Van de onzekerheid van jongeren tot het gevoel van eenzaamheid van ouderen: elke leeftijd gaat gepaard met onrust. Deze verhalen vertellen hoe je onzekerheden kunt overwinnen. En waar je opnieuw moet beginnen
Waar zijn ze bang voor DamesVolgens een recent onderzoek van het Lastmi-portaal nute.com zijn wij de meest laffe mensen van Europa. En met alle respect voor het stereotype van de Latijnse macho waarin mannen en vrouwen gelijk zijn: 8 op de 10 geven toe lijdt aan een fobie dat hun leven beïnvloedt. "Angst is een primair en noodzakelijk gevoel om te overleven, omdat het ons ertoe aanzet te reageren op een gevaar, reëel of emotioneel", legt psycholoog Gloria Rossi uit.
“We ervaren het allemaal als kinderen en het helpt ons groeien. Als we eenmaal volwassen zijn, houden we een kinderachtig deel, ons innerlijke kind, dat alert blijft, klaar om actie te ondernemen als het bedreigingen voelt. Door de jaren heen veranderen de factoren die het alarm veroorzaken: op 40 jaar oudHet is gemakkelijk om jonge kinderen, bejaarde ouders en carrières te vinden, dus het is de overbelasting die je terwijl je bang maakt na 60, met volwassenen en ziekten op de loer, wordt gevreesd voor leegte en eenzaamheid. En dan verandert ook de sociale druk: als de media gegevens over jeugdwerkloosheid schreeuwen, is dat normaal een 30-jarige zorgen maken over onzekerheid, terwijl het, gezien de zee van antiverouderingsreclame, logisch is dat meer dan 50 focus op de spiegel ”, legt de expert uit.
«De juiste reactie is om ons innerlijke kind bij de hand te nemen en hem te helpen zijn angsten helder in te schatten. Ze lopen dus vaak vanzelf leeg. Zoals toen we vroeger in het donker huilden toen we klein waren: mama deed het licht aan en de monsters verdwenen! ». En hoe ze het deden de hoofdrolspelers van deze 4 verhalen.
