Opruimen gaat niet alleen over opruimen, maar ook over beter leven en gelukkiger zijn. Hier omdat
Decluttering betekent Bevrijd jezelf van te veel dingen onnodig die je thuis en in je leven in het algemeen hebt opgebouwd.
Decluttering: een echte discipline
De opruimen het is een vorm van bevrijding, van discipline, om uw dagelijkse leven te verlichten: minder rommel in huis, betekent meer ruimte, meer vrije tijd, minder huishoudelijk werk, sneller en gemakkelijker huis schoonmaken. Maar dat is niet alles: opruimen (en een minimale levensstijl aanhouden) brengt ook belangrijke dingen met zich mee mentale voordelen.
Bedenk allereerst dat opruimen niet alleen betekent dat je de kledingkast vrijmaakt, maar ook een radicale verandering in je levensstijl inhoudt, meer gebaseerd op je essentie en minimalisme, minder op puur consumentisme en onmiddellijke bevrediging.
De voordelen van een opgeruimd huis
Een gratis en opgeruimd huis stelt je in staat om alles snel terug te vinden (en moeiteloos terug te zetten). Je dag begint beter als je gratis vertrekt en licht.
Als je weet dat je dat zou moeten doen bestellen maar je hebt niet de tijd en / of het verlangen, dit levert veel stress bij je op, zonder rekening te houden met het feit dat de aandoening toeneemt. Een opgeruimde woning lost dit probleem op en vermindert uw stress aanzienlijk.
Als de dingen die je in huis hebt, verband houden met emotionele herinneringen of sentimenteel, dit kan leiden tot ongemak, verdriet, wrok of schuldgevoelens. Door een aantal van deze objecten zonder problemen weg te doen, wordt u rustiger en kunt u het verleden het juiste gewicht (en ruimte!) Geven in uw leven: het wordt gemakkelijker om de pagina om te slaan en naar de toekomst te kijken met vreugde.
Als je gedwongen bent om de hele zaterdag in de kelder op te ruimen, begrijp je dat als je niet al die nutteloze dingen in een hoek had verzameld, je die uren zou kunnen investeren in een activiteit sereen en meer lonend.
Een minimale levensstijl
De stress die u vanuit huis opbouwt, kan eenvoudig worden weggenomen door de hoeveelheid dingen die u in huis heeft te minimaliseren. Door een minimalistische levensstijl te omarmen, zult u meer gefocust zijn op de dingen die er echt toe doen, zult u duidelijkere ideeën hebben over wat u echt wilt, zult u zich meer bewust worden van uw behoeften en die van uw gezin.
De opruimen kan worden toegepast op huis, verplichtingen, apps op je mobiel of vriendschappen: leren a Omring jezelf van een paar mooie dingen en alleen van de mensen die je brengen positiviteitprofiteert u vanuit vele gezichtspunten. U vermindert de fysieke en emotionele stress die u elke dag opbouwt.
Kortom: dat kan herschrijf je leven, in positieve zin.
