Anticonceptiemethoden: hoe u het meest geschikte anticonceptiemiddel kiest
Laten we praten over anticonceptie is anticonceptie methoden: een fundamenteel aspect van het seksuele leven van elke vrouw op alle leeftijden. De zogenoemde "voorbehoedsmiddelen"zijn de set van die methoden die we kunnen gebruiken geslachtsgemeenschap hebben terwijl zwangerschap wordt vermeden.
Er zijn verschillende soorten, maar het belangrijkste onderscheid is dat tussen
- mechanische methoden of barrière, die letterlijk het sperma blokkeren
- hormonale methoden, die een hormonale dosering gebruiken om de ovulatie bij vrouwen te remmen
Een derde categorie is die van de zogenaamde methoden "natuurlijk", die vaak als gemiddeld minder veilig worden beschouwd dan de vorige.
Hoe het beste anticonceptiemiddel kiezen?
Als u een seksleven heeft en niet van plan bent kinderen te krijgen, is anticonceptie een vraag die zeer serieus moet worden genomen. De beschikbare methoden zijn talrijk, maar de juiste moet worden gekozen op basis van uw behoeften. Om dit te doen is het belangrijk om geïnformeerd te zijn en alle elementen te hebben om uit te kiezen.
Bij het kiezen is het essentieel om hulp te krijgen van gynaecoloog, die alle juiste informatie kan geven. Om nog maar te zwijgen van het feit dat sommige anticonceptiemethoden strikt recept en medisch toezicht vereisen.
Hieronder vindt u een kort overzicht van de bekendste en meest gebruikte anticonceptiemethoden, met alle links voor meer informatie over het ene onderwerp.
Het condoom of condoom
Het is de bekendste van de "mechanische" methoden en is ook de enige methode die bescherming biedt tegen seksueel overdraagbare aandoeningenHet moet daarom strikt worden gebruikt in elke seksuele relatie waarin we geen nauwkeurige informatie hebben over de gezondheid van de partner. Dit betekent dat u het moet gebruiken, zelfs als u al een hormonaal anticonceptiemiddel gebruikt.
Het condoom moet van het begin tot het einde van de relatie worden gebruikt. Het is een zeer effectieve anticonceptiemethode en ook voordelig vanwege het feit dat het gemiddeld is goedkoop, gemakkelijk verkrijgbaar, gebruiksvriendelijk en binnen ieders bereik.
Als je last hebt van siliconenallergie, kies dan voor de polyurethaan variant. Denk eraan om altijd de instructies te volgen over hoe het gedragen moet worden, zodat het niet loslaat tijdens geslachtsgemeenschap of pauze.
Vrouwencondoom
Dit is een bepaald type condoom dat niet op de penis gedragen mag worden, maar in de vagina: het heeft de vorm van een zakje met twee "ringen": een buitenste die buiten de vagina is bevestigd en een die moet worden ingedrukt diep in de vagina.
De werking is in alle opzichten vergelijkbaar met die van een mannencondoom.
Het spiraaltje of spiraaltje
Het spiraaltje of spiraaltje is een klein T-vormig apparaatje dat in de baarmoederholte wordt ingebracht en dat als functie heeft het opstijgen van spermatozoa te blokkeren. Het inbrengen wordt gedaan door de gynaecoloog en duurt doorgaans drie jaar.
De vorm is die van een kleine "T", het is gemaakt van niet-giftig materiaal en heeft een zeer hoge effectiviteit.
Niet aanbevolen voor vrouwen met zeer zware menstruatie (menorragie), ernstige menstruatiepijn (dysmenorroe) of aanleg voor genitale infecties. Bijwerkingen komen echter niet vaak voor en slechts 10% van de vrouwen die het adopteren hebben een lichte toename van de menstruatie, baarmoederkrampen of kleine bloedingen (spotting) gedurende de maand. Effectiviteit: ongeveer 99%.
