Speel met het nieuws, geniet van het zorgeloze
HET BELANG VAN ONTSPANNING
Vaak terugduiken in de hectiek van het dagelijks leven leidt tot snel vergeten je behoeften, die op vakantie binnen een dag een wonderbaarlijke plek had gevonden. Zoek tijd voor jezelf, zelfs alleen twintig minuten per dag om je geest vrij te laten en jezelf een beetje te verwennen. Om te voorkomen dat alle spanning op de partner wordt ontlast of zich ophoopt onderdrukte emoties het is belangrijk om een decompressieruimte te creëren waarin u stilte en kalmte kunt vinden. Heb je een vrije middag? Ga naar de spa: de therapeutische kracht van water wordt toegevoegd aan het plezier van een knuffel huid op huidEen intieme manier om te ontspannen en eros aan te steken.
MINDER PLICHT, MEER LICHTHEID
Wie zei dat huishoudelijk werk saai moet zijn? L 'houding waarmee we geconfronteerd worden met de dingen die we moeten doen, is van fundamenteel belang om een routine te creëren die er niet alleen voor staat plichtsbesef, maar kan ontevredenheid, problemen en zorgen overstijgen. Profiteer van een avond waarop jullie allebei vroeg terug zijn van je werk om te beginnen met koken … voor twee! Het simpele feit dat u een diner moet bereiden, kan een gelegenheid worden voor om u te vertellen de dag een gerecht bereiden om samen van te genieten. Communiceer het emoties waarvan we denken dat het het zout is van een paarrelatie die kan evolueren. De maand september markeert de terugkeer naar normaal na de vakantie, een uitstekende gelegenheid om alle vrienden, de jouwe en de jouwe, allemaal samen uit te nodigen.
WILT ONTSNAPPEN
In plaats van jezelf verdrietig te maken door de aftellen organiseer kleine uitjes voor uw aanstaande vakantie: een weekend of een vrije dag buiten het zal je opladen. Heb gewoon een snufje nieuwsgierigheid en verlaat het gebruikelijke luiheidMis je het idee? Fietsen en wandelen voor de sportievelingen, of als je dat wilt een tentoonstelling in een kunststad ontdekken de historische plaatsen in de buurt van waar u woont. Italië staat vol met prachtige oude dorpjes waar je kunt wandelen terwijl je geniet van de stilte, interessante winkels vindt en proeven lokale lekkernijen. Buiten zijn, revitaliseert het lichaam en trekt aan goed gezind, een goede reden om te profiteren van de mooie herfstdagen.
ERVARING… WAAROM NIET?
Om een goede te hebben harmonie er wordt niet gezegd dat in een paar beide van dezelfde sport moeten houden of een gedeelde hobby, het is inderdaad belangrijk om een eigen ruimte te houden om de verbinding mee te vinden onszelf en onze behoeften. Het openen van horizonten en een sprong in het onbekende maken door iets nieuws te ervaren, kan echter een ongelooflijke stimulans zijn groei van een stel. Beleef een deltavlieger-vlucht of een testmiddag in de onderwaterwereld, een kookworkshop of enige andere activiteit die deenthousiasme van beide zou de sleutel kunnen zijn om meer tijd te vinden om samen door te brengen met de vreugde van delen een bijzonder moment. Je zult jezelf met nieuwe ogen zien.
