La paura di stare da solo: un senazione spaventosa e al tempo stesso zo veel gewoon. Als je het weet, kan je niet zeggen dat het een geloof is, maar je moet het zien. Als je de meeste gevoelens hebt, magari dopo aver escritto la parola fine a una relazione oppure perché si è single da molto tempo. Il lockdown e la pandemia poi non hano fatto altro che allontanare di più le persone, Ik ben het eens met dit probleem.
Cos'è la paura della solitude.
La eerste cosa che devi capire però che la solitude no è forza qualcosa di negative y si ti ti ti lona no dovrai necesariamente cancelar esta sensazione, ma no parare a trasformarla positivamente.
Sappiamo heeft het gevoel: een staat van forte angoscia en ansia, die een sprofondare nella tua tristezza tegen een compulsivo encircare la compagnia di qualcuno. Dit is een probleem dat zich in de auto-alimentaire situatie voordoet: als u een van de volgende zaken bent, ben je tevreden en geniet je van de realiteit en probeer je niet al te veel geld uit te geven aan je kennis van zaken.
Perché la provi
Perché hai paura di stare da sola? Een volte que esto hangt simpelweg af van een emotioneel trauma dat zich plotseling heeft voorgedaan. Bovendien, als er weinig einde is gekomen aan een onzuivere relatie, is er sprake van een verlating van welke aard dan ook. Om deze reden, ogni volta che resti alleen, en fantasmi del tuo pastato komen je zoeken, spaventandoti.
Non solo: nel caso di una storia d'more eindigde la solitudine non fa che metterti di fronte a ciò che percepisci come un fallimento, amplificando la mancanza dell' altro e il dolor.Als je het gevoel hebt dat je de futuro moet legen, zal alles wat je doet en al je tijd die niet-saper is, de toekomst van de toekomst betreffen.
Perché non devi avere timore
Tijdens de spaventose en de rivaliserende insieme: niet devi avere paura di stare alone! Saper convivere con tessa infatti ti renderà più forte, matura e consapevole. Als u zich van de solitudine bewust bent, kan het niet onaantastbaar zijn om u te stimuleren, centrando en pensieri su di te. Dit zal insegnerà een niet essenre emotioneel afhankelijk van anderen (soprattutto il partner) en een niet stijgende ai compromissen.
Se scappi, cerchi di beltpire il vuoto con amicizie e frequentazioni vuote, non farai altro che soffocare delle fragilità che prima o poi usciranno fuori. dunque cosa tarief? Het blijft niet aan jou om de stier voor de hoorn te grijpen of, meglio, abbracciare la solitude, lasciare che ti traversi, leef het diep en internaliseer het.
Eet farcela: 6 tips om te volgen
Krijg je het gevoel dat je alleen bent en je nieuwe doel? Nu heb ik 6 handige tips gevolgd om deze geest die je bestormt te configureren, zodat je zeker weet dat je er bent.
Impara a conoscerti
Per non avere più il terrore della solitudine devi imparare a conoscere la persona con cui starai in quei momenti: te stessa. Impara a conoscerti, een stap dopo l' altro. Begin met een korte passeggiata, een caffè in centro oppure un cinema. In de buurt, beetje bij beetje, zal ik het gevoel van teleurstelling dat ik heb gegeven omzetten in iets positiefs waarmee je wordt geconfronteerd als de patrones van je wereld.
Amati più che puoi
La paura della solitude is afgeleid, prima di tutto, dalla tua een beetje eigenwaarde. Als u wilt weten wat u moet doen, kunt u ervoor kiezen om de trascorri te laten werken. Prova a capire cosa ti poace e cosa non ti piace, regalandoti che lasceranno un signo positivo.
Bewaar de positieve kant
Nu zette ik een taccuino aan en schreef een lijst met de positieve dingen die voortkwamen uit jouw blik alleen. Zorg ervoor dat u de mate van vrijheid en schoonheid zo goed mogelijk overneemt en geen compromissen sluit met uw keuze, waardoor u de voorkeur krijgt in een duidelijk moment.
Trasgredisci
Dedicati het moment dat niet geschikt is om dit te doen, is dat er imposizioni of regole zijn. Prova la sensazione di essere libera e sinza filtri, maken waar je van houdt, ver van de giudizi.
Coccolati
Heb ik de vlek van een buurman gevoeld? Impara a fare da alleen! Abbracciati, accudisciti, coccolati en fatti del bene. Nessuno ti amerà komt verdienste als niet-sarai tu la prima ad amare, apprezzare e acettare te stessa.
Ja obiettiva
Ogni volta che hai paura di stare da sola fai un ragionamento razionale. Ik weet wie er in je leven zou moeten komen en starti accanto zou die post moeten verdienen.Je bent speciaal, non por chiunque, perciò non ti acontentare e impara che l'amore per te sara semper quello più importante.
