Anale seks is erotische fantasie, overtreding, maar ook taboe, waarover angsten, twijfels en legendes bestaan. We spraken erover met seksuologe Barbara Florenzano, die ons waardevol advies gaf
Kant B, ingang aan de achterkant, doe het van achteren … dat is het anale seks is nog steeds een taboe, zoals blijkt uit de vele eufemismen die erover worden gesproken. Toch is het een erotische fantasie onder de meest wijdverspreide, en onder de posities van de kamasutra voorkeur van mannen, misschien zelfs meer dan orale seks of fellatio. Misschien een overtreding, zeker een van de verzoeken die mannen het vaakst aan hun partners doen, en een nieuwsgierigheid die soms onopgelost blijft, juist vanwege valse mythen rond de B-kant van plezier.
"Maar ondanks de twijfels en angsten die verband houden met deze vorm van stimulatie", legt seksuoloog Barbara Florenzano uit, "kan anale seks een prettige praktijk zijn, mits je de juiste voorzorgsmaatregelen neemt".
De meest voorkomende angsten
"De meest voorkomende angsten zijn die welke verband houden methygiëne en al pijn, maar ze zijn gemakkelijk te omzeilen: de eerste, met schoonmaakspoelingen en het gebruik van condoom (er zijn specifieke, meer resistente); bovendien is de anus vaak een onverwacht schoon gebied; de tweede rekening houdend met deze drie wachtwoorden: smering, ontspanning en geleidelijkheid".
Sommigen beoefenen geen anale seks uit angst voor pijn en sommigen misschien omdat ze het nog steeds zien als een vorm van inzending aan een egoïstisch mannelijk verlangen. Kortom, er wordt niet gezegd dat iedereen het leuk zou moeten vinden, maar ook niet dat het ontevreden moet zijn: er zijn vrouwen die erin slagen omorgasme door anale penetratie.
De fantasie van onderwerping
Uiteraard moeten persoonlijke smaken worden gerespecteerd, "maar we moeten weten dat het anusgebied, behalve dat het smaller is, wat voor beiden aanleiding geeft tot intensere sensaties, ook rijkelijk geïnnerveerd is. Het kan zeer aangenaam zijn, zelfs tot een orgasme. als het juiste stimulatie en als er is psychische opwinding, wat essentieel is om er plezier in te hebben ”, legt Florenzano uit.
De suggesties die worden opgeroepen door van achteren te worden overgenomen, 'verwijzen in feite' niet alleen naar een fantasie van onderwerping, die veel vrouwen gemeen hebben, maar ook naar die van een primordiale, dierlijke, instinctieve seksualiteit. En dan geeft het doorbreken van een taboe vaak warm rillingen van opwinding ".
Dus wat te doen om beter van deze anale sekservaring te genieten? We volgen de advies De onze seksuoloog.
Smering
"Een goede smering het is essentieel om aangename sensaties te voelen. Maar de anus is, in tegenstelling tot de vagina, een droger gebied, dus gebruik wat smeermiddel (op waterbasis, want op siliconen of olie gebaseerde condooms lossen op): het zal je helpen verminderen de wrijving van de penetratie, waardoor de stimulatie vloeiender en comfortabeler wordt… en het plezier vergroot! ”, legt de seksuoloog uit.
Ontspanning
"Wat anale seks gewoonlijk pijnlijk kan maken, is het feit dat je gespannen bent, en daarom zijn je lichaamsspieren aangespannen … zelfs daar. Om spanning weg te nemen, trek je de perianale spieren nog meer aan, en dan kom tot rust: het zal jullie zowel helpen om het gebied te ontspannen als om er bewust van te worden. Een andere truc, om penetratie te vergemakkelijken, is om Duwen met behulp van de levator ani-spier dient deze om de spieren te strekken ".
Maar het is niet alleen een anatomische vraag: "de houding, zowel die van jou als die van je partner, is ook fundamenteel. Het is belangrijk dat je je op je gemak voelt, dus dwing jezelf niet om iets te doen waar je nog niet klaar voor bent: spelen, geniet van een zeer lange tijd. voorspel, laat je masseren… totdat je voelt dat er geen spanning, schaamte of angst meer is ".
Nu je alles weet wat je nodig hebt, is het tijd om het advies van de sekstherapeut in praktijk te brengen. Maar wanneer je experimenteert met een nieuwe erotische praktijk, is de eerste stap vaak het moeilijkst te nemen.
Zelf-erotiek
"Begin het zelf", adviseert de expert, "wijdt u aanzelfonderzoek, misschien tijdens dezelferotiekHet zal jullie allebei helpen om persoonlijk een aantal valse mythen te ontkrachten, zoals die over vuil en pijn, en om te begrijpen hoe jullie reageren op deze vorm van stimulatie, welk effect het heeft. Handel dus altijd met de sleutelwoorden in gedachten: smering, ontspanning, geleidelijkheid ”.
"Als je wilt, probeer dan eens met een seksspeeltje te spelen: er zijn specifieke voor dit gebied, die je zullen helpen vertrouwd te raken met de nieuwe sensaties. En als je het leuk vindt, kun je ze altijd samen met je partner gebruiken in de voorbereidende fase voor de feitelijke handeling of, als je heel hard bent, een dubbele penetratie ervaart ".
De geleidelijkheid
"Allereerst hoef je niet meteen de penetratie in te gaan: denk liever aan een reis in etappes. Je lichaam moet voorbereid zijn, dus ga stap voor stap verder: raak steeds meer vertrouwd met je lichaam en nieuwe sensaties, luister naar jezelf. U hoeft zich niet onder druk te voelen. Neem vooral de tijd om u ontspannen te voelen. L 'anus is een sluitspier die het kan verwijden zonder enige pijn, als u de nodige rust gebruikt. Laat hem je beginnen te stimuleren met zijn vingers, of met een klein speeltje, en verhoog dan de moeilijkheidsgraad, totdat je voelt dat de anus voldoende verwijd is om verder te penetreren. "
"Vanuit psychologisch oogpunt is het echter essentieel dat hij bereid is om uw ritmes te volgen. Help hem van uw kant door hem door de fasen te begeleiden, laat hem zien wanneer en wat hij moet doen": het is een teaminspanning, en om het prettig te laten zijn, moet je in harmonie zijn met.
Beste standjes voor anale seks
En wat zijn de locaties het meest geschikt om de anale seks?
"Het meest geschikt zijn die waarbij je op je buik ligt, omdat het hele lichaam gestrekt is, op de matras rust en daardoor meer ontspannen ligt. Of al die houdingen waarin de billen niet samengetrokken zijn, of op de rug, met de benen omhoog en de voeten leunen op zijn schouders ”, adviseert Florenzano. Kortom, het laatste sleutelwoord, dat alle adviezen van de seksuoloog samenvat, is: comfort .
