De hobbels van kinderen, de pijnlijke botten van de griep, de enkel die verdraaid raakt van de trap af … Met deze magische plant, een concentraat van ontstekingsremmende stoffen, heb je altijd een remedie bij de hand. Zonder bijwerkingen
Arnica is een geneeskrachtig kruid dat bekend staat als "gras van de watervallen", een duidelijke verwijzing naar het gebruik ervan in de context van pijnbehandeling veroorzaakt door trauma (zoals blauwe plekken en hematomen) of gerelateerd aan spiervermoeidheid (zoals krampen en pijn).
L 'ontstekingsremmende en pijnstillende werking van deze plant kan echter ook in veel andere situaties worden gebruikt, bijvoorbeeld in verminderen de effecten van tandextractie of om de "botpijn" die kenmerkend is voor griepsyndromen tegen te gaan. Om meer te weten, blader door de galerij en volg het advies van de expert.
Arnica maakt iedereen het erover eens. Hij is een van de weinige zoete remedies niet alleen aanbevolen door experts in homeopathie en fytotherapie, maar ook door veel traditionele apothekers en artsen, voornamelijk kinderartsen, omdat het met een gerust hart kan worden toegediend zelfs voor kinderen.
Het resultaat? Nu al is alleen de gel van Boiron, een van de grote huizen in de sector, aanwezig in de kast van bijna twee miljoen Italiaanse gezinnenEn ook de verkoop van zalven, korrels, tabletten is druppels op basis van deze plant heeft in een tijdsbestek van een paar jaar een echte hausse doorgemaakt.
"Arnica heeft het grote voordeel dat het een mix van krachtig bevat ontstekingsremmende stoffen is pijnstillers zoals sesquiterpeenlactonen, bepaalde aromatische verbindingen en flavonoïden. En de wondermiddel voor trauma: versnelt genezing zonder bijwerkingen te veroorzaken »zegt Bruno Brigo, arts-specialist in fysiotherapie en revalidatie en expert in natuurlijke therapieën.
«En het effect is zo onheilspellend dat het in de homeopathische versie zelfs een emotioneel niveau, helpen angsten en shocktoestanden overwinnenVoegt de expert toe.
De korrels helpen de spieren bij het sporten
Tenniselleboog, vallen, tendinitis. Gebruik arnica als je aan sport doet voor en na de inspanning: verbetertfysieke efficiëntie en als je traint beschermt tegen trauma of spieroverbelasting.
«Ik raad aan om Arnica 7CH, 5 korrels, te nemen voor en na lichamelijke activiteit, en om de behandeling in cycli van 20 dagen uit te voeren »adviseert Dr. Brigo. Als anti-vermoeidheid na het sporten, concentreer je in plaats daarvan op massage- of badoliën op basis van deze bloem.
Na een val met de gel geneest u eerder
Heeft u uw enkel verstuikt of heeft u een zware klap gekregen? "Arnica versnelt de resorptie van blauwe plekken, leeggelopen is kalmeer de pijn»Zegt Brigo.
"Pak het nu 5 korrels Arnica 5CH, vervolgens om de twee uur totdat de pijn sterk is en tot drie keer per dag dunner wordt. Als je ook een sterke schrik voeg een enkele dosis Arnica 30 of 200 CH toe.
Smeer vervolgens een zalf of gel in concentraties van 10 procent op het onderdeel. «De meest effectieve zijn de preparaten gemaakt van de hele plant, degenen met de woorden "planta tota" »legt Claudia Mattiello, apotheker, uit. «Niet alleen gebruiken als die er zijn blauwe plekken of open wonden: anders is er kans op irritatie ».
Als u met koorts in bed ligt, gebruik dan de pleisters
Kent u dat gevoel van gebroken botten dat u naar bed nagelt als u griep of reuma heeft? "Dit gevoel van pijn het gaat goed om met preparaten op basis van arnica ontspan de spieren»Zegt Brigo.
«Arnica 7CH kan worden gebruikt als de pijn is gelokaliseerd in een smal gebied of 30CH als het overal pijn doetDe doses zijn vijf korrels om de twee uur en gaan dan voorbij als het verbetert tot drie keer per dag, vergezeld van zalven of verwarmingspleisters op basis van de plant alleen (in concentratie van 30 procent) of in combinatie met kamfer en duivelsklauw».
De buis voor eenmalig gebruik voordat u de tandarts binnengaat
"L 'tandextractie o het inbrengen van een implantaat gaat gepaard met bloeding, zwelling en ontsteking: arnica vermindert de effecten van trauma aanzienlijk en kan medicijnen zoals antibiotica redden. Dit werd aangetoond door een studie die is gepubliceerd in het Journal of Oral and Maxillofacial Surgery ", zegt Piero Nobili, hoofd van de afdeling biologische tandheelkunde van het tandheelkundig instituut van Milaan.
Krijg een Arnica 200CH dosis buis de dag vóór de sessie en op dezelfde dag elke drie uur een tablet Arnica compositum.
Een paar druppels om te herstellen van een operatie
"Elke operatie brengt fysiek maar ook emotioneel trauma met zich mee", zegt Salvatore Piraneo, chirurg op de afdeling spoedeisende geneeskunde van het Sacco Hospital in Milaan en expert in natuurlijke therapieën. "Homeopathie werkt op beide fronten: voor het betreden van de operatiekamer stress minimaliseren is versterkt het lichaam, na de operatie verlicht pijnlijke symptomen is verbetert het postoperatieve beloop».
De homeopathische passepartout die u altijd moet nemen is Arnica 1000K: bestrijdt emotionele shock en het is geweldig ontstekingsremmendDoses: 4-5 druppels tweemaal per dag onder de tong, beginnend een paar dagen voor de operatie en de hele week daarna.
De kit om thuis te houden
In de thuisapotheek mag een crème op basis van arnica nooit ontbreken: hij is perfect tegen de pijn en stoten van kinderenEen Duits onderzoek heeft aangetoond dat het een analgetische werkzaamheid heeft die gelijk is aan de meest voorkomende ontstekingsremmende gels, die op basis van diclofenac. Het bevat ook extracten zoals Hypericum die weefselherstel helpen.
Voor elke noodsituatie is het goed om deze twee tubes granulaat in uw handtas te doen of in de auto te bewaren: Arnica 5CH onmiddellijk in te nemen in geval van verstuikingen, vallen, stoten, verbrijzeling (zoals vinger in de deur) in doses van 5 korrels, zelfs om de twee uur, en één enkele dosis Arnica 30CH of 200CH die inwerkt op de schok en kalmte bevordert.