Het middenrif
Het is een rubberen ring niet giftig met een flexibele rand waarmee je hem kunt vouwen om hem in te brengen. Voordat u het koopt, moet u echter een gynaecologisch onderzoek ondergaan. Omdat er verschillende maten zijn: de specialist kiest het op basis van de maat van de baarmoederhals. Zijn werking is mechanisch: voorkomt de doorgang van spermatozoa.
Het is een veilige methode, maar een beetje ingrijpend: als je een relatie hebt gepland, moet deze minimaal twee uur van tevoren worden ingevoerd.
Let op de na rapportU moet het diafragma minstens zes uur op zijn plaats laten. Was het daarna met warm water.
De anticonceptiepil
Daar anticonceptiepil is de meest bekende van hormonale anticonceptiemethodenHet is een medicijn dat ons lichaam een hormonale dosering geeft die de eisprong remt en daardoor bevruchting onmogelijk maakt.
Er zijn verschillende soorten, met verschillende hormoondoseringen. Sommigen gaan ervan uit gedurende 21 dagen met 7 dagen schorsing, anderen voor 28 maar met de laatste 4 neutrale pillen, anderen nemen nog steeds non-stop gedurende minstens drie maanden.
Behalve dat het een voorbehoedsmiddel is, wordt de pil ook voor genezende doeleinden voorgeschreven voor een hele reeks pathologieën, van polysteus ovariumsyndroom met endometriose. Alle beoordelingen van de zaak worden uiteraard door de arts gedaan.
Om de pil in te nemen, is altijd een doktersrecept vereist, en het moet met voortdurende tests en controles worden ingenomen. Het heeft een aantal bijwerkingen: ze moeten zorgvuldig worden geobserveerd en onmiddellijk worden gemeld bij de gynaecoloog.
De pleister
Zoals de pil het lichaam voorziet van een hormonale dosering: de aanname vindt niet oraal plaats, maar via de opperhuid, dankzij een echte pleister die op de huid wordt aangebracht.
Zeven dagen lang vergeet je het: in elke verpakking heb je er drie en deze moet worden aangebracht één per week vanaf de eerste dag van de menstruatie. Neem dan een week vrij. Het komt meestal aangebracht op de bil, omdat het verborgen blijft. Het meet ongeveer 4,5 centimeter aan elke kant en in het centrale deel bevat het een doordrenkte "pad" oestrogeen- en progestageenhormonen.
Let op de crèmes hij lichaamsoliën: gebruik ze niet in het gebied waar u de pleister aanbrengt. Ze kunnen de kleefstof die het aan de huid hecht, minder effectief maken.
De vaginale ring
Het is een klein ringvormig apparaatje dat (autonoom) in de vagina moet worden ingebracht en dat 21 opeenvolgende dagen continu moet worden gedragen, gevolgd door een week vrij. Dit werkt ook door een hormoondosering vrij te geven.
Dankzij de bijzondere vorm en textuur merk je niet eens dat je het hebt. Het heeft een diameter van ongeveer 5,4 centimeter, een dikte gelijk aan die van een vel papier en je kunt het zelfs gebruiken als je allergisch bent voor siliconen omdat het materiaal niet giftig is.
De hormonale spiraal
Vergelijkbaar met de traditionele spiraal, maar hij is uitgerust met een microtank die erin zit het progestageen hormoon e geeft het geleidelijk vrij. Net als de traditionele spiraal "interfereert" het met het opstijgen van spermatozoa, maar het is zelfs veiliger omdat het hormonale en mechanische actie combineert.
Het duurt vijf jaar onafgebroken. Uw gynaecoloog brengt het in de laatste dagen van de menstruatie in en u hoeft maar één keer per jaar terug te komen voor controle.
Het is het meest geschikte anticonceptiemiddel als u een zeer zware bloedstroom heeft, omdat het de duur en hoeveelheid ervan aanzienlijk vermindert.
