dan te agressieve producten zoals maïslelies en specifieke plekken, want in uw geval zijn uw voeten zo kwetsbaar dat er een klein wondje kan ontstaan. Ga liever naar een podotherapiecentrum, maar informeer voor elke behandeling de deskundige over uw probleem.
Draag altijd katoenen sokken zonder interne naden. En specifieke cycli als er al een aanleg is voor de vorming van kleine wonden. De laatste nieuwkomers zijn gedrenkt in glycoproteïne, dat is een stof die dankzij de warmte van de huid geleidelijk vrijkomt en die de huid hydrateert en geneest. Ze gaan 72 uur mee en je kunt ze opladen.
