Een glimlach geven en ontvangen is revolutionair
Het leven is geweldig onvolmaakt: het zit in zijn constitutieve wezen en het proberen om het perfect te maken verslechtert alleen onze gemoedstoestand en het gevoel van frustratie. Heb je het gevoel dat alles uit de hand loopt? Laat hem gaan. Verlaat de controleLeer genieten van de schoonheid om je heen, waardeer de kleine dingen. Herontdek de waarde van stilte en leer in de jouwe te leven innerlijke ruimte: wanneer we naar onszelf en naar anderen gaan glimlachen, wordt elke dag speciaal omdat het zich voedt met een nieuwe zoetheid. 4 oktober wordt gevierd Werelddag van de glimlach, de World Smile Day. Loop de wereld rond met opgeheven hoofd, kijk naar anderen in de ogen en vergeet niet te glimlachen naar degenen die je onderweg tegenkomt, elke dag. En vergeet niet dat vaak de helderste glimlachen komen van een zwarte dag, van ogen vol tranen, van een oprecht hart.
«Een kind, een leraar, een pen en een boek kunnen de wereld veranderen» Malala Yousafzai
Malala Yousafzai was pas elf toen ze blogde over het Taliban-regime. Op weg naar huis van school door een kogel in het hoofd geraakt, overleeft Malala de aanval en op 10 oktober 2014 wordt ze de jongste winnaar van de Nobelprijs voor de VredeVandaag blijft ze vechten voor vrouwenrechten en de recht op onderwijsVoed je ziel met wijsheid, wees bereid om de kinderen om je heen de waarde van enthousiasme te leren, dat wil zeggen groei, nieuwsgierigheid, moedIedereen kan met de tools die hij heeft zijn rol in de wereld spelen.
"Soms is je vreugde de bron van je glimlach, maar soms kan je glimlach de bron zijn van je vreugde" Thích Nhat Hanh
Boeddhistische monnik, dichter, activist: Thích Nhat Hanh, geboren in Vietnam, woont nu in de buurt van Bordeaux, waar hij in 1982 oprichtte Plum Village, een gemeenschap waar de uitoefening van bewustzijn door zenmeditatie. In 1967 ontmoette de monnik Martin Luther King en nam hij stelling tegen de oorlog in Vietnam: verbannen, zal na 39 jaar terugkeren. We beginnen meer te glimlachen, zelfs in de slechte dagenHet helpt misschien niet om ze recht te trekken, maar wat moeten we nog meer verliezen?
«Je kunt de manier om dood te gaan niet kiezen. Of de dag. Men kan alleen beslissen hoe te leven. Nu »John Baez
We zijn meer gefocust op het nadenken over het einde van de dingen dan voorzichtig te zijn om ervan te genieten wat we hebbenWe leven vandaag en dit is de enige zekerheid die we mogen weten: vier dit moment, want het is uniek en onherhaalbaar. Links verbazen van de kleine dingen zijn kinderen er geweldig in. Leer opnieuw spelen … en het maakt niet uit wat mensen zeggen. De woorden van Theodor Seuss Geisel, cartoonist en schrijver bekend onder het pseudoniem Dr.Seuss, herinneren ons eraan: "Huil niet want het is voorbij, lach omdat het gebeurd is»: Laten we het in het diepst van ons hart gedenken.
“Over twintig jaar zul je niet teleurgesteld zijn door de dingen die je hebt gedaan … maar door de dingen die je niet hebt gedaan. Dus anker heffen, veilige havens verlaten, de wind in de zeilen vangen. Verken. Droom. Ontdek »Mark Twain
Kom uit je veiligheid, omarm de wereld. Voel de jouwe moed, want het is niet te koop: we kunnen er elke dag voor kiezen om ons sterker te voelen, om onszelf te testen. Sluit je ogen en lach naar het kleine meisje dat ze is binnenin jou.
"Elke dag van het leven is uniek, maar we hebben iets nodig dat ons raakt en ons eraan herinnert." Aruki Murakami
Verlies de smaak van avontuur niet, het vermogen om kijken anderen in de ogen, de glimlachen die uit het hart komen. Elke keer dat een emotie ons hart kruist, zou het willen stoppen. Maar blijf slaan, waarom het leven gebeurt elke seconde.
"Ongeluk is nodig om vreugde te begrijpen,
de twijfel om de waarheid te begrijpen,
dood om het leven te begrijpen.
Zie daarom verdriet onder ogen en omarm het als Moeder Teresa van Calcutta komt
We vechten tegen momenten van verdriet en denken dat we moeten glimlachen, zonder te beseffen dat het niet mogelijk is kom dichter bij het leven zonder de angst van dood en pijn te ervaren. Osho schreef: «Liefde is pijnlijk omdat het transformeert: liefde is verandering. Elke transformatie is pijnlijk omdat ze plaatsvindt laat het oude voor het nieuwe. De oude man is zeker bekend; het nieuwe is absoluut onbekend ». Geef jezelf over aan elke emotie, zonder te oordelen: huil, lach, dans. Sta jezelf toe wees wat je bent, is het meest revolutionaire dat je kunt doen voor je leven.
