Volgens de zenfilosofie is het vermijden van chaos ook goed voor de geest. Omdat we verlost zijn van het verleden en alleen waarde hechten aan wat kostbaar is
Door het huis netjes te houden voel je je beter: de geheimen van Marie Kondo
Het herschikken van het huis geeft rust en vergroot het zelfvertrouwen. Neem een voorbeeld van de "Japanse methode" en ontdek hoe orde maken het is (ook) een weg naar om orde te scheppen in zichzelf
Weg met de voorwerpen die ongebruikt in huis liggen is de eerste stap om ook in jezelf orde te brengen, want doen opruimen het betekent dat je te veel nutteloze dingen wegdoet die je thuis en in je leven in het algemeen hebt verzameld.
Het ondersteunt het Marie Kondo in het beroemde boek "De magische kracht van opruimen"(Vallardi), dat in Japan meer dan 2 miljoen exemplaren heeft verkocht. We weten echter allemaal hoe moeilijk het soms is wanorde.
ZIE OOK
Je huis opruimen is een manier om je ideeën op orde te brengen
Hier zijn enkele tips die door de auteur zijn voorgesteld.
Weg met wat je niet nodig hebt, repareer de rest
Er zijn twee fundamentele bewerkingen: gooi weg wat je niet nodig hebt en toen regelen beter wat er overblijft. De grootste moeilijkheid is selecteer objecten.
Vraag jezelf af welke van jou is doelwit: Is het belangrijk om een plek te vinden voor nieuwe dingen of om jezelf te omringen met objecten die je emoties geven? In het eerste geval doe je het zonder wat niet werkt en gebruik je het niet meer. Bewaar in de tweede alleen wat goede herinneringen oproept
Hoe de kledingkast te veranderen
Net als in de keuken staan de potten bij de potten en de glazen bij de glazen, ook de garderobe (of inloopkast) moeten als volgt worden georganiseerd. Geen indeling naar kleur dus, maar de overhemden, opgevouwen, moeten samen met de truien worden gerangschikt (zodat je in één oogopslag kunt kiezen wat je 'aan de bovenkant' draagt), broeken en rokken (de 'onder') die in de buurt hangen, apart bij ons zijn het jassen en pakken.
Vind je tijdens het opruimen toevallig een kledingstuk dat je nooit draagt en declassificeer je het in de categorie "kleren om mee naar huis te nemen"? Vergist. Het wijde vest, zegt Marie Kondo, beschadigt je uiterlijk en daardoorzelfvertrouwenAnderzijds heeft enig onderzoek aangetoond dat degenen die thuis werken en slordig en in een overall voor de computer zitten, minder resultaten behalen dan degenen die het doen nadat ze hun persoon hebben behandeld.
Het kan u ook interesseren Project 333: hoe houd je de kleerkast op orde met de minimalistische methode
Alles op zijn plaats
Voor zover mogelijk zou elk gezinslid, inclusief kinderen, moeten hebben zijn eigen plek waar kleding, spelletjes, boeken neer te zetten: persoonlijke spullen mogen niet verspreid worden over het huis.
Het toepassen van deze methode dwingt je ertoe gezicht naar boven onze wanorde, omdat het niet alleen gaat om het binnendringen van andermans ruimtes. In de chaos die we opzij zetten, begraven door de opeenstapeling van papieren, de problemen (documenten, rekeningen, uitgestelde deadlines) die angst veroorzaken en onze rust wegnemen.
Kent u kabebo?
Werkt de computer of het goede oude dagboek meer om de uitgaven onder controle te houden? De Japanners twijfelen er niet aan waarom ze de Kakebo wat vertaald betekent "huisrekeningboek".
Deze tool heeft echter een heel specifiek kenmerk: het laat geen detail achter. Elke stem (Survival, Optioneel, Cultuur en Extra) heeft op zijn beurt 10 onderverdelingen waarin u de uitgaven registreert. In het geval van Survival zijn er bijvoorbeeld voeding, dagelijkse hygiëne, apotheek, transport, kinderen, kleding, dieren …
Netjes, Kabebo zou helpen bij het identificeren van afval met een besparing van 35 procent.
Als u niet weet waar u moet beginnen met het uitzoeken van dingen om van af te komen, lees dan verder 100 dingen om meteen weg te gooien: de lijst om altijd bij de hand te hebben
