Hoe combineer je training en slim werken? Gewoon door het juiste gereedschap te kiezen: met de tafelmodel crosstrainers toon en verbrand je calorieën door simpelweg op de bank of voor de pc te zitten
Een zittende levensstijl is niet goed voor u, maar als uw werk u dwingt om elke dag vele uren aan uw bureau te zitten, is het tijd om een alternatief te zoeken. Een interessant idee? Experimenteer met elliptische trainers op tafel. Het is een hulpmiddel dat zittend kan worden gebruikt, zelfs terwijl u aan het bureau werkt, waardoor u tijdens het zitten een minimum aan beweging kunt maken: calorieën verbranden, steviger worden en de problemen met de bloedsomloop vermijden die typisch zijn voor mensen die urenlang stilstaan .
Tafelmodel crosstrainers: wat het is
Tot de meest populaire fitnessapparatuur van dit moment behoren zeker de crosstrainers, of een soort mini sport fiets waarmee je door te trappen een elliptische beweging kunt creëren (vandaar de naam); in versie traditioneel, naast de pedalen, zijn de elliptische trainers uitgerust met twee halters, of hendels, waarmee u ook uw armen kunt trainen door een afwisselende voorwaartse en achterwaartse beweging.
De crosstrainer is een van de meest populaire gereedschappen omdat het een complete oefening mogelijk maakt die niet alleen gericht is op toon de betrokken spieren, maar ook a calorieën verbranden het is bij de bloedsomloop verbeteren wat bloed. Voordelen die ook kunnen worden behaald door simpelweg achter de pc te zitten, dankzij de introductie op de markt van tafelblad crosstrainers, een compacte versie van de klassieke crosstrainers waarmee u zittend kunt trappen.
DE voordelen zijn er veel: door een elliptische tafel te kiezen, heb je in feite altijd een ruimtebesparende fitnessapparatuur om zo vaak te gebruiken als je wilt, zelfs tijdens tv-marathons op de bank.
Met de meeste modellen op de markt kunt u het type training aanpassen door te kiezen tussen instellingen en intensiteitsniveaus anders: kortom, zelfs als u nog nooit een fan bent geweest van fitness, kan de tafelcrosstrainer u helpen uw trainingsniveau geleidelijk te verbeteren.
Online je kunt verschillende modellen vinden: de prijsklassen variëren vanaf 100 euro, voor de basisprincipes, ai Ongeveer 350 euro voor de hi-tech degenen. Hier is onze selectie!
Flexxi Power Compacte mini elliptische trainer
Het is een van de goedkoopste modellen, maar kan nog steeds goede prestaties garanderen. Supercompact, zodat hij kan worden opgeborgen waar je maar wilt wanneer hij niet wordt gebruikt, hij heeft verschillende instellingen en bewegingsopties. De pedalen kunnen zowel naar voren als naar achteren bewegen en zijn voor gebruiksgemak voorzien van een afstandsbediening.
Ontdek het op AmazonSportstech mini elliptische trainer
Wil je je training volgen vanaf je smartphone? De Sportstech tafelmodel elliptische trainer kan de juiste keuze zijn: hij maakt verbinding met uw mobiele telefoon via de app en stelt u in staat om uw voortgang bij te houden. Zeer stil, zodat hij zelfs op kantoor kan worden gebruikt, hij heeft een praktische handgreep voor gemakkelijk transport en de pedalen zijn ontworpen om onder elk type bureau te gebruiken.
Koop het op AmazonMini elliptische trainer Jxh
Je kunt het met of zonder stroom gebruiken: het Jxh-model heeft automatische en handmatige modi met 5 niveaus. Een van de voordelen is het LCD-scherm waarop u trainingsstatistieken en stilte kunt opslaan. Praktisch en gemakkelijk te hanteren, zorgt hij voor een optimale training, zowel aan het bureau als voor de tv terwijl je naar je favoriete series kijkt.
Ontdek het op AmazonGesponsorde inhoud: Donnamoderna.com presenteert producten en diensten die online kunnen worden gekocht op Amazon en / of andere e-commerce. Elke keer dat een aankoop wordt gedaan via een van de links op de pagina, kan Donnamoderna.com een commissie ontvangen van Amazon of van de andere genoemde e-commercebedrijven. We informeren u dat de prijzen en beschikbaarheid van producten niet in realtime worden bijgewerkt en in de loop van de tijd kunnen variëren, dus we nodigen u uit om de beschikbaarheid en prijs op Amazon en / of op andere genoemde e-commerce te controleren.
