Het geheim van Amerika's meest verlichte relatietherapeuten wordt nu onthuld: het heet het "Sexperiment", of de weekenduitdaging om meer van elkaar te houden. Het begint met een lange knuffel van 10 minuten totdat je bij … we vertellen het je niet, lees!
"Mijn ouders zijn al 40 jaar samen en ze houden van elkaar zoals de eerste dag." Dit is het zin van liefde op het moment van scheiding. Ik moet het minstens een miljoen keer hebben gehoord, een tijdloze must van elke gescheiden vriend met afhankelijke kinderen of een dertigjarige vrijgezel naar keuze (van anderen). Toch zijn er over de hele wereld goede goeroes die voor ons werken, om ons in het tijdperk van geluk koste wat het kost een teruggave te geven. paar leven minder vermoeiend en meer voldoening gevenIn het kort. Een van hen reageert op de naam van Vanessa Marin, een jonge Californische seksuoloog wiens blog vmtherapy.com een pure infusie van zelfvertrouwen is. Misschien wel haar meest bruikbare en leuke tutorial, die ze zelf 'sexperiment' noemde, gaat over een reeks praktische tips om te doorbreken eentonigheid in het leven van een stel vanaf het weekend. Hier is de selectie van de top 5 volgens de meiden van MySecretCase.
Zijn multitasking het geeft ons het gevoel ongelooflijk capabele, superieure, echte alledaagse heldinnen te zijn. Toch zijn de effecten ervan, zowel op de hersenen als op relaties, zeer schadelijk. "Het onvermogen om te focussen, ruïneert de relatie omdat het het moeilijk maaktinteractie ten koste van het luisteren naar de behoeften van de partner ”, zegt Marin. Hier is dan dat je moet vertragen en jezelf moet dwingen om aan één ding tegelijk te denken. Probeer het op zondag te doen en, vooral als je bij hem bent, elimineer alle bronnen van afleiding. Volgens recent onderzoek is 85% van de multitasking ‘overtredingen’ het gevolg van mobiele telefoon, dat ons gewend is aan sms'en, fotograferen en uploaden op een bijna dwangmatige manier. Laten we er hier aan wennen om het minstens 2-3 uur per dag uit te schakelen, want er gebeurt niets.
Dit is een erg leuk spel om als koppel te spelen, zolang je geen beer als vriend / echtgenoot hebt. Neem twee vellen, elk een en op elk getrokken twee silhouetten van volledige lengte. Nu stel je voor waar je graag aangeraakt wilt worden - en in welke volgorde - tijdens het voorspel. Maak stippen op het sjabloon en plaats de nummers er in oplopende volgorde naast. Als u aan iets heel technisch of speciaals denkt, schrijf dan een paar zinnen naast de punt, bijvoorbeeld: 'kietel de holte van de knieën met de puntje van de tongBent u klaar? Wissel de lijsten om, zoek uit wat je nog niet wist en… ga aan de slag!
Wachtwoord: vrijenIk weet niet hoe het met jou zit, maar de laatste kus die ik langer dan 5 minuten zag, was die tussen Bergman en Cary Grant in "Notorius" twee weken geleden. Volgens Marin is "het terugbrengen van de kus in je relatie essentieel". Doe het 's ochtends, eventueel na het tandenpoetsen, doe het op de bank, doe het' s avonds op een parkeerplaats of in het donker, in de hal van een bioscoop. Doe dit zonder per se te verwachten dat je daarna seks zult hebben. Herontdek het kus waar je van droomde voordat het slechts een zeer korte opmaat werd naar de daaropvolgende omhelzing. Misschien zal dit de weerstand van je hem ontmoeten, nu gewend om alles onmiddellijk te krijgen, maar troost hem: "Liefde, nog een kus vandaag betekent seks voor de komende 40 jaar ".
DE weekend buiten de stad ze worden altijd aanbevolen, maar het is niet altijd logistiek mogelijk. Er zijn echter creatieve oplossingen om de hotelervaring "na te bootsen". Probeer je te herinneren wat je opwindend vond: de geuren van de spa? Kussens overal? Staat de mini-bar volledig tot uw beschikking? Creëer de sfeer van die momenten thuis en dompel jezelf onder in het feest. Verwijder vervolgens elk afleiding en het opzetten van de "set". Als alles klaar is, ga dan de hele middag op pad, om wat wachten te creëren en de indruk te krijgen dat je "terugkeert" naar een hotelkamer. Praat er onder elkaar over alsof je beefde, alsof het een bijzondere en onherhaalbare gebeurtenisEn als je thuiskomt, doe dan wat je niet kunt doen vanwege tijdgebrek, een warm bad of lang voorspel.
