Wat is narcisme en hoe herken je de narcist
In de populaire cultuur, de narcisme het wordt vaak geïnterpreteerd als een persoonlijkheidskenmerk dat leidt tot verliefdheid op jezelf. Maar om te begrijpen de betekenis van narcist we moeten de psychologie om hulp vragen.
Vanuit psychologisch oogpunt spreken we over pathologische narcist als van een persoon die verliefd is op een geïdealiseerd zelfbeeld, dat ze zelf construeert om niet het echte te zien, dat in werkelijkheid kwetsbaar en vluchtig is.
Vervolgens wie is een narcistEen persoon die een krachtig en grandioos "vals zelf" moet creëren, om zichzelf te verdedigen tegen zeer sterke angsten die hem juist het gevoel geven dat hij niets is.
Dit zijn natuurlijk onbewuste processen (en gedragingen) die de narcist nooit zal toegeven en niet zal weten hoe hij ze in de praktijk moet brengen. Hij gebruikt anderen voor zelfbevrediging en bevestiging.
ZIE OOK
Van jezelf houden betekent niet dat je egoïstisch bent
De verliefde narcist
Heb er een relatie met een narcist het is vaak moeilijk - dit geldt zowel voor vrienden als voor romantische relaties - maar het is duidelijk dat in een liefdesrelatie narcistisch gedrag veel moeilijker is voor de partner om mee om te gaan. Juist vanwege dit voor de hand liggende probleem, vragen veel mensen zich af hoe je een relatie met een narcist kunt beheren, en in het algemeen hoe om te gaan met een narcist.
Om deze vragen te beantwoorden, moeten we dat in gedachten houden het is moeilijk om met een narcist om te gaan op een authentieke manier, juist vanwege het typische narcistisch gedrag.
Hoe de narcist vrouwen behandeltBlijkbaar goed: bij het begin van kennis weet hij hoe hij het moet doen, zich van zijn beste kant laten zien. Dan zal de narcist zich geleidelijk voor haar openbaren onvermogen om echt contact met anderen tot stand te brengen.
Hoe weet je of hij een narcist is?
De problematische aard van de narcist hangt af van het feit dat hij de mensen met wie hij te maken heeft vaak pijn doet. De eerste paar keer dat je het tegenkomt, raak je erg gewond, maar als je eenmaal verbrand bent, zul je het onmiddellijk leren herkennen. In liefde zoals in andere levenssferen.
Natuurlijk zijn niet alle mensen "verliefd op zichzelf" narcistisch in pathologische zinEn in het complexe beeld van deze minder directe persoonlijkheden, is er een min of meer "beheersbare" schaal van narcisme.
Hier leest u hoe u in 7 stappen herkent de persoonlijkheid van de narcist, zijn eigenschappen en zijn gedrag, voorgesteld door de psycholoog Stephen Johnson auteur van Hoe succesvol omgaan met narcisten.
1. Gesprek is een monoloog
De narcist praat graag over zichzelf, en het geeft je niet de mogelijkheid om een dialoog te voeren, dat wil zeggen om een tweerichtingsgesprek te voeren.
Als je tussen het ene en het andere verhaal moeite hebt om je mening te geven, is het zeer waarschijnlijk dat je aan het praten bent, zelfs naar iemand luistert. erg egocentrisch.
En als het je eindelijk lukt om een publiek te hebben, weet dan dat je mening zeker correct, afgewezen of zelfs genegeerd zal zijn.
Verder bewijs dat je getuige bent van een narcistische monoloog is er continue onderbreking van de kant van je gesprekspartner die, die moeite heeft om te tolereren dat de aandacht niet op hemzelf is gericht, deze continu probeert te (her) verleggen.
Kortom, de narcist laat het zeker zien weinig interesse in anderen, en dat weinige is zeker niet authentiek!
2. Toon openlijke minachting jegens anderen
Hij heeft er een voor iedereen, zonder de moeite te nemen om zijn eigen te verbergen kritiek - vaak overdreven - naar anderen toe.
Oh ja, want alleen hij (of zij) is de beste, en hij gaat er prat op slim te zijn en te weten hoe hij het leven onder ogen moet zien, vanuit elk aspect: voor hem zijn er inderdaad geen geheimen!
Hieraan gerelateerd gevoel van superioriteit het is het gedrag van op anderen trappen en concepten als respect en gevoeligheid negeren.
3. Streef ernaar om bewonderd te worden
Veel narcisten vinden het leuk om dingen te doen grote daden die indruk maken op anderen.
Het doel van deze optredens is bewonderd worden, vanuit elk gezichtspunt: fysiek, romantisch, seksueel, sociaal, religieus, professioneel, cultureel, etc.
In deze situaties gebruikt de narcist mensen of meer in het algemeen de context waarin ze leven beloningen hebben.
Het bericht dat ze eigenlijk sturen is: "Ik ben beter dan jij!" Of "Kijk hoe speciaal ik ben - bewondering waard van de hele wereld!"
Om deze redenen verwachten narcisten een exclusieve behandeling van anderen.