Let op de ontstekingi: pas op voor afscheiding van welke kleur dan ook of pijn in de onderbuik.
Het kan u ook interesseren Seks: de risico's van onbeschermde geslachtsgemeenschap
Coïtus onderbroken
Het valt onder de wet onder de zogenaamde natuurlijke methoden, maar om eerlijk te zijn het is geen echte anticonceptiemethode, gezien zijn zeer hoge feilbaarheidIn feite bestaat het erin de penetratie te stoppen vlak voor de ejaculatie, zodat het sperma niet in contact komt met de vrouwelijke geslachtsorganen.
In werkelijkheid kan bevruchting ook plaatsvinden vóór de ejaculatie, vanwege de afgifte van pre-ejaculatievloeistof. Verder is een sterke zelfbeheersing van de man nodig zodat de penetratie tijdig kan worden onderbroken.
Natuurlijke anticonceptiemethoden
Natuurlijke anticonceptiemethoden zijn gebaseerd op de identificatie van de vruchtbare dagen van de vrouw, en eenmaal geïdentificeerd, wordt geslachtsgemeenschap in die dagen volledig vermeden. De methoden voor het identificeren van de dagen van ovulatie kunnen verschillen:
Ogino Knaus: het is gebaseerd op onthouding van geslachtsgemeenschap op de dagen die als gevaarlijk zijn aangegeven, die worden geïdentificeerd door de ovulatie te berekenen. Ovulatie vindt plaats in het midden van de cyclus. Als u een cyclus van 28 dagen heeft, zou de eisprong op de veertiende dag moeten plaatsvinden. De "nee" -perioden zijn altijd 3-4 dagen ervoor en 3-4 dagen erna. Neem bijvoorbeeld deze dag 14, van 11 tot 18, dus geen meldingen. Het heeft een veiligheidsclassificatie van 70%, maar de rekening kan onderhevig zijn aan wijzigingen.
De basale temperatuur: het is gebaseerd op het feit dat de lichaamstemperatuur vóór de eisprong relatief laag is. Tijdens de eisprong stijgt het vervolgens met 4-5 tienden en blijft het constant rond de 37 graden tot de menstruatie. U kunt pas geslachtsgemeenschap hebben vanaf de vierde dag nadat de temperatuur is gestegen. Voordat u op deze methode overgaat, is het een maand lang nodig om de temperatuur (in het rectum of de vagina) 's morgens, op een lege maag en voor het opstaan te meten. Je moet alles op een tafel zetten en dan "aanpassen". Contra-indicaties: het is niet gemaakt voor alle vrouwen, maar alleen voor zeer precieze (en misschien zeer gelukkige).
Billings-methode: het is gebaseerd op de constante observatie van onze vaginale afscheiding. In de buurt van de eisprong neemt het baarmoederhalsslijm (de afscheiding van de baarmoederhals) toe in lange filamenten die "eiwit" worden genoemd en is van binnen zeer vochtig. Contra-indicaties: als we onderhevig zijn aan ontstekingen, kunnen we het verkeerd begrijpen …
Symptoom observatiemethode: buikkrampen en gevoelige borsten zijn vaak aanwezig in de pre-ovulatieperiode, evenals de acute pijn die gepaard gaat met de eisprong. Op dagen dat deze symptomen optreden, wordt geslachtsgemeenschap vermeden.
LH dosering: Zoek de piek van een hormoon geproduceerd door de hypofyse (LH) op een urinemonster, dat snel toeneemt vóór de eisprong. Het detectiesysteem verandert van kleur en daarom zal de eisprong binnen de komende 8-12 uur plaatsvinden. De test wordt uitgevoerd vanaf 2-3 dagen vóór de verwachte ovulatiedatum totdat het positieve signaal wordt bereikt. De toepassing van deze methode is vergelijkbaar met die van de basale temperatuur.
