Deskundig advies om uw geest vrijer, soepeler, flexibeler en leergereed te maken
stel je de dag voor het is een heel belangrijk moment om, zelfs psychologisch, voor te bereiden op een nieuw begin.
Hoe slaap je?
aandachtsdrempel blijft hoog.
Speel van tevoren
leren ons te oriënteren in de informatiestroom waarin we zijn ondergedompeld en weten hoe we de steunen in ons voordeel moeten gebruiken ».
Hier zijn enkele memorisatietechnieken voor train je geest in het dagelijkse leven.
1. Onthoud de namen van mensen
detail- het stelt ons in staat om de persoon beter te onthouden, een uitgesproken neus kan ons bijvoorbeeld een boog doen voorstellen, een mol de pijl die raakte en zijn merkteken achterliet. Het gaat erom een associatie te creëren die sterk en intuïtief is.
2. Strategisch bureau: bereid de werkplek voor
geheugen paleis waar de denkbeeldige ruimte overeenkomt met paden die bruikbare passages kunnen oproepen. De informatie wordt omgezet in afbeeldingen en kamer voor kamer gesorteerd om er een te maken
weg van herinnering waarmee u de geleerde informatie op elk moment kunt ophalen dankzij de associatie met objecten in de kamers.
5. Gebruik paradoxale beelden
6. Vreemde talen: nieuwe woorden onthouden
7. Snel lezen: hoe lees je?
onthouden, vooral als het mechanisch gebeurt, werkt het niet en kan het gemakkelijk vernield worden. Het doel is niet om zoveel mogelijk begrippen te verwerven, maar om te weten hoe we ze moeten gebruiken, kennen en omzetten in praktische kennis die klaar is voor gebruik de volgende keer dat we het nodig hebben.
selectief en gefocust op wat ons echt een meerwaarde geeft. Het komt vaak voor dat we de hele dag van de ene post naar de andere op Facebook springen, video's en profielen bekijken uit simpele nieuwsgierigheid: het resultaat is dat we ons niet concentreren op wat ons echt interesseert en we kunnen zelfs geen nuttige informatie vasthouden. .
Concentreer u op wat u interesseert, gebruik je tijd goed en leer om te gaan meteen ter zakeOp internet en in het leven.
