Maken angst en vermoeidheid het studeren moeilijk? Met groene behandelingen komen de kinderen vol energie naar de repetities
Tegen vermoeidheid en stress zijn de supplementen van magnesium zijn een wondermiddel. Nu zijn ze in de apotheek verkrijgbaar in supergeconcentreerde versies (zoals Magnesium 300+), ook rijk aan vitamine B is seleniumPerfect voor studenten die zich voorbereiden op examens.
Dankzij de hitte en het roeren kan concentratie moeilijk worden.
“In dit geval is de juiste remedie Kalium phosphoricum 7CH, 5 korrels 's ochtends,' s middags en 's avonds »stelt dr. Cappello voor. «Vaak gaat de aandoening echter gepaard met hoofdpijn en mentale vermoeidheid en dan is het nodig om toe te voegen Calcarea Phosphorica 30 CH een enkele dosis buis, eenmaal per week ".
Raakt het geheugen zonder stoom? Het is normaal tijdens deze periode. Zelfs degenen die bijna een Pico della Mirandola zijn, kunnen door overbelasting en stress moeite hebben zich te herinneren wat ze hebben bestudeerd, laat staan degenen die het normaal gesproken moeilijk vinden om te onthouden.Phosphoricum acidum 7CH, met 5 korrels, drie keer per dag, doet het wonderen en kun je de uren die je aan boeken besteedt goed gebruiken ", stelt de expert.
Gedurende deze tijd is slaap vaak problematisch. Er zijn mensen die vroeg naar bed gaan en niet kunnen slapen en mensen die laat studeren en dan moeite hebben om in slaap te vallen of zelfs de nacht in het wit door te brengen.
"Het ideaal is een homeopathisch middel dat bij alle soorten slapeloosheid werkt: Datif Pc, twee tabletten om 's morgens,' s middags en 's avonds onder de tong op te lossen »adviseert Dr. Cappello. De moeilijkheid om in slaap te vallen komt echter vaak voort uit vrees en onzekerheid over de beproevingen die het hoofd moeten worden geboden. Hierdoor ontstaat er een verstopping in de maag. Het duurt dan Argentum Nitricum 9 CH, 5 korrels in de ochtend en in de middag.
"Als de angst aan de vooravond van een tentamen of verhoor het waarschuwingsniveau overschrijdt, is dat perfect Gelsemium 5 CH: neem gewoon elke twee of drie uur 5 korrels. En als de angst zo sterk is dat het in paniek verandert, kan ook om de vijf minuten dezelfde dosering worden ingenomen.
Tussen de zon en stress door hebben studenten in deze weken vaak te maken met de pijnlijke koorts op de lippen.
"Herpes vindt zijn weg net als er sprake is van mentale overbelasting, een afname van de fysieke tonus en het immuunsysteem", legt Dr. Cappello uit. "Maar de infectie kan worden gestopt met 5 korrels om de 2 of 3 uur Rhus Toxicodendron 5 CH, in te nemen zodra u een branderig gevoel of jeuk krijgt. Jongens die weten dat ze vatbaar zijn, doen er goed aan om vervelende bubbels te voorkomen Natrum Muriaticum 30 CH: u neemt elke tien dagen een tube met een enkelvoudige dosis granulaat.
Om de leiding te hebben met het oog op de laatste stormloop, stelt dr.Luciano Zambotti, een specialist in voedingswetenschappen en ayurvedische geneeskunde, een energiek tonicum doe het zelf. De bereiding is eenvoudig: 8 amandelen, 8 walnoten worden gehakt, 2 of 3 eetlepels rozijnen worden toegevoegd, 4 of 5 gesneden dadels, 3 eetlepels stuifmeel, 2 eetlepels tarwekiemen, 3 eetlepels gehakte lijnzaad. Doe het goed gemengde mengsel in een pot en bedek het met veel honing. "Elke ochtend en ook overdag een lepel is een krachtige tiramisu die ook goed is voor moeders", zegt dr. Zambotti.
"Je kunt dan een Ayurvedische remedie toevoegen die een intellectuele sprint geeft: Student Vasayanaéén tablet 's ochtends voor het ontbijt en één tablet' s avonds voor het avondeten, in te nemen met warm water en honing ».
