Op een bepaald moment in de relatie voelt ze geen verlangen meer naar haar partner, ook al houdt ze heel veel van hem. Waarom gebeurt dit? Met de psychotherapeut, gespecialiseerd in seksuologie, onderzoeken we de belangrijkste redenen voor de afname van het vrouwelijk verlangen
Verminderd vrouwelijk seksueel verlangen
Het komt vaker voor dan u denkt. Op een gegeven moment in de relatie heeft ze ondanks de overtuiging niet meer (veel) zin om de liefde te bedrijven houden van heel erg iemands partner.
Zeker een delicate kwestie, waar de vrouw soms geen precieze verklaring voor weet te geven. Verschillende reacties van degenen die plotseling of geleidelijk lijden a verminderd verlangen: er zijn mensen die zich schamen, mensen die net doen alsof alles in orde is, mensen die zich schuldig voelen tegenover hun partner, mensen die minimaliseren, mensen die het normaal vinden, en de lijst gaat maar door.
Het is noch constructief voor de vrouw, noch voor het paar om te doen alsof er niets is gebeurd. Het is niet eens delicaat om de kwestie met een overhaast af te wijzen: 'het betekent dat er iets mis is in de relatie van het paar'. In plaats daarvan is het beter om rekening te houden met de verminderd vrouwelijk libido. Wat gelukkig maar kortstondig en beslissend kan zijn herstelbaar.
Laten we het probleem ermee aanpakken psychotherapeut en psychoanalyticus Roberto Pani, professor Klinische Psychologie aan de Universiteit van Bologna, gespecialiseerd in de onderwerpen seksuologie om uit te begrijpen waar kan het van afhangen is hoe je moet ingrijpen in het geval van verlies van verlangen om het plezier van intimiteit te herwinnen en de seksualiteit van koppels te verbeteren.
Oorzaken van verminderd libido
In het algemeen kan in het scenario van een stabiele relatie die al enige tijd duurt, een van de redenen die de stimuli van het vrouwelijk libido verminderen, worden bepaald door een 'demythisatie'van het beeld dat je van hebt partner, die om een of andere reden mogelijk niet langer belegd is met een geïdealiseerd beeld. Om een metafoor te gebruiken: hij wordt niet langer gezien als een Verlosser-Prins-charmant.
"Sommige ruzies en meningsverschillen over de levensvisie of sommige meningen van devaluatie die de vrouw beschouwt als persoonlijke kritiek op zichzelf, resulteren in een transformatie van haar partner in een middelmatig, zo niet ronduit teleurstellend beeld - zegt prof. Roberto Pani - en daarom deze demystificatie van de partner zou tot wraakgevoel kunnen leiden. Het is natuurlijk een onbewuste claim, maar het zorgt ervoor dat het lichaam signalen van afwijzing afgeeft, die op seksueel niveau worden vertaald ".
Bovendien, ik ruzies ze verslijten de relatie en verminderen de idealisering van de liefde. En waar er ruzie is, kan er geen genegenheid zijn. Hieraan moet worden toegevoegd dat ruzies vaak voorwendsels zijn die onbewuste teleurstelling weerspiegelen. Ten koste van de communicatie. Als het waar is dat seksualiteit een communicatie is, wordt deze communicatie bijgevolg verzwakt. Kortom, er is een vicieuze cirkel.
De belangrijkste oorzaken van verminderd verlangen kunnen als volgt worden samengevat:
- routine-
- lichamelijke aandoeningen of pathologieën
- lichamelijke veranderingen van de partner
- gebrek aan aandacht en communicatie
- angst en stress
Laten we al deze factoren in detail analyseren en proberen te begrijpen wat er kan worden gedaan om de afname van het verlangen, zowel bij mannen als bij vrouwen, tegen te gaan.
De routine
Het valt niet te ontkennen dat het veelvuldig bezoeken van het paar in het dagelijks leven leidt tot een zekere vermindering van erotische en opwindende fantasieën met betrekking tot het lichaam van de partner. Het lijkt voor de hand liggend, maar de routine- (en proxemische nabijheid) verlaagt de libidodrempel, 'omdat het beeld van de ander zeer beperkt en begrensd is in de huiselijke ruimte - voegt prof. Pani toe - en dromen en fantasierijk spel niet mogelijk maakt. van slaperigheid van verlangen".
Sommige vrouwen beweren dat niet willen vrijen naar het idee dat de seks is gepland, als een van de vele activiteiten die u gedurende de dag te wachten staan (of - erger nog - die u moet uitvoeren). In zekere zin is het, bij gebrek aan de verrassing van het 'worden gegrepen' door de ander, alsof de impuls daartoeopwinding.
