De ideale vakantie ligt in de post van het hart. Als ik een liefhebber van de zee ben, heb ik een tuffo in acque cristalline geschonken, als ik een natuurlijke wandelaar ben, kan ik geen enkele wandeling in de bergen opgeven. E poi, kom tralasciare il relax sulle sponde dei laghi più belli, in mezzo a scorci mozzafiato? Insomma, als het je favoriete bestemming is, komt het aan op het moment dat ik erover nadenk. Het kan perfect zijn, het is niet mogelijk om bepaalde zaken te doen voor uw bedrijf. Per een vacature die niet dimenticare di piacere en piacerti is: make-up, behandeling en andere strategieën die u te hulp komt.
Il make up per l'estate perfetta
All'abbronzatura che attendevi da mesi abbina uno sguardo intense: per valorizzare la tua bellezza ti basta puntarare sull'essenziale. Je lichaam houdt geen olie of crème vast, maar ook dopo longhi bagni, terwijl mascara - bij voorkeur een prova di tuffi - en obbligo. Sulle palpebre, invece, perché non richiamare le sfumature delle waar? Kies nu voor toni blue en azzurri. Insomma, se vuoi farti bella eet een sirene ecco cosa devi fare.
" Ricorda dat zelfs als je niet geniet van een dag aan zee of in het zwembad, een rovinarti il make-up ci pensa il bouillon. Quindi, als ik het gehate effect van trucs die staart wil vermijden, suggereren sommigen fanno voor jouw zaak. Als je klaar bent om een intera giornata in città te gebruiken, volstaat het om lange tijd trucchi te gebruiken. Integendeel, als je op vakantie bent en naar een mooie tas gaat, aarzel dan niet om op te geven, de waterdichte make-up is wat je van dienst zal zijn.Als je weer uit de immacolata-pers komt, met de truc verankerd aan de rechterpaal, dicht bij de formule om het water te bewijzen, is dat jouw geval. Poi sbizzarrisciti come preferisci: richt je ene rokerige ogen zomer, geef een intense behandeling met metaaleffecten, geef elegante en verleidelijke labbra met je rossetto del cuore of gebruik een glans dalla lucentezza intens."
Over een tijdje, als ik gek ben op manicure, kies dan voor de kleuren van het moment en volg de trendy trends. Ook de pedicure kan niet worden behandeld: om onberispelijk aan te komen, uw voeten te genezen en een toon te geven aan al uw unghie scegli le tonalità più in vogue.
Niet solo make-up: kom sfoggiare capelli lucenti in vacanza?
"Per l&39;estate een stralende kleur, een stralende schoonheid en een goede bescherming verleend. Is er een kans op morbida en dorata, wil je liever een zonovergoten effect? Ai solari waterproof concurreert met het contrasterende lenseffect dat door water wordt gecreëerd.De keuken van de prenditi kan de huid van uw huid, de tong, de lucht en de sudore rischia di apparire secca e sfibrata voorkomen. Veelal zijn prodotti idratanti en rivitalizzanti, che aiutino a regenerare i capelli. Sono l&39;ideale per rendere tipe e lunghezze sane, forti e brillanti. Om de kleur, inoltre, fai degli impacchi di oli di jojoba en karité te verlichten, gebruik om de longen te voeden en het rovinate punt te chiudere. Het is voldoende om twee weken geleden te farli, bij voorkeur is het &39;s nachts in modo da agire. Ed ecco che il tuo colore sbiadito tornerà ad acendersi. Niet alleen: het is handig om de traditionele shampoo af te wisselen met een rijke formule van natuurlijke pigmenten, die niet inwerkt op de haarvezel en de kleur niet versterkt. "
Con l'arrivo dell'estate als lango l'esigenza di riparare en capelli non solo dallo smog, ma anche da sole, humidità, cloro, sae e vento. Gebruik daarom balsami met proteïne en vitamine A. Als het geen fondamentele soprattutto is in het geval van inkt, regenereert het gestreste deel van de kleuring.In het landgoed is er maar één parola d'ordine: idratazione. Niet alleen de huid: idrata al massimo i capelli met producten zonder risciacquo da vaporizzare prima della piega. Als je een settimana hebt gedaan, heb ik je ook een masker rijk aan voedingsstoffen gegeven, je chioma ti ringrazierà. Al meer dan eens qualche accortezza en più: è voldoende toepassen sui capelli uno spray met spf prima di uscire di casa, ma ricordati di rijpere l'operazione dopo esserti fatta un bel bagno (en dopo aver sciacquato i capelli con acqua dolce).
