Net als wij vrouwen, verandert het mannelijke verlangen met de leeftijd. Hier leest u hoe u hem kunt stimuleren om in alle levensfasen serene seksualiteit te ervaren
Hoe seksueel verlangen verandert met de leeftijd
Daar mannelijke seksualiteit het is niet altijd constant en het is zelfs niet zo lineair als men vaak denkt te denken. In feite verandert het verlangen bij de mens in afhankelijk van de leeftijd en de context, maar niet alleen - zoals bij vrouwen. De verandering gaat over de modaliteiten van opwinding, het belang en de soort orgasme, voorspel en erotische fantasieën.
Volgens experts is het geheim om te genieten van een altijd serene seksualiteit, te weten hoe je zelfkennis, lichamelijk welzijn en de zoektocht naar een hogere kwaliteit in de relatie met de partner.
Mannelijke seksualiteit op 30-jarige leeftijd
Op dertigjarige leeftijd, in de collectieve verbeelding, zou seks vanuit het oogpunt van verlangen geen 'probleem' moeten zijn. In plaats daarvan is het precies op 30 dat er een frequent voorkomen is verminderd libido, mede door de fysiologische daling van de testosteronproductie ten opzichte van de leeftijd van twintig. Maar de verantwoordelijkheid voor een afname van het verlangen is voornamelijk te wijten aan externe factoren zoals werkconditie en / of het eerste sentimentele keuzes belangrijk.
Een man van in de dertig kan nog steeds op zoek zijn naar een baan die aan zijn verwachtingen voldoet, of hij kan zich gedwongen voelen tot hoogstandjes om een bepaald doel te bereiken. professionele en economische stabiliteitEn vaak creëert dit soort toestand frustratieFrustratie, zo is nu bekend, is de vijand van seksualiteit. Net zoals ze vijanden van verlangen zijn, is de eentonigheid en gewoonte die kunnen voortvloeien uit samenlevingsrelaties en huwelijken.
Wat te doen om het libido te verhogen
Het advies voor ontwaken seksualiteit man, in deze delicate fase, is om te voorkomen dat hij zich concentreert op de krampachtige zoektocht naar een orgasme en zich niet altijd verplicht voelt om het maximale te geven om een of meer orgasmes aan de partner te krijgen (faalangst).
Het ideaal is om te leren veel belang te hechten aan voorspel, om ook de conditie van ontspanning te verbeteren en de grip van de spanning.
Mannelijke seksualiteit op 40
Op veertigjarige leeftijd kan een man er getuige van zijn positieve wending in de eigen seksualiteit. In feite kan deze leeftijdsgroep, indien met bewustzijn geleefd, leiden tot de ontdekking van nieuwe manieren om de liefde te bedrijven en een meer intieme relatie en medeplichtig met de partner. Het deskundige advies om verlangen te stimuleren, is juist om een vertel het elkaar openlijk als een paar, openen om erotische fantasieën en aan uw behoeften.
Wat te doen om het libido te verhogen
Als hij voor eens en voor altijd valse bescheidenheid achter zich laat, zal hij er een bereiken verschillende medeplichtigheid en daarom naar een meer volwassen, bevredigende en zelfs opwindende seksualiteit. L 'erectie is daarom niet meer primair, maar wordt één met de geest en met de stimulering en expressie van de verbeelding, van deerotiek.
Mannelijke seksualiteit op 50-jarige leeftijd
Met de'komst van de vijftig, verandert de man zijn houding ten opzichte van seks. Maar niet zozeer fysiek, maar mentaal. In feite is er vanuit organisch oogpunt een constante afname van de productie van testosteron (die echter zijn hoogtepunt bereikt in de adolescentie) en tegelijkertijd neemt oxytocine een belangrijkere rol op zich, waardoor de man zich "vrouwelijker" gaat voelen.
Wat te doen om het libido te verhogen
Dit alles betekent dat vanaf de leeftijd van 50, voor mannelijke seksualiteit stimuleren, het is essentieel om een hernieuwde nieuwsgierigheid (seksuele nieuwsgierigheid die vrouwen constant houden in elke fase van het leven) te bevredigen door middel van verschillende posities, meer fantasierijk voorspel, spannende experimentenKortom, zo lijkt het een tweede adolescentie begint op 50-jarige leeftijd vanuit het oogpunt van seksuele nieuwsgierigheid.
Mannelijke seksualiteit op 60
De seksuele leeftijd die begint 60 jaar het kan een ietwat kritieke fase voor mensen vertegenwoordigen. In feite blijft testosteron dalen en sommige kunnen verschijnen fysiologische problemen in de seksuele handeling. Zo is het rond de leeftijd van 60-65 jaar niet ongebruikelijk dat mannen er last van krijgen erectiestoornissenDe tijden en modaliteiten van opwinding veranderen ook, erectie en orgasme.
Wat te doen om het libido te verhogen
Daarom zijn ze aangegeven om het verlangen op 60-jarige leeftijd te stimuleren langer voorspel en een hernieuwde medeplichtigheid met de partner, zodat we ons meer kunnen focussen op wederzijdse stimulatie en minder op daadwerkelijke penetratie.
In deze levensfase bevelen experts ook degebruik van seksspeeltjes die helpen bij de opwinding en het in stand houden van hetzelfde als bijvoorbeeld de vibrerende ring.
Mannelijke seksualiteit op 70-jarige leeftijd (en ouder)
NAAR 70 jaar oud heb je nog seks? Het antwoord is ja: er zijn talloze onderzoeken die hebben aangetoond dat, zelfs op oudere leeftijd, seks kan heel bevredigend zijn voor zowel mannen als vrouwen.
Wat te doen om het libido te verhogen
Maar in deze levensfase mannelijke seksualiteit stimuleren, is er meer tijd en kwaliteit nodig. Deskundigen adviseren bijvoorbeeld om niet op te focussen feitelijke geslachtsgemeenschap (penetratie) wat frustratie en daardoor seksuele blokkades kan veroorzaken. In plaats daarvan is het belangrijk om te leren jezelf plezier te geven zelfs op verschillende manieren en altijd wederzijds.
Om dit mogelijk te maken, is het essentieel dat de paar blijven bij elkaar en dat we blijven vertrouwen. Vanaf de leeftijd van 70 jaar heeft de consulten van de seksuoloog om te leren dat seks voldoening kan geven, zelfs als het lichaam anders en onverwacht reageert.
