Op de werkvloer is het niet altijd gewoon zeilen. Het kan gebeuren - en het is niet zo zeldzaam als je zou denken - om ermee om te gaan passief-agressieve collegaInderdaad, aangezien het kantoor een plaats is waar je dagelijks woont, soms gedurende vele opeenvolgende uren, is het heel natuurlijk dat er een "vreemde" dynamiek ontstaat. Er kunnen houdingen en gedragingen ontstaan waardoor u uw neus opdoet, zelfs als u in feite niet precies begrijpt waarom. Misschien is het gepast om te verdiepen. Je hebt misschien te maken met een passief-agressieve persoon, maar je behandelt hem op de verkeerde manier.
Hoe herken je een passief-agressieve collega
Klein uitgangspunt. Tot de jaren negentig werd passieve agressie beschouwd als een echte pathologische aandoening, nu niet meer. Niet dat het een prettige houding is, integendeel. Behalve dat voordat je tot een "klinische" conclusie komt, je eigenlijk moet afvragen waarom je je collega als passief-agressief kunt beschouwen en waar komt deze houding vandaan.
We hebben allemaal "geen" dagen en het kan gebeuren dat we slecht reageren op een simpele observatie, gewoon uit nervositeit of omdat er iets mis is gegaan. Het zal u zeker ook een keer zijn overkomen.
Hier vertoont een passief-agressieve collega niet af en toe bepaald gedrag, maar herhaalt hij continu een patroon. Dit alles leidt op de werkvloer tot het ontstaan van heel vreemde dynamiek, moeilijk in de omgang voor een over het algemeen rustig persoon. Hoe kun je omgaan met een passief-agressieve collega die aardig probeert te zijn door grappen te maken, zonder je vervolgens de kans te geven om iets te beantwoorden?
Hoe kun je omgaan met een agressieve passieve collega die er elke dag een combineert? Hij steekt je een wang toe, maar het verdrinkt je eigenlijkBlijkbaar wil hij je vriend zijn maar zonder dat je het beseft, werkt hij op een subtiele manier om je in een kwaad daglicht te stellen. En dan kun je het absoluut niet tegenspreken, want - open de hemel - het erkent nooit verantwoordelijkheid, zelfs als het duidelijk is en onder de ogen van iedereen op kantoor.
Maar hoe moet je dan omgaan met een passief-agressieve collega en hoe kun je de basis leggen om de werkdag niet tot een hel te maken?
Zoek dialoog (geen confrontatie)
Ok, zoals we al zeiden, we kunnen allemaal de "nee" -dag hebben waarin we nergens tegen kunnen. We reageren slecht, we zijn nerveus, misschien voelen we ons niet lekker en al deze malaise vertaalt zich in een licht agressieve en onvriendelijke houding.
De passief-agressieve collega is een heel ander verhaal. Hier hebben we het over een persoon die is voortdurend in de verdediging, die dit soort gedrag nooit ophoudt en tot het uiterste lijkt te gaan om de confrontatie te zoeken. Je kunt haar niet tegenspreken, je kunt niet op een fout of een gebrek wijzen. Anders het dragen van het "slachtoffer" kostuum en op dat moment kun je heel weinig doen.
Werk is op zich al iets stressvol, we moeten ons inzetten en onze kracht en energie elke dag goed gebruiken. Dus zet je schrap, je kunt iemand op kantoor niet dat minimum aan evenwicht laten doorbreken. Het eerste dat u kunt doen met een passief-agressieve collega is zoek dialoog, geen conflictMensen met een dergelijke houding vermijden categorisch om een onderwerp of probleem aan te pakken. Als je haar wilt overrompelen (op de juiste manier), moet je proberen met haar te praten.
Reageer niet op provocaties
De passief-agressieve collega zal, zoals in het algemeen alle mensen met deze houding, de dialoog vermijden zoals vampiers knoflook vermijdenWaarom? Het antwoord is heel simpel: hij koestert liever woede en wrok dan dat hij problemen oplost. Passief-agressieve mensen zijn a (dodelijke) mix van woede, wrok en angst.