Lichamelijke aandoeningen of ziekten
Een serieus onderzoek naar de redenen die het verlangen verminderen, kan de ziekte niet negeren, niet begrepen als seksuele ziekte of organische aandoeningen van het seksuele apparaat, die zelden betrokken zijn. "We verwijzen in plaats daarvan naar enkele ziekten van de een of de ander die het verlangen kunnen remmen - herinnert prof. Pani zich - Diabetes, multiple sclerose en andere neurologische en vaatziekten zijn de meest invaliderende vanuit fysiologisch en seksueel oogpunt.
Maar in het algemeen kan het voelen van de ander als een ziek lichaam, wetende dat hij een ziekte heeft, het verlangen uitdoven ".
Beetje filantropisch, maar om eerlijk te zijn is het dat wel.
Lichamelijke veranderingen
Om bij te dragen aan de afname van het vrouwelijke verlangen, zijn er esthetische aanpassingen van de partner, die een echte daling van het libido in de verbeelding van de vrouw veroorzaken. Hem dan het is niet langer wenselijk zoals eerder.
Benadrukt moet worden dat er voor seksuele doeleinden niemand is lichamelijke verandering "schadelijker" dan de andere: het is een subjectief feit. Voor sommige vrouwen kan het een enorme buik remmen die er eerder niet was, voor anderen een plotseling verlies van hun partner, voor anderen een toon die aan het verdwijnen is enzovoort.
De ander kan plotseling verouderd lijken, maar integendeel, overmatige esthetische zorg kan ook verlangen uitdoven, als ze een verandering in gewoonten vertegenwoordigen: het is alsof de ander gefeminiseerd is geworden, terwijl het eerder de 'mannelijke' natuur was en geliefd was hiervoor.
Het kan ook gebeuren dat de vrouw zich minder mooi en begeerlijk voelt: niet lekker in haar vel zitten kan leiden tot een daling van het libido.
Gebrek aan aandacht en communicatie
Als we niet meer met enthousiasme en warmte met elkaar praten, nemen we elkaar niet in vertrouwen, openen we ons hart niet, leggen we elkaar niet in de watten, lijdt onze seksualiteit eronder. Sinds seksualiteit is communicatie, maar ook zoek naar de ander in affectieve zin. Met andere woorden, er is geen medeplichtigheid.
Laten we het niet hebben over de negatieve weerklank die beslist gedegenereerde communicatiemethoden kan hebben, zoals arrogantie, concurrentievermogen, arrogantie, vulgariteit. Dit zijn allemaal aspecten die ongevoelig zijn voor de ander, vooral onoplettendheid en weinig luisteren.
Zelfs de geslachtsgemeenschap te veel worden monteur het kan vrouwelijk verlangen verdoven. Vrouwen hunkeren over het algemeen naar sommige rituelen in seks (het beroemde voorspel) en aandacht.
Angst en stress
Hoe zit het met de spanning, het kwaad van de moderne tijd?
Hij is zeker een van de verantwoordelijken voor de verminderd vrouwelijk verlangen, 'omdat het je vaak niet toelaat om die paranormale ruimte te hebben om deel te nemen aan een spel dat seksuele liefde is: zorgen en angsten van welke aard dan ook, overmatige vermoeidheid, vermoeiende ritmes, de geboorte van een kind en andere gebeurtenissen kunnen de afname van verlangen. - legt Prof. Roberto Pani uit.
Wat te doen om seksueel verlangen terug te krijgen
Als de oorzaak eenmaal is onderzocht, wordt de remedie gevonden: het wordt in de geneeskunde gezegd.
Rekening houdend met al deze plausibele redenen, moet worden opgemerkt of de paar relatie het is gedegenereerd voor psychologische redenen, zoals ruzies en gebrek aan genegenheid, of anderszins.
"Het belangrijkste is om seksualiteit niet als een examen te zien - stelt prof. Pani - en daarom seksuele omgang niet als asymmetrisch te ervaren (waarbij de een onderzoeker is van de ander). Het is slechts een affectieve communicatie dat het gebaseerd is op spel. Niemand is verantwoordelijk voor het plezier van de ander, maar alleen voor het zijne. Bijgevolg zal de ander er ook van genieten, en medeplichtigheid zal ontstaan als het gecompromitteerd is. '
Praktisch gezien kan dit worden verholpen door te proberen meer te lenen aandacht voor communicatie circuleert in het paar. Correct gedrag hebben en dicht bij de partner staan, helpt veel; en ook niets als vanzelfsprekend beschouwen.
Sommige mensen houden zichzelf bijvoorbeeld voor de gek dat het feit dat ze eenmaal (de eerste) zijn gekozen, betekent dat ze altijd wenselijk zijn en zich overgeven aan behandelingen en gedrag. Dit is niet precies het geval, omdat mensen in plaats daarvan veranderen, en het paar moet altijd binnen een single worden beschouwd evolutionair proces voor beide partners.
Als het libido ondanks deze gedragsinterventies niet verbetert, is het raadzaam professionele hulp in te roepen.
Wij danken het vriendelijke advies van Prof. Roberto Pani, psychotherapeut en psychoanalyticus, hoogleraar klinische psychologie aan de universiteit van Bologna.
