Wat is meervoudig orgasme
L 'meervoudig orgasme, of super orgasme, is het vermogen om bereik meerdere orgasmes in een beperkte tijd (bijvoorbeeld tijdens dezelfde geslachtsgemeenschap en dezelfde masturbatiesessie). Het verschilt van een langdurig orgasme (dat in een notendop een bijzonder intens en bijzonder langdurig orgasme is, waarbij andere delen van het lichaam dan de geslachtsdelen betrokken zijn) en ook vanopeenvolgend orgasme (die in plaats daarvan bestaat uit een reeks pieken van plezier van toenemende intensiteit, tot aan de laatste rush). Als we het hebben over meervoudig orgasme, hebben we het over twee, drie of meer verschillende orgasmes, maar allemaal dicht bij elkaar.
ZIE OOK
10 tips voor het opbouwen van betere orgasmes
Het vrouwelijke meervoudige orgasme
Als het om plezier gaat, zijn wij vrouwen helaas vaak benadeeld: we worden er sterk door beïnvloed orgasme kloof (d.w.z. de kloof tussen het bereiken van een mannelijk en vrouwelijk orgasme: volgens een Amerikaanse studie bereikt 95% van de heteroseksuele mannen een orgasme bij elke geslachtsgemeenschap, vergeleken met 65% van de heteroseksuele vrouwen) en vaak, zelfs alleen, weten we niet precies waar en hoe we onszelf moeten aanraken om een orgasme te bereiken. Maar we hebben een voordeel: volgens seksuologe Rachel Carlton Abrams, co-auteur van het boek The Multi-Orgasmic Woman, "de vrouw is gepland om keer op keer te komenVolgens Abrams, als je eenmaal het eerste orgasme hebt bereikt, is het bereiken van het tweede (en mogelijk het derde, en het vierde, …) kinderspel. Het vrouwelijke voordeel wordt gegeven door het feit dat, na een moment van postorgasmische "stabilisatie" (wat een paar seconden of een paar minuten kan duren), het vrouwelijk lichaam kan weer een ander orgasme beleven.
Het meervoudige orgasme van de mens
Omdat wij vrouwen, in tegenstelling tot mannen, niet de refractaire periode hebben. De refractaire periode het is die tijdsperiode (een paar minuten voor jonge mannen, uren of zelfs dagen voor meer volwassen mannen) waarin de geslachtsdelen niet opgewonden kunnen raken, zelfs niet als ze gestimuleerd worden. De clitoris is, na een korte pauze, klaar om weer op het goede spoor te komen, de penis niet. Op een paar uitzonderingen na. L 'mannelijk meervoudig orgasme het treedt op wanneer de man erin slaagt zijn erectie niet volledig te verliezen na het eerste orgasme en de refractaire periode te verkorten. Op deze manier is het voor hem mogelijk om door te gaan met de geslachtsgemeenschap en een tweede hoogtepunt van genot te bereiken. Training, concentratie en tantra helpen, maar mannelijke meervoudige orgasmes zijn veel zeldzamer dan vrouwelijke meervoudige orgasmen.
Hoe meerdere orgasmes te bereiken
Maar als het voor ons meisjes zo gemakkelijk is om meerdere orgasmes te bereiken, waarom probeert u het dan nu niet? Hier is het enkele handige tips om een vrouwelijk meervoudig orgasme te bereikenWat als het u niet lukt? Maak je geen zorgen: geniet van je enige orgasme en probeer het dan opnieuw: je zult meer geluk hebben (en ondertussen heb je sowieso plezier!).
- Het belangrijkste is erin te geloven
Om meervoudig orgasme te bereiken, is het eerste wat u moet doen, geloven dat u het kunt bereiken: vertrouw op je lichaam, voor je gevoelens en voor je partner (als je het als koppel probeert).
- Loslaten (maar ook focussen)
Een regel die van toepassing is op het verkrijgen van een orgasme, en nog meer op het verkrijgen van meer dan één: bevrijd je geest van alles, concentreer je alleen op het moment dat je leeft en wat je voeltHet is verboden om aan rekeningen te denken, aan werk, aan iets anders dat niet jij bent.
- Vertraag hem
Als je als koppel meerdere orgasmes wilt bereiken, het is belangrijk dat hij niet rentGa langzaam en geniet van elk moment. Een penisring kan handig zijn om zijn orgasme uit te stellen (maar het moet ook gezegd worden dat het je kan blijven stimuleren, zelfs nadat je het bereikt hebt, voor het geval dat).
- Behoud de opwinding
Zelfs zonder een refractaire periode, houdt u na een orgasme misschien niet van continue stimulatie (wat zelfs vervelend kan zijn voor overgevoelige vagina en clitoris). Verplaats dan je aandacht en die van anderen naar andere erogene zones, maar blijf jezelf verwennen en strelenEn om oogcontact te houden.
- Verander je doel
Volgens de eerder genoemde Dr. Abrams is dat een goede manier om meervoudig orgasme te bereiken stimuleer verschillende erogene zones en verander van positieIn het bijzonder suggereert het dat streef eerst naar een clitoraal orgasme en ga dan verder met interne stimulatie, om verschillende "hotspots" te activeren.
ZIE OOK
Clitoraal orgasme? Locaties en andere dingen die u moet weten
