Liefde is een schok van welzijn. Evenals de belangrijkste manifestatie, namelijk de kus. Hier zijn 5 echte voordelen van kussen
Alle voordelen van de kus
Liefde en haar uitdrukkingen zijn één schok van welzijn: je hebt waarschijnlijk geen wetenschap nodig om het te zeggen, aangezien we het allemaal in het dagelijks leven hebben meegemaakt, vooral worstelen met een nieuwe liefde. Liefdesinteracties verbeteren de stemming en laten je glimlachen, maar wat je misschien niet weet, is dat kussen een soort uitstroming is die een reeks gunstige mechanismen in je lichaam kan triggeren.
Laten we eens kijken wat de vijf redenen zijn waarom kussen verhoogt uw welzijn.
1. Het werkt als een anti-rimpel liftend effect
De lippen raken elkaar en de hartslag neemt toe: tijdens een kus nemen de cortisolspiegels af, terwijl het lichaam wordt doorkruist door een diepe schok van welzijn.
Je weet dat kussen er één is rimpel gymnastiekEr zijn 29 spieren betrokken bij het kussen: een plastische beweging die het hele lichaam kan omvatten, hoe intenser het transport en diepe emotie. Natuurlijk liftend effect. Omdat kussende tonen, verlicht en ontspant.
2. Het is stressverlagend en pijnverlichtend
Volgens sommige onderzoeken worden tijdens een kus in het lichaam natuurlijke stoffen geproduceerd door deverdovend effect 200 keer intenser dan morfine.
Embleem van romantische liefde, de Franse kus, dankzij de geproduceerde neurotransmitters, heeft antistress en het verbrandt ongeveer 3 calorieën, tot 13 calorieën voor een kus van zestig seconden.
Het lichaam laat ook los serotonine, dopamine en oxytocine, een hormoon dat betrokken is bij pijnbestrijding.
Dankzij het vaatverwijdende effect kan kussen helpen bestrijding van menstruatiepijn en hoofdpijn: een echte therapie die het oercontact met de ander herstelt en ons zelfvertrouwen vergroot.
3. Geef vrede en geluk
Terwijl je kust, neemt de stress af en de plezierhormonen hebben een sterke stijgingDe opperhuid ontspant, de afweer wordt verlaagd en dankzij de endorfine verbetert de stemming.
Een kus het neemt angst weg en herstelt de vrede met de wereld: wanneer woede en ontmoediging ons overvallen, weer contact met elkaar krijgen het geeft een voorouderlijk geluk, omdat het een gebaar van zorg is dat verwijst naar de kindertijd en de prehistorie, toen de moeder voedsel fijnhakte om het via de mond aan de kleintjes door te geven.
Een onderzoek uitgevoerd door een onderzoeksteam van College Lafayette, in Pennsilvanya, toonde aan hoe zoenen verbetert de stemming van mensen omdat het helpt om de niveaus van cortisol, het stresshormoon, te verlagen.
4. Het is goed voor het hart en het immuunsysteem
Kussen traint het hart: le pulsaties nemen toeer wordt meer bloed gepompt en dankzij de activiteit wordt de spier versterkt gunstige effecten op de bloedsomloop.
Kussen kan verbeteren symptomen die verband houden met seizoensgebonden allergieën, in feite zijn onder de mensen die ze kussen gevonden lagere niveaus van het IgE-eiwit tijdens een experimentele studie uitgevoerd in Japan.
Een kus heeft daarom een positieve invloed op de reactie van het immuunsysteem en op de aanmaak van antistoffen bevordert het welzijn van het organisme in fysieke en psychische zin.
5. Maak uw dag beter
Heb je vanmorgen gezoend? Uit onderzoek in Duitsland bleek dat de goedemorgen kus het helpt om efficiënter te werken, met positieve effecten op het gevoel van eigenwaarde.
Je kust een partner, je kinderen, een vriend of je ouders: er zijn kusjes die gemeen hebben passie, anderen absoluut goed, nabijheid, empathie, kinderlijke liefde.
Daarom mag er nooit een dag zijn, om het in Schulz 'woorden te zeggen, waar je niet mee begint "een knuffel, een kus, een streling en een koffie".
Onze infographic van het DMNow Instagram-profiel:
