Voorkomen van striae, zachte reiniging… Voor zelfzorg tijdens de zwangerschap, concentreer u op de zoetheid van de natuur
Concentreer u op het essentiële
De make-up doosje van een toekomstige moeder het moet worden gevuld met crèmes en specifieke producten voor zwangerschap? Niet per se: wat nodig is, is weinig producten maar "puur", perfect om de schoonheid en uiteindelijk tegengaanpuistjes.
Tijdens de zwangerschap is de huid echter niet alleen mooier, maar ook mooier delicater en responsief. Om deze reden is het goed om alleen te kiezen cosmetica of ze nu periodespecifiek zijn of, nog beter, gericht zijn op eenvoud. Moet producten hebben: zoete amandelolie puur, sheaboter (of olie), olie van rozenbottel, Marseille zeep, milde vochtinbrengende shampoo, bedenken hypoallergeen.
Een echt natuurlijke zeep
Daar gevoelige huid dicteert de keuze van wasmiddelen dat ze echt respect hebben voor de hydrolipidenfilm van de huid en dat ze niet bevatten parfums of andere mogelijk irriterende stoffen. Een goede keuze, die ook perfect zal zijn voor de baby, en de Marseille zeep zuiver.
Het is een reiniger die in staat is verwijder onzuiverheden van de huid die het gezond en schoon houdt. Bovendien heeft de Marseillezeep niet bepaalde parfums zo niet zijn, die "goed" smaakt.
Dit product is geschikt voor beide lichaam beide, meerdere keren per dag, voor de handen. Er zijn vrouwen die het met succes gebruiken, zelfs op gezicht voor de ochtendreinigingVoor anderen is het gevoel echter te veel "droog": in deze gevallen kunnen specials worden gebruikt reinigende mousses, zacht en zonder parfums of parabenen.
Een prinsessenbad … met een babybultje
De verleiding van een knappe ontspannend bad het is zo sterk dat het zelfs als het voelt heel moewaar je altijd tijd voor hebt vul het badIn zwangerschap, het bubbelbad ontspan je spieren contracten en ontlast de rugpijn (vooral als de buik zichtbaar begint te groeien).
Maar voor de badkamer om te zijn extra delicaat, is het belangrijk om de juiste producten en focus op een "slimme zet". In plaats van de geparfumeerd bubbelbad "classic" kan worden gebruikt plantaardige olien te verdunnen in het bad, samen met een paar druppels etherische olie van lavendel of roos.
En, eenmaal ondergedompeld, hetzelfde plantaardige olie (zoete amandel, shea-olie maar ook EVO-olie) kan worden gebruikt massage zachtjes buik, borsten en benen.
Amandelolie en sheaboter
De striae Ik ben een beetje de schrik van elke vrouw in zwangerschapHet is echt "tranen" van de huid, als gevolg van veranderingen in het lichaam en de huid die uitrekt. Om striae te voorkomen, is het daarom noodzakelijk om deelasticiteit van de opperhuid meerdere keren per dag masseren met een specifiek product, op de risicogebieden (buik, heupen, rug, anders- en ook wapens) e vanaf het begin van de zwangerschap.
In de natuur bestaan ze oliën en boters zeer effectief om de vorming van striae het verhogen van deelasticiteit van de huid: lzoete amandelolie, sheaboter en olie van rozenbottelHet laatste product, indien puur, is erg duurHiervoor moet rozenbottelolie worden gebruikt in druppels precies op de gebieden die al zichtbaar zijn tekenen van "verzakking" zoals debuik.
Het is in feite een zeer kostbare olie omdat het ongelooflijk effectief is voor het behandelen van striae en littekens van de huid in de kiem (evenals om ze te verzachten wanneer ze al zijn verschenen). Het is beter om op hun hoede te zijn voor goden olieachtige producten op basis van paraffine (petroleumderivaat) dat de poriën verstopt zonder de huid echt elastisch te maken. Heel belangrijk: plantaardige oliën moeten worden gekocht 100% puur en consequent meerdere keren per dag gebruikt.
De "neus" verandert ook
Het komt vaak voor dat in zwangerschap, plotseling worden sommige essenties niet langer getolereerd, waaronder de parfum van altijd, de meest geliefde. Maakt u zich geen zorgen, dit zijn absoluut fysiologische reacties en voorbestemd om spontaan te verdwijnen.
Om jezelf te blijven parfumeren, zonder risico te lopen duizeligheid of aanvallen van misselijkheid, het is goed om op te mikken zeer delicate geuren en formuleringen alcohol vrijZo zijn er natuurlijke parfums heel "lief" op de neus en formuleringen die ook geschikt zijn voor de overgevoelige huid: de 100% natuurlijke geuren van rozen, camelia, linde … Daarnaast spelen veel van deze natuurlijke essences ook een aangename ontspannend effect volgens de principes vanaromatherapie.
Hydraterende lipgloss en nagellak op waterbasis
Draag je make-up tijdens de zwangerschap? Zeker, zolang je ze maar gebruikt delicate cosmetica, beter als bio (vrij van siliconen en parfums), met respect voor de huid en ogen. U kunt bijvoorbeeld de foundation vervangen door één BB Cream zo natuurlijk mogelijk (weinig ingrediënten op het etiket), lippenstift met een hydraterende lipgloss en traditionele nagellak met een "waterige" base.
Om make-up te elimineren, kunt u zich in plaats daarvan concentreren op specials mix van pure reinigingsoliën verkocht in kruidengeneeskunde of apotheek of, nogmaals, op micellaire wateren. Als tonicum is het perfect'rozenwater, terwijl het beter is om de huid te hydrateren kalmerende actieve ingrediënten en beschermend. Een paar voorbeelden? Kamille, goudsbloem, roos, aloë.
