Gebogen of hoekige lijnen? Vol en zacht lichaam of hoekig en droog? Spieren zichtbaar of verborgen? Dit zijn de kenmerken van de 3 somatotypen, of de 3 belangrijkste fysieke structuren, waartoe we allemaal behoren. Weet jij wat de jouwe is en hoe je deze kunt verfraaien met kleding en stoffen? Kom er bij ons achter!
Voor somatotype betekent de lichaamsbouw, bestudeerd en geclassificeerd in 1940 door de Amerikaanse arts William Herbert Sheldon, die 3 somatotypes identificeerde: deendomorph, de mesomorph en deectomorphDeze 3 lichaamsstructuren onderscheiden zich in de lijnen, in het gewicht, in de grootte van de botten en in de vorm van het silhouet, maar ook in het temperament en karakter. Elk somatotype heeft een dieet en een soort sport die geschikter zijn om een gezonde en aangename fysieke conditie te behouden, maar waar we ons vandaag op concentreren, is hoe we elke fysieke structuur kunnen verbeteren met behulp vankleding en goden stoffenJa, want misschien weet je nog steeds niet dat je volgens de lijnen van je lichaam (gebogen of hoekig) stoffen kunt kiezen die min of meer geschikt zijn om ze te harmoniseren. Eens kijken hoe!
Endomorf somatotype: zacht gebouwd
Deze fysieke structuur is vol en zacht, met een prevalentie van gebogen lijnenDe actrice Christina Hendricks imiteert haar perfect door rondborstig te zijn golvendOver het algemeen heeft het smallere en aflopende schouders, vergeleken met royale heupen en volumineuze benen, overvloedige borsten, en neigt het gemakkelijk aan te komen. Het heeft een middelgrote tot grote botstructuur. Visueel is het kromlijnig en vertoont het geen spieren.
In kleding is het goed om de voorkeur te geven aan lichte stoffen die soepel vallen, en gladde sneden die niet te strak trekken, maar niet te los zijn (ze worden dikker!). Katoenen of zijden jersey, crêpe, rayon, viscose, dun breiwerk, chiffon, zijn de stoffen die het beste werken bij deze build.
Het is een build die ook een beetje gedefinieerd moet worden, vooral als de schouders erg smal zijn in vergelijking met de heupen: groen licht voor jassen, vesten en vesten, die een visuele 'structuur' geven, ja tegen geometrische lijnen en asymmetrieën die de rondheid.
Als de taille is gemarkeerd, zelfs als de buik niet precies plat is, moet deze worden getoond omdat dit helpt om het silhouet als slanker te laten lijken. Als u tot dit somatotype behoort, help uzelf dan met de juiste vormgeven van linnen, vooral als u gladde kleding moet dragen die kan "markeren".
Christina Hendricks heeft een volle en zachte bouw, waarin gebogen lijnen de boventoon voeren. De V-hals en accentuering in de taille werken goed om het silhouet slanker te maken. Dunne en droge stoffen passen goed en hebben geen extra visueel gewicht.
Ashley Graham, endomorf somatotype, draagt een colbert en een broek die 'structuur' en definitie geeft aan haar kromlijnige figuur.
Vanessa Incontrada heeft een zachte constitutie: de jurk met een geometrische halslijn met bandjes introduceert een vierkant element dat de buste meer definieert.
Een slanke, soepelvallende jurk met een V-hals en een licht geaccentueerde taille is perfect voor een volle, zachte postuur
Mesomorf somatotype: spieropbouw
Het belangrijkste kenmerk van deze structuur zijn de spieren, die meteen in het oog springen! Goed gedefinieerd en afgezwakt, ze maken het silhouet en de houding een beetje mannelijk, pittig, op het Cameron Diaz. Het kan brede schouders en smalle heupen hebben. Wanneer de mesomorf somatotype niet trainen neigt ertoe om aan te komen en een beetje definitie te verliezen, maar in wezen blijft een mannelijke bouw.
Als je bent mesomorf je moet proberen om jezelf gracieuzer en vrouwelijker te maken, ook met behulp van schattige details, zoals bloemen, linten en strikken, en romantische prints. Wat stoffen betreft, werken middelzware stoffen zoals jeans, dun leer, middelzwaar katoen en wol, polyester en neopreen het beste. Pas op voor zeer gestructureerde kledingstukken zoals klassieke jassen: ze hebben de neiging om te "verharden" en verzwaren dit cijfer dat al op zichzelf gestructureerd en gedefinieerd is. Kies ten slotte voor afgeronde snitten en lijnen die zachtheid en een vrouwelijke en delicate stijl introduceren.
Cameron Diaz, mesomorf en daarom gespierd somatotype, maakt zichzelf gracieuzer met een pak met zachte lijnen.
Madonna, superkrachtig en met hypergedefinieerde spieren, wordt verzacht met een schattig roze zijden jurkje verrijkt met rouches en een strik.
Jada Pinkett Smith, gespierde en gespierde lichaamsbouw, maakt hem gracieus met een jurk met een dunne stof en romantische en zeer vrouwelijke bloemendecoraties.
Actrice Hilary Swank is zichtbaar gespierd. De asymmetrische snit van de jurk en de bloemenprint verzachten de fysieke structuur waardoor deze vrouwelijker wordt.
Ectomorf somatotype: slank lichaam
Lange en dunne botten, dun en licht, hoekige lijnen, zijn de belangrijkste kenmerken van de ectomorf somatotypeSchouders, sleutelbeenderen, polsen, knieën en enkels zijn benig en erg bloot, net als de mooie actrice Keira KnightleyDit somatotype wordt nauwelijks zwaarder en ontwikkelt geen spiermassa, soms kan het worden gezien als "skeletachtig". Wat een geluk om tot deze categorie te behoren, denk je … je eet zoveel je kunt, zodat je nooit dik wordt.
Ze is zeker een zeer gracieus en elegant figuur, aan de andere kant kan ze in sommige gevallen onvrouwelijk lijken vanwege het ontbreken van "rondingen". Als u tot deze structuur behoort, is uw doel om de lijnen en holtes (zoals kleine borsten!) Te "vullen" en te "verzachten", dankzij het gebruik van volle en bewerkte stoffen, heldere kleuren, ronde en contrasterende lijnen en patronen. Ja voor linnen, katoenpopeline, denim, fluweel, leer, matelassé, macramé, wol en dik bewerkt katoen, jacquard, glanzend satijn, dubbele en gestructureerde stoffen, evenals groen licht voor kledingstukken met aanhoudende schoudervullingen, ronde kragen en halslijnen, ruches en rouche, applicaties. Dit silhouet heeft de toevoeging van "visueel gewicht" en afgeronde lijnen nodig om zijn hoekigheid te verzachten.
Keira Knightley is een ectomorf somatotype: superdun en knokig! Jurken met contrasterende patronen en felle kleuren, verrijkt met ruches, plooien en plooien "vullen" dit slanke lichaam visueel.
Lily Collins heeft een slank en zeer slank lichaam: een jurk die met applicaties is bewerkt, is wat nodig is om het figuur body te geven.
Victoria Beckham kiest terecht voor een witte geribbelde oversized trui die veel geeft aan haar ectomorfe lichaam.
Olivia Palermo heeft een zeer slanke lichaamsbouw, waaraan ze dit fluwelen pak veel geeft dat haar silhouet structuur en body geeft.
