Angst en moeite om 's avonds in slaap te vallen? De juiste oplossing zou kunnen zijn om te vertrouwen op een verzwaarde deken, die het gevoel van een geruststellende knuffel kan reproduceren. Dit is wat het is en welke u moet kopen
Gewogen deken: wat het is en hoe het de slaap verbetert
Daar Verzwaringsdeken, ook wel genoemd therapeutisch, is een deken die wordt gekenmerkt door een zwaarder gewicht vergeleken met die van traditionele dekens en die juist door deze zwaarte het lichaam een heilzame werking garanderen.
Als u het grootste deel van de nacht doorbrengt a gooi en draai in bed en je hebt al andere remedies geprobeerd, de geschikte oplossing voor een betere nachtrust zou er gewoon kunnen zijn Verzwaringsdeken.
Maar hoe een verzwaarde deken werktnaar? Door over het hele lichaam verschillende drukpunten uit te oefenen, lukt het de deken ontspan het zenuwstelsel, het verhogen van de niveaus van serotonine en melatonine, fundamentele hormonen voor het reguleren van de stemming en ook de waak-slaapcycli.
De eerste verzwaarde deken die op de markt werd gebracht was Zwaartekracht: onderhevig aan medische studies, heeft het een werkzaamheid aangetoond van 70% op de slaapkwaliteit en meer dan 50% op het verminderen van angst en stress.
Gewogen deken: hoe te kiezen
Als het idee je aanspreekt en je hebt besloten het te proberen, dan kun je het als volgt kiezen best gewogen deken voor uw behoeften.
Therapeutische dekens op de markt kunnen in feite een ander gewicht: over het algemeen ga je van 6 tot 11 kg, verkregen door middel van kleine glasparels die voor het juiste gewicht zorgen. Houd er rekening mee dat, volgens experts, om een gunstig effect op het lichaam te garanderen, het gewicht van de deken moet overeenkomen met het Ongeveer 10% van het lichaamsgewicht.
Ook de maatregel het kan variëren afhankelijk van het gekozen model: u kunt verzwaarde dekens vinden die geschikt zijn voor een tweepersoonsbed, een eenpersoonsbed of zelfs een kingsize bed. Wat betreft het materiaal, het is beter om altijd te kiezen zachte en ademende stoffen, zoals katoen.
Onthoud ten slotte dat de verzwaarde deken ook kan worden gebruikt om een goede nachtrust te garanderen kinderen, waardoor ze zich 's nachts in de watten gelegd voelen.
En als u geen slaapproblemen heeft, kunt u het nog steeds gebruiken als zachte antistressbehandeling terwijl u een boek leest of tv kijkt.
Hier zijn enkele modellen therapeutische dekens die u kunt kopen Amazon.
Gewogen deken zwaartekracht deken
Zoals we al zeiden, Zwaartekracht het was de eerste verzwaarde deken die op de markt werd gebracht en werd bestudeerd door een medisch team. Ontworpen om 10% van het lichaamsgewicht te bevatten, helpt het het zenuwstelsel om te ontspannen en het gevoel van een knuffel te simuleren. Verkrijgbaar in twee kleuren, donkergrijs of blauw, het is van binnen gemaakt met glaskralen van zeer hoge kwaliteit, vastgezet met rastersteken. De prijs is hoger dan 150 euro maar houd er rekening mee dat dit een origineel product is, aangeboden door een merk dat inmiddels marktleider is in de sector.
Ontdek het op AmazonGewogen deken van Buzio
Als u zich wilt concentreren op een goedkoper model, kan een goede oplossing de verzwaarde deken van Buzio zijn. De binnenlaag is gemaakt van hoogwaardig 100% katoen en het vulmateriaal is niet alleen duurzaam, maar ook hypoallergeen en geurloos. Dit model is ook voorzien van grid-stiksels die zorgen voor de juiste verdeling van de interne kralen. Je kunt het wassen in de wasmachine, met een programma voor fijne kleding, en het is verkrijgbaar in twee maten.
Koop het op AmazonZzznest verzwaarde deken
De Zzznest deken biedt ook een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding: genaaid met 7 lagen stof om maximale weerstand te garanderen, het is gemaakt van hoogwaardig 100% katoen, ademend en warm. U kunt er voor kiezen in verschillende maten, voor tweepersoons- of enkele bedden, en met verschillende gewichten.
Ontdek het op AmazonGewogen deken
De doorlegdeken weegt 6,8 kg, heeft een 100% katoenen hoes en is voorzien van speciale ringen om hem aan het dekbedlijf te bevestigen, zodat hij niet van het bed glijdt en niet vanuit de juiste positie beweegt. In feite moet het boven de eigenlijke deken worden geplaatst. Volgens beoordelingen is de kracht van deze deken de prijs-kwaliteitverhouding.
Ontdek het op AmazonAnjee verzwaarde babydeken
Eindelijk, voor de kleintjes, is de verzwaarde deken ontworpen voor hun tere huid perfect: gemaakt van natuurlijk katoen, het garandeert maximaal ademend vermogen en is gevuld met ecologische, veilige en niet-giftige glasparels. Je kunt hem kiezen in 6 vrolijke patronen en het wordt een slimme manier om de kinderen een geruststellende knuffel te geven terwijl ze slapen.
Ontdek het op AmazonGesponsorde inhoud: Donnamoderna.com presenteert producten en diensten die online kunnen worden gekocht op Amazon en / of andere e-commerce. Elke keer dat een aankoop wordt gedaan via een van de links op de pagina, kan Donnamoderna.com een commissie ontvangen van Amazon of van de andere genoemde e-commercebedrijven. We informeren u dat de prijzen en beschikbaarheid van producten niet in realtime worden bijgewerkt en in de loop van de tijd kunnen variëren, dus we nodigen u uit om de beschikbaarheid en prijs op Amazon en / of op andere genoemde e-commerce te controleren.
