Il nome suggereert dat het een manier is om een chiaro te maken van een chiunque ecco cosa significa sottoporsi een massaggio Hot Stone, een trattamento effettuato con l'ausilio di pietre calde che vengono appoggiate in precisi punti del corpo per alleviare eventuele verstoringen of spierspanning, dankzij de warmte potere.
Niente di pericoloso, ovvimente, ma anzi an antica pratica che porta con sé notevoli benefiti per ilcorpo e permente, esatmente como qualsiasi altro tipo di massage volto al benecessere del propio psicofisico stato.Als je een van de opties ziet om het te doen, kom dan naar de Hot Stone-massa en heb een goede prijs.
Cos'è il massaggio Hot Stone
Prima di capire hoe het werkt en welke effecten het heeft, je lichaam en geest, dit soort massage, het is belangrijk om te begrijpen wat als het nell'esattezza is. De Hot Stone-massage (ook bekend als Hot Stone-massage), aangezien dit niet anders is dan een bepaald type massage dat wordt uitgevoerd met behulp van de hete steen, is het wijselijk gebruik te maken van een reeks problematische fysieke of juridische statistieken. van angst en stress.
Nello specifico, de gebruikte steen is gemaakt van levigato-bas alt, een typologie van roccia-lava die de bijzonderheid heeft warmte gedurende een lange periode te kunnen behandelen, waarbij geleidelijk één volt vrijkomt die in contact komt met de huid.
Una olística dalle origine antichissime, bedenk maar dat er getuigenissen zijn van de praktijk van de Hot Stone massaggio già nella civiltà Azteca en negli Antichi Egizi.Een traditie die is uitgezet in de corso dei secoli en die, oggi, algemeen wordt beoefend in de Tibetaanse en Indiase ayurvedische tradities, behalve in die sciamanica, alleen om aan te komen bij onze gemeenschap in het centrum van Benessere.
Eet als je wilt
Come detto, quindi, il massaggio Hot Stone als je doorgaat met het gebruik van individuele stenen die zijn gebroeid in een fornetto bij een temperatuur van ongeveer 60-70 graden en die, een volta fatto, op de lichaam in de prossimità di punti specifici. Soprattutto a livello delle colonna vertebrale, su cui sono posti i 7 chakra. Zie dat precieze punt dat behandeling nodig heeft vanwege pijn en/of spanning door verlichting.
Una volta posizionate, poi, le peitre calde come fatte scivolare sul corpo grazie all'utilizzo di oli vegetali uniti a oli essenziali che, grazie all'azione del calore, sprigionano le loro proprietà benefiche molto più velocemente e con un onmiddellijk effect, sia sul corpo che sulla mind.
Una typologie van Massaggio die quindi richiede een diepgaande conoscenza dei energiek punt van nostro corpo, delle eigenaardigheid van degli oli essenziali utilizzati e delle movenze utilili a far sì che le piedre agiscano nel modo correctetto for il benessere dell'intero organismo ogni suo livello, van più oppervlakkig tot die più diep.
Una voltooit, poi, è buona abitudine bere een bevanda calda como tisane, tè o acqua calda e limone, en modo da continuare anche post massaggio la sua azione purativa.
Ik heb baat gehad bij de Hot Stone-massage
Gesti semplici ma ben calibrati che fanno del massaggio Hot Stone un concentrato di benessere a 360°. Tra i beneficio che si possono da esta tipologia di treatmento, infatti, ci sono:
- meer rust in lichaam en geest;
- spannende spanning, spanning en stress;
- profondo senso di rilassamento e bennessere;
- meer energie voor het lichaam;
- diminuzione degli stati depressivi;
- riduzione dell'insonnia;
- algemene verwijdering van de spieren;
- riduzione di eventuali alori muscolari e/o articulari;
- diminuzione del mal di schiena e dei dolori cervicali;
- gewrichtswapening;
- miglioramento della circolazione del sangue en della respirazione;
- metabolismestimulatie:
- scioglimento delle tensioni muscolari;
- alleviamento della ritenzione idrica e delle cellulitis;
- mitigatie van lymfedrainage;
- sblocco dell'energia vitale a livello corporeo e in prossimità dei chakra;
- toename van lichamelijk en geestelijk bewustzijn en stimulering van een grotere introspectie;
- ecc.
In poche parole, un pieno di beneficii e di benessere total. Let op alle indicaties.
Avvertenze
Pur essendo una practice dai mille e uno vantaggi, è semper bene om maximale aandacht te besteden of sottoporsi dal massaggio Hot Stone te vermijden als het door deze specifieke casistiche gaat:
- Ik weet of er huidinfecties zijn;
- in aanwezigheid van huidletsels en schaafwonden;
- Ik weet of ik last heb van fragiele haarvaatjes en/of gevoelige huid;
- wanneer er geen hartprobleem is;
- bij zwangerschap;
- in aanwezigheid van spataderen;
- se si hanno infiammazione acuut in corso;
- Ik weet of hij lijdt of dat hij last heeft van misselijkheid en braken.
U kunt er rekening mee houden dat de massaggiator prima de appuntamento prenderde, in de valuta waarin de situatie zich bevindt en niet veel geld kost in gebruik. Voor de rest is de Hot Stone-massage een waar concentraat van voordelen en voordelen voor het lichaam en voor het binnenste deel van het lichaam, een ervaring van proberen en koken het meeste voordeel, een beetje koken.
