Strategieën en advies om de conceptie van een man te promoten
Laten we aannemen dat het vooraf kiezen van het geslacht van de baby niet mogelijk is, en gelukkig! Er zijn echter enkele strategieën die nuttig kunnen zijn om het conceptie van een babyjongenEn dit zijn adviezen gebaseerd op de vaginale omgeving en de alkalische of, omgekeerd, basisprevalentie.
Om een jongen te verwekken, moet het Y-type sperma het ei bevruchten. Het is het kleinste en snelste type sperma dat niet lang in de vagina kan blijven. Maar laten we dit soort onderscheid in detail bekijken.
De spermatozoa Y
De wetten van de genetica leren ons dat er twee soorten sperma zijn: X-sperma en spermatozoa Y. Deze laatste zijn voorbestemd voor de conceptie van mannen, terwijl de zaadcellen X de taak hebben om vrouwtjes te produceren.
Als dit onderscheid eenmaal is geleerd, is het onmogelijk om "selectie bij de ingang" te maken, maar in plaats daarvan is het aannemelijk om aan de vaginale omgeving te werken om deze zo gunstig mogelijk te maken voor de vitaliteit van type Y spermatozoa en als ongunstig. mogelijk voor de duurzaamheid van type Y spermatozoa X.
Alkalische omgeving en voeding
Om het werk en de werking van de Y-spermatozoa te vergemakkelijken, is het belangrijk dat a alkalische omgeving (terwijl daarentegen, om het sperma X te vergemakkelijken, een zuurdere omgeving nodig is). In die zin kan het dieet een belangrijke rol spelen, zelfs als, we herhalen, het niet mogelijk is om er zeker van te zijn dat het geslacht van de baby op basis van deze variabelen wordt gekozen.
Om de vorming van een alkalische vaginale omgeving te vergemakkelijken, is het noodzakelijk om te focussen op een dieet zonder of met weinig zuur voedsel. Allereerst zuivelproducten en zoetzure voedingsmiddelen. In plaats daarvan wordt een dieet aanbevolen dat rijk is aan complexe koolhydraten (zoals brood en pasta), eiwitten (bij voorkeur vlees) en sommige alkaliserende groenten.
Maar niet alleen dat, het lijkt erop dat ook de koffie consumptie de vorming van een alkalische vaginale omgeving vergemakkelijken. Daarom zouden "zware" koffiedrinkers meer geneigd zijn om jongens zwanger te maken …
Het juiste moment om zwanger te worden
Type Y-sperma is kleiner en minder resistent dan type X-sperma, maar ze zijn ook sneller en "sprinten" sperma. Dus als je een jongen wilt verwekken, is het belangrijk dat de spermatozoa zo min mogelijk in de vaginale omgeving blijven (waar ze maar een paar uur overleven).
Het is daarom duidelijk dat het moment van conceptie het belangrijkste aspect wordt bij het bevorderen van de geboorte van een jongen. In die zin is het goed om de relaties en het "onderzoek" van de baby te concentreren op het moment van ovulatoire piek, maximaal een dag ervoor of twaalf uur later. Om dit mogelijk te maken, is het raadzaam om de ovulatie te observeren en te volgen.
Deze operatie wordt mogelijk gemaakt door zowel de manifestatie van de typische symptomen van de ovulatieperiode (baarmoederhalsslijm, pijn in de onderbuik, afscheiding), indien aanwezig, hetzij door het uitvoeren van specifieke ovulatietests of door het meten van de basale temperatuur. Door al deze methodologieën te combineren, krijgt u een nog duidelijker beeld van de frequentie van de ovulatiepiek en dus nauwkeuriger op het moment van conceptie.
