Siamo circondate da decine di persone ogni giorno. In familie, een lavoro, nel tempo libero, de nostre giornate sono sono da incontri causali e programmati, con persone che abbiamo scelto di avere accanto en anche con quelle che non abbiamo scelto, ma di cui la vita ci ha portato a circondarci. Parenti, amici, colleghi di lavoro, sono solo alcuni dei soggetti con cui abbiamo a che quotidianamente.
Tutti loro hanno een bepaalde manier van gedragen en bij sommigen konden deze gedragingen hun psyche niet negatief beïnvloeden. Hoe individueel en gedrag van de anderen dat fanno male alla nostra mind? Onze istinto vertrouwen, de rode vlaggen erkennen en alle segnali-reeksen geeft non sottovalutare voor onze psychofysische weldoeners.
Non essere mai all' altezza
Quante vuelte ci è capitato di circondarci di amiche con le quali sentiamo di non essere mai completamente a nostro agio? Capita più vaak di quanto si pensi e espesso non è nemmeno colpa dell'amica in sé. Het komt voor dat we op een bepaald moment in ons leven, een moment waarop we bijzonder kwetsbaar of onzeker zijn over ons aspect of over onze alledaagsheid in het algemeen, de confrontatie aangaan met de persoon die accanto is.
Een confrontatie tussen obiettivi en traguardi raggiunti, een parallellisme tussen ciò che gli altri sono riusciti a build en ciò che noi fatichiamo invece a fare.Dit leidt onvermijdelijk tot non sentirci mai all' altezza di persone e situazioni. Als de vrienden van cui ci circondiamo anziché het zullen begrijpen en nostri momenti no, sottolineano en papegaai successi sminuendo, toch op een bepaalde manier over ons leven en onze persoon waken, nu de rode vlag als het verandert in een vera en eigen minaccia voor onze groet Mental . Liberarsi dalle amicizie hoest is een van de eerste passen om gedrag te vermijden dat fanno man alla nostra mind.
Geef een perfecte perfectie
Legata a doppio filo alla sensazione di non sentirsi mai all' altezza, l'idea di dover raggiungere un'ideale di perfezione per essere acceptate da bepaald person è deleteria per la nostra mente. L'esposizione della quotidianità di ognuno di noi social has contribuito a esacerbare un condizione que porta ogni anno millioni persona a pensare di dover raggiungere la perfezione in know campo della vita per essere all' altezza delle aspettative della società.
Un bell'aspetto fisico, een bella macchina, een grande casa, een famiglia perfetta, la giusta cerchia di amici. Ik zal dit allemaal online laten zien en tegelijkertijd zal ik constateren dat wat aan anderen wordt getoond frustrerend is en niet teniet doet wat ik ga doen met wat komt vissuto echt ogni giorno da all noi. De perfectie bestaat niet en als het gedrag van de anderen, in dit geval verbleekt filtrati en sociaal proces ci spingono om het te verbeteren, nu dobbiamo davvero beginnen na te denken over het verlenen van een gezonde digitale detox. Ne va della nostra salute mentale.
Zwanger voelen
Torniamo even alle amicizie tossiche. Over de strijd om het gedrag en het gedrag van een fan van een man die helemaal niet bestaat, en een vriend die niet dovrebbe is, kan ervoor zorgen dat er een embarazzo wordt gemaakt. Spesso ci si nasconde dietro il sluier dello scherzo en delle risate, ma l'imbarazzo che noi proviamo è reale en non c'è scherzo che tenga.
Prese op zijn beurt en umiliazioni feriscono anche -se non di più- cuando sono fatte con il sorriso sulle labbra. Als u zich afvraagt wat het gedrag van uw fans is, kunt u een gok wagen en niet per mettere een nessuno, soprattutto ai valse amici, minuirti, metterti in imbarazzo en farti dubitare di te stessa.
Kritiek is niet kostendekkend
Ammettiamolo, ik denk dat je een mening hebt over een mening die oprecht is over een vraag die je hebt gesteld, je hebt een coniglio of een standpunt dat verschilt van het onze. E cuando capita possiamo trovarci di fronte a quelle che vengono chiamate critical costruttive. Le kritiek constructief sono kritiek mosse con l'intento di aiutarci a focusizzarci su un parte de un problema o di a situazione that abbiamo onwetend en die invece potrebbe migliorare la nuestra condizione attuale.
Men kritiseert kosteneffectieve sono mosse da buone intenzioni, sono fatte da coloro che ci vogliono bene davvero.Het is niet erg als de kritiek distruttief is. Spesso mosse da persone che fingono di avere un legame emotive con noi, le critice distruttive sono absoluut gratis. Ik ondermijn het gevoel van eigenwaarde en het vertrouwen in eigen kunnen en ik ben geen gevoel van eigenwaarde voor chi le riceve.
Als ik het gevoel had dat je waarde rommelig was in een discussie, wendde ik me tot dit type criticus, praat nu met de persoon die je heeft gemaaid en je heeft beschermd, en je gedrag is daar welwillend.
