Ontsmetting van het lichaam van de purandolo om de oesogene tossine te elimineren en het principe van een detoxdieet, in het algemeen, is een detox-voedingsmiddel bekend. Altijd gezien een groter aantal mensen in de hele wereld, het detox-regime onderdeel van een zeer eenvoudige basisbasis, eppure zeer effectief: voed voornamelijk met cibi rijk aan vitamines en antioxidanten om het natuurlijke vermogen van ons lichaam om te zuiveren en te ontsmetten te bevorderen.
Quali sono i cibi a cui ci si riferisce? Fruit en soprattutto-groenten. Het kan zo zijn dat ik vegetarisch gebruik maak van een ontgiftende werking die mogelijk verschillende tarieven kan opleveren voor het elimineren van de inhoud die mogelijk een nieuwe rol speelt in het nieuwe lichaam.
Pompelmo
Legumi, cornflakes, verdura, ortaggi, frutta, sono tutti preziosi alimenti che fanno parte della grande categoria dei vegetali. We weten hoeveel we kostbaar zijn voor ons organisme, maar we weten niet dat een papegaai een echt en gepast slachtoffer is in het proces van het elimineren van schadelijke hoest en in haar vrijlating, door middel van ontgifting, die ons lichaam vergiftigt.
Tra gli alimenti vegetali nutili per un percorso detox, spicca sinza dubbio il pompelmo. Rijk aan vezels, kalium, vitamine en pantotheenzuur, de pompelmo, oltre ad essere gustosissimo, svolge an'importantisima azione drainante sul nostro corpo e al contempo contribuisce depurazione del fegato dankzij de grote voorraad natuurlijke antioxidanten. Een perfect zuiverende bron om te gebruiken als basis voor spoelwater en hartig detoxwater.
Carciofi
Li amate anche voi? Zo veelzijdig bij het koken, zo eenvoudig in te voegen in mille ricette, dai primi ai contorni, dai secondi al dolce (heb je gewacht op de zoete cake ai carciofi?) en carciofi nu genoemd in de lijst met groenten die worden gebruikt voor een detoxreis. ik motiveerde zo veel.
Innanzitutto abbassano il cholesterolo cattivo e poi grazie a due phytonnutrienti presenti al parro interno sono in grado di aiutare the fegato a produrre the gal, fundamentele para acodiuvare la digestion dei grassi. Quindi via libera al loro gebruikt sotto forma di stratti drainanti, tisane detossinanti en ricette gustose eat the zuppe, i risotti and le insalatone fresche e leggere.
Avocado
Che dire dell'avocado? Liever 's ochtends met geroosterd brood, je favoriete por of guacamole? Bronnen van vitamine C, E, K en B6, pantotheenzuur, foliumzuur en allemaal een reeks kostbare elementen voor het ontgiften van ons organisme, de avocado is altijd populair, maar verwaarloost altijd zijn credo.Smaakvol, veelzijdig, licht, de avocado biedt een reeks belangrijke voordelen voor de gezondheid, waaronder groenten en groenten met hoogwaardige detox.
Ricchissimi di antiossidanti, aiutano l'organismo a espellere le tossine nocive e sono perfetti per essere gustati sin dal mattino. De avocadotoost is ormai an'icona della colazione, così eat the guacamole sauce, de kleurrijke insalate met avocado, semi en andere combinaties van detox en frullati detox groenten om de ochtend te beginnen met een gezicht vol energie en een assunzione van anti-oxidanten en Vitamine ottimi per depurarci dall'interno.
Spinazie
Siete cresciute so voi con il legendarisch Popeye? Bekend in ons land met de naam Braccio di Ferro, het mythologische personage van rokers en cartoon gemaakt door Elzie Crisler Segar, niet gescheiden van zijn spinaci. E faceva più che bene! Rijk aan foliumzuur, flavonoïden, thiamine en vitamine A C, E en K, en ruggenmerg die goed zijn om aan te nemen als je op een goede detoxreis gaat.
Portatori van veel calorieën en van de tijd die nodig is om voedzaam te blijven, de spinazie is een grote bron van ferro en niet alleen. Migliorano il metabolisme, hanno importanti proprietà antifiammatorie e disintossicano il body grazie alla loro azione detox, mirata, en special modo, ad aree delicate come il colon and the fegato.
Zenzero
Antibatterico, versneller van het spijsverteringsproces en ontstekingsremmend, de nul is een kostbare alleato di benessere. Gebruikt door de millenni in de traditionele Chinese geneeskunde, is de nul een wortel van de onregelmatige vorm en van de klassieke lichtgele kleur. Een wortel die, bedankt aan je baasje, als je een van de groenten eet die gebruikt worden voor een più amati detox tour. Optimaal in het contrasteren van de cellulaire invecchiamento, abbassare i livelli di cholesterolo cattivo en disintossicare l'organismo da substanze nociva, lo zenzero può essere utilizzato in infinita di modi diversi.
Avete già provato l'acqua detox zenzero e limone? Een concentraat van frisheid, vitamines en antioxidanten die nuttig zijn om het reinigingsproces van ons lichaam te bevorderen. Is er een zenzero, curcuma en limone? Een toccasana voor ons organisme en een piacevolissima coccola voor onze arme herfstdagen. Een enkele wortel, duizend eigenaren!
Come vedete sono davvero so many gli alimenti vegetali prompta favourire il nostro percorso detox. De papegaai fonte di risorse wordt gewaardeerd voor het bevrijden van ons lichaam van de tossine, legata alla papegaai is buitengewoon veelzijdig, het is eenvoudig aan te nemen, ottimi asaporare en soprattutto zijn buitengewoon nuttig voor ons hele organisme.
