Daar psychologie en de wetenschap ze spreken voor zich: de liefde bedrijven heeft dezelfde kracht als medicijn en het is ook een effectieve antidepressivaBovendien heeft het laatste onderzoek over het onderwerp aangetoond hoe de seks wees een krachtige pijnstiller natuurlijk, niet alleen in staat het immuunsysteem van het lichaam versterken maar ook om ons te laten voelen minder gestrest en om ons te doen verbrand meer calorieën.
Kortom, wil je weten wat het belangrijkste resultaat is van minstens twee of drie keer per week vrijen? Het bestaat uit het verkrijgen van een perfecte psychofysische balans, wat er in het algemeen toe leidt dat we zijn gelukkiger en beter worden. Vervolgens: meer seks, meer welzijn.
Lees verder om alle redenen te ontdekken waarom vaker seks hebben.
1. Versterkt het immuunsysteem
Als je twee tot drie keer per week de liefde bedrijft antilichaamniveau zal 30% hoger zijn vergeleken met degenen die maar een paar keer per maand seks hebben. Maar het is niet alleen een geweldige methode voor houd de griep weg: een studie gepubliceerd in het American Journal of Cardiology, maakt duidelijk dat vrijen vaak het risico op het ontwikkelen van ziekten vermindertcardiovasculair systeem.
2. Slaap induceren
Na een orgasme geeft het lichaam het hormoon af dat verantwoordelijk is voor de sensaties ontspanning en slaperigheid: het is niet alleen een voorrecht van mannen om onmiddellijk na het vrijen in te storten!
3. Het verbrandt calorieën
Wist je dat 30 minuten seks je zelfs kan verbranden? tot 200 calorieënHet gebeurt niet elke keer dat je seks hebt, omdat het afhangt van hoeveel deactie is gepassioneerd en hectisch of eentonig en mechanisch. Maar heb je liever een Pilates-sessie of 30 minuten op de loopband, een een vurige nacht onder de lakens?
4. Helpt pijn te verlichten
De endorfines geproduceerd door de hersenen tijdens het vrijen, hebben ook een positieve invloed op de pijn perceptie, waardoor seks een echte natuurlijke pijnverlichter wordt. Dit is waarom, zelfs als u de hoofdpijn, mag seks niet worden vermeden: een Duitse studie waarin 60% van de deelnemers aan migraine leed, wees uit dat degenen die tijdens de aanval geslachtsgemeenschap hadden gehad, een gedeeltelijke pijnverlichting.
5. Stimuleert het geheugen
Het hebben van seks vermindert vaak de kans op geheugenverliesAlthans, zo lijkt het, ook al zijn de onderzoeken vrij recent en zijn de resultaten nog niet aantoonbaar. Wat echter zeker is, is dat vrijen in staat is het stressniveau met 30% verminderenEn stress zorgt ervoor dat onze hersenfuncties vertroebelen.
6. Maakt je gelukkiger
Als we een actiever seksleven hebben, worden we gelukkiger. De liefde bedrijven met je partner stimuleert de productie van endorfine in de hersenen, die stoffen die ons rustiger en in een goed humeur maken.
7. Verlaag het sterftecijfer
Australisch onderzoek heeft aangetoond hoe 50-jarige mannen en vrouwen die minstens twee keer per week seks hebben, zijn onderhevig aan een lager sterftecijfer dan anderen.
Het lijken niet allemaal goede redenen om naar toe te rennen de liefde bedrijven met je partner?
Van het DMNow Instagram-profiel:
