Het kennen van de kostbare heilzame deugden van grapefruitzaden kan een nuttige gezondheidsstrategie blijken te zijn
Niet iedereen weet dat grapefruit, een veel voorkomende naam waaronder Citrus paradisi bekend is, tot de Rutaceae-familie behoort: het lijkt erop dat het oude oorsprong het is te danken aan een hybride tussen pompelmoes, de enige vrucht waarvoor grapefruit qua grootte de tweede is, en zoete sinaasappel, maar het is al eeuwenlang een autonome soort.
Tegenwoordig is grapefruit wijdverspreid over de hele wereld, maar een hypothese is dat het aan ons is gekomen dankzij langs de zijderoute, afkomstig uit het Verre Oosten in Europa, waar het tot de negentiende eeuw uitsluitend als sierplant werd beschouwd.
De antibacteriële, schimmelwerende en antimicrobiële eigenschappen maak van deze vrucht een concentraat van deugden, maar het is goed om te weten dat het niet te onderschatten is interactie met andere medicijnen vanwege het gehalte aan bergamottine, dat volgens studies een metabolische remmer is die kan interageren met leverenzymen.
Niet alleen vruchtvlees, grapefruitzaden zijn ook nuttig voor het welzijn. Hier zijn de suggesties van de Dr. Elisabetta Sedda, natuurgeneeskundige met kantoren in Ravenna, Modena en Forlì.
Voordelen van grapefruitzaden
Grapefruitzaadextract, ESP, wordt verkregen uit de vliezen en zaden van de vrucht. Antiviraal, antibioticum, antischimmel- en bacteriedodend, het presenteert een hoge antioxiderende krachtBovendien biedt het een kostbaar gehalte aan vitamines, minerale zouten en fytonutriënten, zoals bioflavonoïden, die werken door het immuunsysteem positief te stimuleren met eenanti-allergische en ontstekingsremmende werking.
Grapefruitextract bevat vitamine A, B, C, E en essentiële mineralen, waaronder zink en selenium, die bijdragen aan het waardevolle antioxiderende effect dat nuttig is om de werking van vrije radicalen tegen te gaan en devroegtijdige veroudering.
Grapefruitzaadextract heeft schimmelwerende eigenschappen waardoor het kan remmen en de proliferatie van schimmelorganismen tegengaan, zoals schimmels en gisten, waaronder Candida albicans, die kunnen optreden als er eenverandering van de bacteriële darmflora, bijvoorbeeld na langdurig gebruik van antibiotica, of door overmatige stress of verminderde efficiëntie van het immuunsysteem.
De werking van grapefruitzaden, verkrijgbaar in de vorm van extract of in tabletten, is bijzonder effectief voor de behandeling van bacteriële infecties die verband houden met de urinewegen en het maagdarmkanaal, bijvoorbeeld darmparasieten, candida, blaasontsteking, daarom kan het een natuurlijke remedie zijn handig om mee te nemen op reis, als we niet thuis zijn.
Het droge extract van grapefruitzaden, in capsules, kan als voedingssupplement worden aanbevolen de reactie van het immuunsysteem verbeteren.
Wanneer grapefruitzaden gebruiken?
Als grapefruitsap bezit spijsvertering deugden en is in staat om de afscheiding van maagsappen te stimuleren, evenals een belangrijke diuretische en zuiverende werking, zelfs de zaden, rijk aan bittere stoffen, hebben een ontgiftende kracht. Grapefruitzaadextract kan de maag-, nier- en leveractiviteit helpen, het bloed zuiveren en bijdragen cholesterol onder controle houden.
Dankzij de aanwezigheid van bioflavonoïden zijn grapefruitzaden een krachtig natuurlijk middel tegen infecties zoals blaasontsteking, bacteriën en virussenEen ander gebruik is bij acne: de talghypersecretie en de inflammatoire toestand kunnen worden tegengegaan dankzij deantibiotische werking van grapefruitzaad extract. Op de epidermis heeft het een samentrekkend, desinfecterend, deodorant effect.
Grapefruitzaden kunnen worden gebruikt in het geval van griep, verkoudheid, sinusitis, aandoeningen van de luchtwegen, diarree, colitis e veranderingen van de darmflora, slechte adem, gingivitis, keelpijn en hoesten.
Wist je dat er grapefruitzaadextract aan kan worden toegevoegd zeep, mondwater en tandpasta om ziektekiemen te bestrijden en als ontsmettingsmiddel te werken door de mondhygiëne te verbeteren? Bovendien kan het zelfs aan water worden toegevoegd, bijvoorbeeld tijdens het reizen, maar ook aan water handig bij insecten- en tekenbeten.
Bij de seizoenswisseling kan het worden gebruikt voor de preventie van aandoeningen zoals hoest, griep en verkoudheid, naast een geldig natuurlijk antibioticum, ook effectief voor ontgift de lever en verbeter de gezondheid van de huid.
In huis schoonmaken, is grapefruitzaad extract bekend als natuurlijk pesticide, te verdunnen met water en op planten te sproeien, of in weckpotten omdat het een conserverende werking heeft.
Weten
Opgelet, de posologie moet worden aangepast aan het specifieke geval. Gewoonlijk worden tussen de 10 en 20 druppels 2-3 keer per dag gebruikt, afhankelijk van het probleem verdun in water volgens de aanbevolen doseringen.
Voordat u het inneemt, is het raadzaam om uw vertrouwde kruidendokter, uw arts of een ervaren professional om geval per geval te kunnen beoordelen. Grapefruit kan presenteren geneesmiddelinteracties antidepressiva, anxiolytica, anti-aritmica, antibiotica, chemotherapie, immunosuppressiva, antihistaminica.
