Wat zegt de wetenschap over het seks na de leeftijd van 65?
De seksualiteit van het individu is integraal onderdeel van de levenscyclus van ieder mens. De seks het is een primaire behoefte, voor zowel mannen als vrouwen een verlangen dat het hele bestaan vergezelt en waaraan moet worden voldaan, ondanks het feit dat het verband houdt met tal van sociale taboes en vooroordelen.
De tevredenheid van de verlangens van het lichaam in feite heeft het wat gunstige effecten op de gezondheid van lichaam en geest, op alle leeftijden.
Geconfronteerd met een nieuwe levensfase
Met het begin van de pensioengerechtigde leeftijd verandert de mannelijke rol en krijgt het dagelijkse leven een heel andere betekenis: werk is gekoppeld aan sociale status en veel mannen verlaten in dit stadium het gemeenschapsleven. Voor vrouwen, aan de andere kant, kan de periode van "nadering" van de ouderdom worden opgevangen met de komst van menopauze, en dan materialiseren met pensionering.
Het is daarom gemakkelijk dat de paar, die de tijdelijke referenties van werk en relaties verloren hebben, kunnen in moeilijkheden verkeren, ver verwijderd van de leidende rol die tot voor kort jegens kinderen en kleinkinderen had, in de tussentijd opgegroeid en onafhankelijk geworden.
De positieve kant van ouderdom
Maar er is ook een ander aspect van ouderdom, namelijk de herontdek jezelf vrij om nieuwe ervaringen te experimenteren tegenover de verandering zonder toe te geven aan alles wat ‘nadelig’ is in verband met sociale en culturele conditionering met betrekking tot deze levensfase. Wijd jezelf aan jezelf, aan hun belangen door het cultiveren van nieuwe en voortdurende relaties bevordert het plezier van het leven.
De paar relatie het moet worden gestimuleerd en veel activiteiten of passies die voorheen niet werden gedeeld vanwege de korte tijd en verschillende levensstijlen, kunnen nu worden gecultiveerd. Ook daar seksualiteit het verandert en krijgt een nieuwe connotatie, zowel op fysiologisch als psychologisch niveau.
Er zijn er echter nog veel taboe op de seks tussen 65-plussers, omdat algemeen wordt aangenomen dat op een ‘bepaalde leeftijd’ zou je ‘bepaalde dingen’ niet moeten doen!
Taboe en valse overtuigingen over seksualiteit van meer dan 65 jaar
- Seksuele activiteit doet pijn op oudere leeftijd
- Als een oudere persoon interesse toont in seksualiteit, is hij een perverseling
- Oude mensen en vooral vrouwen hebben geen interesse in seks
- Oude mensen zijn niet fysiologisch "vatbaar" (ze hebben niet de fysieke kracht) om geslachtsgemeenschap te hebben
- Aangezien seksualiteit gericht is op voortplanting, hebben relaties buiten de vruchtbare leeftijd geen zin
- Ouderen zijn lichamelijk niet prettig en daarom is hun interesse in seksualiteit onaangenaam
Het is mogelijk om deze vooroordelen te overstijgen door dat te stellen ouderdom is slechts een levensfase en het beëindigt het leven zelf niet. Daarom Het wordt sterk aanbevolen om een actief seksleven te hebben.
Fysiologische processen worden van nature vertraagd, maar ik voordelen die eruit voortvloeien in psycho-affectieve termen, mogen niet worden verwaarloosd.
De voordelen van seks na 65 jaar voor lichaam en geest
Verschillende onderzoeken tonen aan dat een tevreden seksueel verlangen, zijn de positieve gezondheidsresultaten opmerkelijk: er is een versterking van het immuunsysteem, omdat het de productie van immunoglobines (antilichamen) verhoogt, die groter is bij personen die ten minste tweemaal per week geslachtsgemeenschap hebben.
Seksuele activiteit helpt tolereren stress dankzij de productie van oxytocine, dopamine en wat endorfinesOxytocine, bijvoorbeeld "het knuffelhormoon" genoemd, komt vrij na deorgasme, stimuleert ontspanning en in slaap vallen: induceert daarom de slaap, het verbeteren van de kwaliteit. Het kan daarom worden beschouwd als een natuurlijk antidepressivum en absoluut fysiologisch, wat het lichaam helpt om beter met stress om te gaan; verhoogt het geheugen en verlicht pijn, voorkomt prostaatkanker, verlaagt de bloeddruk en het helpt het hart, aangezien geslachtsgemeenschap als fysieke activiteit kan worden beschouwd.
Voor al deze redenen, seks hebben verbetert de kwaliteit van leven!
Het is duidelijk dat er toch nog premissen moeten zijn: als het onderwerp er een had goede en bevredigende seksualiteit als jonge man, als je tijdens de verschillende stadia van je leven fysiek contact hebt gehad, als je i veranderingen gerelateerd aan ouderdom, als er zowel emotioneel als seksueel een partner beschikbaar is, als er geen sprake is van misbruik van alcohol, drugs of drugs, als de persoon in wezen gezond is en geen specifieke vooroordelen heeft over seksualiteit, dan zal hij kunnen genieten van de voordelen ervan.
