Meerdere keren verkozen tot de mooiste vrouw ter wereld, heeft Amerika's geliefde een strakke lichaamsbouw, gesmeed door een dagelijkse training die voor haar is ontworpen door haar persoonlijke trainer.
Hoe kwam het diva van vrienden om te transformeren van een bochtig 'meisje' - "ik was niet dik, ik was Grieks en de Grieken zijn mollig, met mooie billen en grote borsten", zegt ze over zichzelf - in een vrouw met een taps toelopende, slanke, strakke en slanke lichaam?
De sterke punten van het mooie Jennifer Aniston, tweemaal gekozen Mooiste vrouw ter wereld van People magazine, het zijn absoluut de benen en de armen, afgezwakt en gespierd maar niet mannelijk. 'Mooi zijn is natuurlijk haar werk. Wie weet hoeveel tijd en geld hij gaat besteden ', zult u denken. Klopt. Een personal trainer kunnen betalen, een kok en wie weet wat nog meer helpt. Maar zij is het die heeft gezweet, zij heeft haar levensstijl veranderd. En daarvoor is geld niet genoeg: het kost inzet is zullenOm dagelijks te pronken samen met de fysiek!
De trainingen: het advies van de personal trainer
Hoe dan te doen om de niveaus van de fascinerende e te bereiken onvergetelijke RachelAllereerst een 'correcte en uitgebalanceerde voeding (Aniston heeft de Zone dieet), en dan veel beweging, die gericht en vooral gevarieerd moet zijn. Er zijn vrouwen die uren en uren in de sportschool doorbrengen zonder grote voordelen: ze razen alleen op kritieke punten. Hebben ze een buikje? Ze vermoorden hun buikspieren. ze willen een Kardashiaanse kant B, weg met squats. Maar dat is niet hoe het werkt en de trainingen door Jennifer Anison ze bewijzen het: de ene dag moet je het bovenste deel trainen, de volgende keer het onderste deel, een andere dag om te rennen, nog een pilates. Precies zoals de persoonlijke trainer Stelde Kathy Kaehler voor.
Het perfecte kapsel
Het succes van de 'Amerika's lieverd ' niet alleen de natuurkundige deed het, maar ook een besnoeiing die mode al meer dan een decennium gedicteerd heeft, benijd door velen en gekopieerd over de hele wereld: steek uw hand op als u nog nooit naar de kapper bent gegaan om eenRachel sneed uit FriendsEn te bedenken dat Jennifer Aniston in een recent interview openhartig toegaf: "Ik ben geen fan van Rachel, dat ben ik nooit geweest: het is moeilijk toe te geven, maar dat is het. Ik kon het niet alleen redden, als Ik denk terug aan het verleden, ik maak je nog steeds huiverig. Ik moest samenwonen met mijn kapper Chris (McMillan) die altijd aan mijn zij gehecht was, omdat het een onderhoudsvriendelijke snit was en ik helemaal niet bedreven ben met een borstel en haardroger . "
Wat in de loop der jaren tot de meest trendy snitten in de geschiedenis van haarstyling, is geëvolueerd en heeft verschillende vormen aangenomen, variërend van gladde bob tot geschubd golvend, tot pony en parade-lengtes. Ik bedoel, Friends is al meer dan 13 jaar weg, maar Rachel Green is van ons gebleven haar schoonheid pictogram.
Zachte en elegante make-up
Jennifer heeft Kenmerken heel gemarkeerd, een driehoekig gezicht, een uitgesproken kaak, een prominente neus (chirurgisch 'gestroomlijnd') en licht ingevallen ogen. Toch zouden we ons allemaal aanmelden om zoals zij te zijn (en ook om haar echtgenoten te hebben, Brad Pitt en Justin Theroux, de een mooier dan de ander, de keuze is aan jou). Ze doet haar make-up duidelijk strategisch voor camoufleer zijn gebreken en om zijn sterke punten te benadrukken.
Aniston heeft er een prachtige huid, gezond en stralend, die geen extreme bases nodig heeft: haar visagiste Angela Levin inzet op een paar druppels fundament met een zachte textuur om oneffenheden te bedekken, terwijl degloed effect wordt gegeven door een romige, zachte en hydraterende blos. De actrice houdt niet zo van experimenteren: op ogen je kunt vaak enkele flitsen zien die worden gegeven door een helder lichte oogschaduw, een stuk van blauwe pen waarmee hij een heel dun lijntje trekt in het interne rijm e goed gebogen wimpers en zwart.
Altijd natuurlijke lippen
Zelfs de labbra zijn neutraal en natuurlijk, in de kleuren perzik of abrikoos. Jennifer is misschien niet beroemd om extravagante make-up, maar deze is zeker eenvoudige make-up helpt om het echt te maken 'buurmeisje ', net als in de jaren negentig aanbeden door het publiek.