Eet ik word fit (en heb plezier)
Let niet alleen op de cibo en fysieke activiteiten: in deze toestand kun je op een leuke manier uitrusten, en dat alles zonder tussendoortjes op te geven. De oplossing? Fai aquagym.
Om je schoonheid te waarderen en de lijn niet op te geven, komt de aquagym je te hulp. Word jij frisdrank en tonic? Sappi che ti is genoeg 5 oefeningen. Per ogni beweging fai tres serie van 15 tot 25 herhalingen.Comincia verstevigt de naad. Per farlo, devi entrare in acqua fino all'ombelico, staar in appoggio sulla prawn destra - rigoureus tesa - en heb je aan de rand van het zwembad. Breng op dat moment de andere garnaal wijd omhoog, met de ginocchio slechts lichtvoetig en de taartbodem. Riporta onmiddellijk indietro de garnaal, incrociando de rechterhand sul davanti, dopodiché devi tendla di nuovo di lato, samentrekkende gli addominali. Werk de serie af, maak het stabiel met de andere garnalen.
Ontken het niet: il lato B vuole la sua parte. In estate heeft rassodare i glutei een prioriteit en in acqua sarà all più semplice (en divertente). Immergiti fino alla vita e resta en appoggio sulla prawn destra, siempre tenendoti al bordo basca. Porta indietro la gamba sinistra tesa, accertandotis di non inarcare en reni. Porta vervolgens van tevoren de ginocchio flesso, fijn om het wateroppervlak te bedekken. Poi di nieuwe indietro. Ook in zo'n geval eindigt de reeks, het is het moment om de oefening met de andere garnalen te herhalen.Op deze manier wordt rasodi ook cosce en addominali.
Ook de houding vliegt haar kant op: om een atletische buste te verstikken, tip naar de versterkte spalle. Om het op te fleuren, dompelt u het onder in het water più alta (moet all' altezza del mento aankomen) en blijft u droog met i piedi divaricati en paralleli alla larghezza dei fianchi. Le braccia, invece, devono restar lungo il corpo. Poi elizale fino a sufiorare la oppervlakkige con il dorso delle mani. Doe podiché riabbassale en riportale lungo il corpo.
Heeft u een idee van hoe lang het duurt voordat de braccia begint? Se vuoi dire stop ai cedimenti, ecco cosa devi fare. Resta in positie eretta met het water ad altezza mento, i piedi divaricati alla la larghezza delle anche e le braccia lungo il corpo. Poi til deze van tevoren op, fijn om aan het wateroppervlak te krabben. I palmi ricordati che devono essere all'ingiù. Infine, non devi fare altro che riabbassarle en riportarle lungo il corpo. Het is een eenvoudige oefening om de braccia te krabben.
Non solo il make up: in vacanza devi avere ook cura del corpo, decolleté zelfs. Om het plat te maken, dompelt u het fijn in de munt, blijft u op de piedi met de gambe licht divaricate en poi porta le braccia vooraf fijn om het oppervlak aan te raken met de achterkant van de mani. Op dat moment Aprile con i palmi spingi l'acqua indietro. Poi riportale en avanti, tenendo en palmi verso il basso. Na een beetje oefening, het herhalen van de oefening più volte, kan ik een palmo all'ingiù hebben en de andere rivolto verso l' alto.
