Het huis is altijd schoon en netjes, de obsessie met perfectie. Deze verlangens en gedragingen kunnen een vorm van angst verbergen die veel voorkomt bij vrouwen
Heb er een schoon en netjes huis het is een "begrijpelijk" verlangen. Letterlijk geobsedeerd zijn door reinheid en orde, kan echter een ernstig angstprobleemEn het lijkt erop dat dit type angstige vorm heel vaak voorkomt bij de Dames.
DE signalen overdrijving, in die zin, ze zijn heel duidelijk en wat verrassend is, is dat deze symptomen liggen voor de hand, zelfs voor degenen die eraan lijden, maar die er niet uit kunnen komen. Psychologen waarschuwen voor Let op op dit soort gedrag en, indien nodig, hun oorsprong en de meest effectieve manier om ze in te dammen in twijfel te trekken, en aldus vreedzamer te leven, maar vooral in een meer gratis.
Symptomen
Leuk vinden men herkent een obsessie en wat het onderscheidt van de simpele behoefte om het vast te houden nette en propere woningVan enkele echt voor de hand liggende en nauwelijks te verwaarlozen tekens. Allereerst vanwege het feit dat de angst voor orde dringt door in elke gedachte en ook om de acties te domineren.
Bijvoorbeeld, i orde freaks ze kunnen niet eens slapen als het huis niet perfect is ingericht. Of, nogmaals, ze "worden gek" als ze de spelletjes van hun kinderen niet blijven opruimen, zelfs als de kinderen nog aan het spelen zijn. Bovendien een minimale beweging van objecten of iets dat per ongeluk achterblijft, kan worden geactiveerd een buitengewone agressie, echte woede-uitbarstingen jegens de "overtreder".
Laten we zeggen dat in een dergelijke context de de sereniteit van het gezin is in groot gevaarMaar niet alleen dat, persoonlijke sereniteit glijdt ook naar de afgrond.
Emoties onderdrukten door controle
De psychologen zij zijn het erover eens dat dit soort gedrag kan worden opgenomen in de manifestaties van OCS (obsessieve-compulsieve stoornis).
Omdat het een echte DOC is, is de manie voor orde en schoonmaken moet worden geassocieerd met ongerustheidgevoel van ernstig ongemak wanneer het schoonmaken niet goed is uitgevoerd of wanneer een voorwerp niet op zijn plaats zit, kleine obsessieve rituelen die dagelijks worden beoefend en die niet zonder kunnen, hyperactiviteit van het huis.
Deze vorm van hyperactiviteit verbergt de behoefte aan alles onder controle houden, vooral de emotiesNooit stoppen is in feite voor de angstige een uitstekende (tijdelijke) oplossing om niet te hoeven omgaan met wat er in de ziel ligt, met leegte die wordt versterkt door luiheid.
Samengevat vertegenwoordigt de "fixatie" van reinheid en orde een manier om aan jezelf te ontsnappen, vanuit een hechte en authentieke ontmoeting met je emoties, uitacceptatie van chaos dat deel uitmaakt van het leven en de aard van de mens.
Wat te doen
Zodra het alarmerende signalen gedrag (en het gevoel van ongemak dat ermee gepaard gaat), is het belangrijk om ze onder ogen te zien en rekening te houden met het feit dat u mogelijk lijdt aan een acute vorm van angstEn om dit soort angst te beheersen door de kwaliteit van leven te verbeteren, is de cognitieve gedragstherapie (gericht op blootstelling met responspreventie) kan een uitstekende oplossing zijn.
Psychologen adviseren ook om deze hyperactiviteit aan te pakken andere acties, bijvoorbeeld in een sport, in het leven van een relatie of tijdens een wandeling buitenshuis. En nogmaals, om langzaam te leren zelfs voor kleine hoeveelheden chaos, niets doen en luisteren naar wat er vanbinnen gebeurt. Dat wil zeggen, om een soort van psycho-educatie tijd om dit soort angst verminderen, totdat het verdwijnt.