Ze zijn als prinsen die geloven dat anderen klaarstaan om in hun behoeften te voorzien, mogelijk onmiddellijk en zonder er iets voor terug te geven.
In hun hoofd draait de wereld om hen heen.
4. Toon een kortstondige belangstelling voor mensen
Narcisten weten hoe ze moeten zijn erg charismatisch en aantrekkelijk.
Als ze in je geïnteresseerd zijn (voor hun eigen voldoening), geven ze je een heel speciaal gevoel en doen ze er alles aan om je voor je te winnen.
Maar als ze eenmaal hun interesse in je verliezen, slagen ze erin je met de snelheid van een nanoseconde en zonder veel scrupules van het voetstuk te krijgen waarop ze je hebben geplaatst.
Hun interesse in mensen is kortstondig en wordt vaak gevoed door aandacht die hij ervoor terugkrijgt: ze zijn allemaal versterken uw kwetsbare gevoel van eigenwaarde.
Als hij er eenmaal zeker van is dat hij de ander heeft overwonnen, verveelt hij zich en heeft hij andere veroveringen nodig om te bevestigen dat hij aangenaam is. De volgende.
5. Aandacht zoeken door middel van negatieve emoties
Veel narcisten vinden het leuk om in de ander op te winden negatieve emoties, zoals schuldgevoelens en verdriet, allemaal gevoelens die de aandacht op zichzelf vestigen.
Zeer gevoelig zijn voor de kritiek van anderen, ze maken gebruik van hun reacties tegengestelde meningen, om het gevoel van almacht en controle over anderen te vergroten.
"Ik laat je zien dat ik me zo slecht voel omdat je me bekritiseerd hebt, dus je zult een groot schuldgevoel jegens mij voelen (en op deze manier zal ik je in mijn greep houden)".
Negatieve kritiek lokt niet noodzakelijkerwijs een bittere discussie uit, maar kan ook een reactie van stilte uitlokken. Zeker, de manier van reageren is destructief, zeker niet constructief naar een authentieke confrontatie toe.
6. Hij ziet zichzelf als een grote persoonlijkheid
De narcisten ze zien zichzelf als bijzondere mensen, begiftigd met unieke en bewonderenswaardige eigenschappen.
Sommigen geloven echt dat ze veel zijn belangrijk en onvervangbaar, ervan uitgaande dat anderen niet kunnen leven zonder hun eigen geweldige hulp.
"Opnieuw heb ik de mensheid van problemen gered: zonder mij kan niemand iets doen".
7. Heeft de neiging anderen te manipuleren
De narcisten anderen gebruiken als een verlengstuk van jezelf (van het zelf, zoals je zou zeggen in de psychoanalyse). Dit persoonlijkheidskenmerk manifesteert zich op een dubbele manier:
- Projectie van onvervulde verlangens op anderen.
'Als mijn zoon niet opgroeit tot profvoetballer, verstoot ik hem.' 'Je wordt net zo mooi als ik, of je moeder!'
- Instrumentalisering van de schuld van anderen:
- 'Ik heb je zoveel gegeven, en je bent zo ondankbaar.'
Hoe een narcist te behandelen
Vaak zijn de meest gestelde vragen als het om narcisten gaat:
hoe je een narcist moet behandelen
hoe je een narcist pijn doet
hoe je een narcist vernietigt
wat de narcist niet kan uitstaan
zoals wraak nemen op een narcist
Al deze veel voorkomende vragen hebben een uitgesproken agressieve en in ieder geval negatieve toon. De reden is eenvoudig te begrijpen: de narcist baart bijna altijd problematische relaties die lijden en ongemak bij de partner veroorzakenOm deze reden is de meest instinctieve reactie van de meeste mensen juist wraak, het verlangen om met dezelfde munt de persoon terug te betalen die ons pijn heeft gedaan en die ons met zijn gedrag het slachtoffer heeft gemaakt van echt psychologisch geweld.
Vaak zijn dit on-off relaties die degenen die het slachtoffer zijn psychologisch martelen, en om deze reden praten we er ook over pervers narcismeHet put-and-let-spel kan lang duren, maar op een gegeven moment de narcist stopt definitiefOver het algemeen gebeurt het wanneer er een andere persoon bij betrokken is, of wanneer de partner zich verzet tegen een beslissende weigering, elke opening sluit en stopt met het verstrekken van "voeding" aan narcisme.
Een andere zeer populaire vraag is: de narcist wordt verliefdHet is moeilijk om een eenduidig antwoord te geven, maar helaas is het vaak moeilijk om dit te laten gebeuren. Wat de narcist interesseert, is - veel vaker - de macht die iemand heeft over de ander, en wat die persoon vertegenwoordigt voor zijn ego.
Om al deze redenen is het plannen van "wraak" dwaas. Vaak de enige effectieve reactie op een narcist - wat ons naar onze mening heeft beschadigd - is simpelweg sluiten, elk contact of aandacht ontkennen. Kortom, stop met het voeden van het narcisme van de ander.