Ze zijn bang om tegengesproken, uitgescholden te worden, ze zijn bang voor afwijzing en ze bevinden zich altijd in de balans tussen een (ongemotiveerde) opgraving en de angst niet genoeg bemind te worden. Ze hebben daar een klein beetje eeuwigdurend verlatingssyndroomIn feite is alles wat uw collega over u giet het resultaat van een diepe onzekerheid, met duidelijk pathologische / chronische gevolgen.
Kortom, de passief-agressieve collega het vertelt je niet of er een probleem is, praat niet met je als iets haar dwarszit of als ze het moeilijk heeft en hulp nodig heeft. Nee, de passief-agressieve collega hindert je, daagt je uit en probeert je werk te verknoeien. Daarom hoef je niet toe te geven aan zijn provocaties en jezelf stoïcijns te houden.
Laat zijn woede je niet opeten
Als je echt met een passief-agressieve collega wilt omgaan, mag je nooit vergeten dat de bron van haar houding voor een groot deel een diepe onderdrukte woedeEen destructief gevoel dat iedereen eromheen treft en alles vernietigt. Zelfs zijzelf, van binnenuit.
Woede kan overweldigend zijn en het is niet gemakkelijk voor een gemiddeld persoon om ermee om te gaan. Je voelt je overweldigd, ook omdat je niet begrijpt wat je misschien verkeerd hebt gedaan om zoveel ellende te verdienen van een collega die in feite een semi-onbekende is.
Wat u moet doen, is proberen vermijd deze draaikolkReageer niet en leg al deze woede niet stil met de kracht van kalmte. Als je over een probleem probeert te praten en je vindt een muur, sla er dan niet op om hem te breken. Als de passief-agressieve collega het bewijs ontkent, hoeft u niet in de tegenaanval te gaan. Het zou alleen maar meer woede betekenen.
Wees behulpzaam en werk samen
In de meeste gevallen is het herkennen van een passief-agressieve houding op de werkvloer niet eenvoudig. Inderdaad, het gebeurt vaak om na verloop van tijd een dergelijke situatie te realiseren. Eerst komt die persoon opdagen glimlachend, behulpzaam, vriendelijk en het ziet eruit als een reddingslijn in een onbekende haven. Dan, plotseling, stort alles in.
De idylle vervaagt vroeg of laat en ja, op dat moment moet je erachter komen hoe je om moet gaan met een passief-agressieve collega. Onthoud altijd een principe dat altijd van toepassing is: deze mensen werken op een subtiele manier, handelen ze stiekem achter je rug. Ze zullen je nooit komen vertellen als er een probleem is, ze zullen je nooit vertellen wat ze niet leuk aan je vinden of dat je iets hebt gedaan om ze te ergeren. Ze zullen gewoon proberen een spaak in het wiel te steken.
Ze ontkennen, ze verzinnen excuses, ze laten de kans niet voorbijgaan je in een slecht daglicht zetten met andere collega's en zelfs met de baas. Dus wat te doen met een passief-agressieve collega? Het is een heel moeilijke onderneming, maar langzaam, stap voor stap, moet je proberen om meewerkend en beschikbaar te zijn. Maar vooral geïnteresseerd in uw meningZorg dat ze zich op de een of andere manier nuttig voelt. Dit zal haar zelfvertrouwen geven en haar woede gladstrijken.
Gebruik het beste wapen: empathie
Omgaan met een passief-agressieve collega is niet eenvoudig. Maar wees niet ontmoedigd, zoals we in een paar punten hebben gezien, kunt u de situatie het beste aanpakken. En zowel uw werkplek als uw gemoedsrust zullen hiervan profiteren.
Passieve agressie is soms zo diep geworteld in het diepste deel van mensen dat het een echte "levensstijl" wordt. Wat er ook gebeurt en met wie ze in een specifiek geval te maken hebben, passief-agressieve mensen ze reageren altijd op dezelfde manierAlsof ze een standaardinstelling hebben geactiveerd.
Het maakt niet uit of je de vriendelijkste persoon ter wereld bent. Als u vriendelijk besteedt, als u confrontaties vermijdt of niet reageert op bedreigingen. In 99 procent van de gevallen verandert deze houding niet. Maar na verloop van tijd - de enige die echt alles kan genezen - je zult misschien verrast zijnEn besef dat ja, empathie je echte winnende wapen is.
Je moet alles zijn wat zij - de collega die van je leven een echte nachtmerrie maakt (of in ieder geval probeert) - dat niet is.
