De expert legt enkele eenvoudige regels uit die tijdens de bloeiperiode moeten worden toegepast om allergische crises en seizoensirritaties te beperken
Stuifmeelallergieën? Ja voor weekend buiten de stad en bijairconditioning, terwijl rode stempel op buitensporten.
Blader door de galerij om de andere tips te ontdekken!
Voor pollenallergieën die graag buiten bewegen, kunnen de maanden van maart tot juni schadelijk zijn: "fysieke inspanning verhoogt de opname van allergenen door inademing, waarbij de sporter wordt blootgesteld aan a groter risico op astma-aanvallenDe allergoloog legt uit.
Het is daarom beter om een meer beschermde omgeving om de training uit te voeren, «als een sportschool met gefilterde lucht»Onderstreept de expert.
Een verandering van omgeving is goed, vooral als het uit de zee komt, woord van de expert.
"Als een persoon die in Milaan woont allergisch is voor gras en ambrosia en stuifmeel in het weekend gaat Ligurië, waar de concentratie van deze planten erg klein is, zo niet afwezig, zal het zeker blijven veel beterVerder blaast de lucht in het algemeen vooral vanuit de zee richting het achterland en de belichting is veel lagerLegt Dr. Asero uit.
Het is duidelijk dat, afhankelijk van de verschillende regio's en allergieën, de scenario's veranderen, een bestemming die altijd een uitstekend toevluchtsoord vormt voor mensen met allergieën is de berg-: in feite boven de 1500 meter, eigenlijk stuifmeel wordt niet gevonden.
Veel mensen vinden het misschien niet een idee, maar tijdens het pollenseizoen is het het beste om ze binnen te houden gesloten ramen.
Stuifmeel arriveert van buitenaf, dus "als in het huis er isairconditioning en je kunt de ramen gesloten houden, dan zullen de pollenblootstellingen zeker lager zijn »benadrukt Asero. Nog beter als de airconditioning is uitgerust met een speciale HEPA filter: "Huis schoonmaken is belangrijker voor mensen die allergisch zijn voor mijten dan voor pollen, voor de laatste is het het beste om te proberen ze niet binnen te laten".
In het algemeen “is het essentieel om te streven naar vermijd enorme blootstellingen - legt de expert uit - Het gebruik van een masker als u zich bijvoorbeeld met de fiets verplaatst, helpt het om het contact en de inademing van pollen te beperken ».
Een ander delicaat moment is dat na de regen: de regen eigenlijk breekt stuifmeelkorrels af in kleinere fragmenten die gemakkelijk de luchtwegen bereiken, op grotere diepte, met de mogelijkheid om te triggeren astma-crisis.
Na een vastgesteld diagnose het is belangrijk "volg seizoensgebonden medische therapie zoals voorgeschreven door de arts, die meestal bestaat uit de toediening van ontstekingsremmende geneesmiddelen voor lokaal gebruik, type i inhalatiecortison zowel nasaal als bronchiaal (voor astmapatiënten), en van antihistaminica, zowel systemisch als lokaal. Voor allergische patiënten in het algemeen, immunotherapie, het vaccin, is altijd aangewezen»Concludeert de expert.
